LoveRead.info » Книги » Домашняя » Афонская кухня - Людмила Волок

Афонская кухня - Людмила Волок

Книгу Афонская кухня - Людмила Волок читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

211 0 05:55, 14-05-2019
Афонская кухня - Людмила Волок
14 май 2019
Автор: Людмила Волок Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2015
0 0

Книга Афонская кухня - Людмила Волок читать онлайн бесплатно без регистрации

Многие из тех, кто совершал паломничество по монастырям Святой Горы, отмечали необыкновенный вкус афонской кухни. Но мало кому удавалось привезти рецепты с Афона. Это и понятно: ведь паломничество предполагает приобретение духовных даров, а не плотских удовольствий. И всё же питание есть неизбежная потребность человека, а здоровая пища – путь к долголетию.Не все тайны Святогорской трапезы будут раскрыты перед вами в книге «Афонская кухня», но ее автор, Людмила Волок, надеется, что многие замечательные блюда афонской кухни вы сможете приготовить у себя дома.
    1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
    Перейти на страницу:

    2 дольки чеснока

    3 лавровых листа

    3 ст. ложки томатной пасты

    Соль

    Перец

    Тмин

    ½ пучка петрушки

    Очищаем и моем овощи — лук, чеснок, болгарский перец, морковку; затем мелко нарезаем. Петрушку помыть, удалить длинные жесткие черешки, мелко нарезать. Картофель помыть, почистить, порезать дольками и обжарить в сотейнике на оливковом масле около 5 минут. Продолжая обжаривать, добавляем все ранее нарезанные овощи вместе с зеленью в сотейник к картофелю, солим, хорошенько мешаем. Заливаем водой (так, чтобы были покрыты все овощи), накрываем крышкой и тушим около получаса.

    Томатную пасту разводим в ½ чашки воды, добавляем перец и тмин, вливаем к овощам и доводим до готовности на медленном огне. После приготовления рагу должно потомиться под крышкой минут 10–15. Подавая на стол, по вкусу можно посыпать рагу мелко нарезанной петрушкой.

    Теплый картофельный салат

    6-8 картофелин среднего размера

    1 пучок зеленого лука

    1 пучок петрушки

    1 пучок укропа

    100 г оливкового масла

    Соль

    Орегано

    Черный перец молотый

    Сок 1 лимона

    Отварить картофель в мундире около 1 часа.

    Пока клубни варятся, помыть, очистить от жестких хвостиков и мелко нарезать всю зелень. Смешать с солью, пряностями, маслом и лимонным соком.

    Проверяем готовность картофеля вилкой: когда он станет внутри полностью мягким, слить воду и очистить, пока овощи еще горячие. Сразу же нарезать кубиками и смешать с заправкой. Вкуснее всего это салат в теплом виде, поэтому после приготовления подавайте на стол.

    Запеченные цукини с картофелем и лепестками паприки

    3 кабачка цукини

    6 крупных картофелин

    5 долек чеснока

    4 крупных спелых помидора

    1 пучок петрушки

    100 г оливкового масла

    Соль

    Тмин

    2-3 ст. л. сушеных лепестков паприки

    Черный перец молотый

    Первым делом включите духовку на 250 °C, чтобы она достаточно прогрелась к началу приготовления блюда.

    Кабачки, картофель и чеснок помыть, почистить и нарезать ломтиками. Помидоры моем, вырезаем хвостики, обдаем кипятком, опускаем в холодную воду и снимаем кожицу. Измельчаем с помощью блендера.

    Смешать все овощи с пряностями и оливковым маслом, посолить, выложить на противень. Петрушку помыть, мелко порезать, удалить длинные жесткие черешки. Посыпать петрушкой сверху овощи и поставить противень в духовку.

    Минут через 20 уменьшить температуру до 180 °C. Приблизительно через 30 мин. блюдо готово.

    Овощи в духовке

    Афонская кухня

    3 молодых кабачка

    5 крупных картофелин

    4 дольки чеснока

    2 луковицы

    2 морковки

    100 г оливкового масла

    3-4 лавровых листа

    Соль

    Паприка

    Черный перец молотый

    Включить духовку на 250 °C.

    Все овощи помыть, почистить и нарезать ломтиками. Смешать с пряностями и оливковым маслом, посолить, выложить на противень. Затем осторожно на край противня вылить 2 стакана воды и поставить его в духовку.

    Минут через 20 уменьшить температуру до180 °C. Приблизительно через 30 мин. блюдо готово.

    Картофель в томатном соусе со сладким перцем

    1 кг картофеля

    3 головки репчатого лука

    1 морковка

    5 долек чеснока

    1 сладкий красный болгарский перец

    100 г оливкового масла

    3 лавровых листа

    Соль

    Орегано

    Перец душистый

    Тмин

    Паприка

    2 ст. л. томатной пасты

    Есть много способов приготовить тушеный картофель, и все они похожи друг на друга. Этот — не уникален, но благодаря некоторым нюансам приготовления результат получается выше всяких похвал.

    Для начала подготовим овощи. Моем картофель, морковку, перец, лук и чеснок. Чистим. Нарезаем меленько лук; морковку трем на терке, перец режем кубиками, а чеснок с картофелем — дольками.

    Лук обжариваем на оливковом масле в сотейнике до полуготовности — он должен слегка подрумяниться.

    Выкладываем в сотейник к луку картофель, все вместе перемешиваем и слегка поджариваем — около 2–3 минут. Затем добавляем в сотейник остальные овощи — морковку, перец, чеснок, все перемешиваем. После этого добавить воды столько, чтобы она чуть-чуть покрывала наши овощи. Затем бросаем в сотейник лавровый лист, перец, солим и увеличиваем огонь на полчаса. Затем огонь уменьшаем, добавляем оставшиеся приправы, а также разведенную в ½ чашки воды томатную пасту. Периодически встряхивая сотейник, чтобы блюдо не подгорело, тушим еще 15–20 минут до готовности.

    Картофель лемонато с паприкой

    Афонская кухня

    1 кг картофеля

    100 г оливкового масла

    3 лавровых листа

    1 лимон

    Соль

    Орегано

    Черный перец молотый

    Тмин

    Паприка

    Включить духовку на 250 °C и оставить нагреваться.

    Картофель помыть, почистить, нарезать дольками и хорошенько смешать в глубокой посуде с оливковым маслом и приправами. Выложить все на противень, равномерно распределив по поверхности. Затем в угол противня осторожно доливаем 1 стакан воды и ставим в духовку.

    Когда картофель подрумянится, уменьшаем огонь до 180 °C и запекаем до готовности (это займет от 30 до 50 минут — в зависимости от особенностей духовки). При необходимости в процессе приготовления можно долить на противень еще немного воды.

    Вынимаем противень, когда картофель станет мягким внутри (это проверяется вилкой), поливаем картофель лимонным соком и ставим еще на пару минут в духовку.

    Картофель запеченный с чесноком

    1 кг картофеля

    4 дольки чеснока

    100 г оливкового масла

    3 лавровых листа

    1 стакан холодной воды

    Соль

    Орегано

    1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    2. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    3. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки