Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил - Георгий Мсхалая

Мужчины показывают более высокие результаты в спорте по сравнению с женщинами или мальчиками, не прошедшими половое созревание.

Специалисты (Handelsman и соавторы) провели анализ четырех работ, исследовавших результаты элитных пловцов, легкоатлетов, выступающих в беговых и прыжковых дисциплинах, а также силу кисти у неспортсменов, чтобы определить возрастные половые различия в подростковом возрасте и их связь с повышением уровня тестостерона в период полового созревания мужчин. В результате исследователи пришли к выводу, что начало и динамика улучшения результатов как у мужчин, так и у женщин начало было сходным в плавании, беге и прыжках, а также в силе кисти у неспортсменов. Динамика изменения этих показателей соответствовала повышению уровня циркулирующего тестостерона у мальчиков-подростков. Таким образом, было установлено, что мальчики начинают демонстрировать лучшие спортивные результаты, чем девочки в возрасте 12–13 лет, при этом рост спортивных результатов происходит почти параллельно повышению уровня тестостерона в крови в период полового созревания.

В другом исследовании (Bhasin и соавторами) 61 здоровому мужчине в возрасте 18–35 лет сначала подавляли выработку тестостерона с использованием агониста гонадотропин-рилизинг гормона (ГнРГ), а затем с помощью инъекций вводили различные дозы тестостерона для определения дозозависимого эффекта между дозой тестостерона и силой, мышечной гипертрофией, уровнем гемоглобина и рядом других параметров. На фоне применения различных доз тестостерона отмечалось повышение его сывороточной концентрации и происходило значительное увеличение силы и объема ног, уровней гемоглобина и инсулиноподобного фактора роста (IGF-I), а также снижение количества жира и уровня «плохого» холестерина. При этом сексуальная функция, настроение, а также уровни простатического специфического антигена (ПСА) существенно не менялись.

К похожему результату пришли и другие ученые, которые провели исследование с участием 198 здоровых мужчин в возрасте 20–50 лет и обнаружили, что безжировая масса, размер и сила мышц регулируются андрогенами, а накопление жира является прежде всего следствием дефицита эстрогенов.