LoveRead.info » Книги » Домашняя » Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее - Олег Сумарин

Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее - Олег Сумарин

Книгу Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее - Олег Сумарин читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

87 0 09:01, 03-02-2022
Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее - Олег Сумарин
03 февраль 2022
Автор: Олег Сумарин Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2022
0 0

Книга Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее - Олег Сумарин читать онлайн бесплатно без регистрации

Устали от скандалов, ссор и обид в отношениях? Кажется, что проще расстаться? А что если есть способ, помогающий решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары?Олег Сумарин, психолог с более чем 25-летним опытом, делится собственной разработанной методикой, благодаря которой сотни его клиентов сохранили семью и стали счастливее.Регулярно следуя предложенным автором техникам и упражнениям, ставя себе посильные цели, вы сможете построить здоровые и гармоничные отношение не только с партнером, но и с самим собой.С этой книгой вы узнаете, как бороться с недоверием и ревностью, можно ли прощать измену, как вступать в новые отношения, чтобы не повторять ошибок старых. Поймете, в каких случаях нет другого выхода кроме расставания и как правильно переживать разрыв.
    1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 42
    Перейти на страницу:

    В таких ситуациях нужно заново работать над отношениями и над собой. Многие расходятся, ощущая тупиковость ситуации и отсутствие ресурсов. Чтобы не доводить отношения до точки невозврата, можно заранее, в романтический период, проговаривать все варианты действий. То есть обсуждать то, как вы будете проводить выходные, кто будет готовить завтрак, как будете распоряжаться бюджетом и остальные аспекты жизни. Так делают немногие, но поверьте, это очень упростит вам жизнь в будущем. Это позиция взрослых людей.

    Здоровые и благополучные отношения напрямую связаны с тем, что оба партнёра принимают друг друга полностью, видя и зная все недостатки.

    Сложные периоды будут у всех пар, но только благодаря проблемам вы освобождаетесь от всего, что мешает идти в истинную близость. Вы растёте и как личности, и как пара.

    Я часто получаю от своих клиентов вопрос: как понять, когда необходимо разводиться? Безусловно, точных критериев я не смогу назвать, да их и не может быть. Каждая ситуация индивидуальна, а окончательное решение вы можете принять только самостоятельно. Помните, что ответственность за него лежит только на вас.

    Когда я всё-таки рекомендую разводиться:


    1) если есть угроза вашей жизни, здоровью или безопасности. То же самое касается случаев, когда есть угроза жизни или безопасности ваших детей;

    2) когда вы абсолютно уверены, что проработали себя, но чётко осознаёте, что не можете принять в своём партнёре какие-то стороны. Вы отдаёте себе отчёт, что не сможете любить человека таким, какой он есть.


    Если какой-то из этих пунктов про вас, то я считаю желательным взять ответственность и развестись. В остальных случая нужно сначала проработать себя и только после принимать решение.

    Приведу пример из практики.

    Ко мне на приём пришла молодая девушка двадцати шести лет. Она не знала, какое решение стоит принять. У них с мужем начались проблемы, появилось недопонимание. Кроме пары, в семье есть маленький ребёнок, которому полтора года.

    В таких ситуациях я всегда рекомендую отдавать себе отчёт, что вы не можете постоянно быть на одном уровне в партнёрских отношениях. Невозможно постоянно быть в любви, гармонии и страсти.

    Когда двое людей встречаются, они физически и эмоционально привлекают друг друга. Иногда, если симпатия взаимная и оба хотят, они начинают строить отношения. Каждое новое проявление партнёра привлекает и вызывает радость от узнавания, в паре есть романтика, страсть, физическое притяжение.

    Однако со временем страсть слабеет, и партнёры начинают узнавать в другом то, какой он на самом деле. Даже самое красивое тело приедается. Если отношения основывались только на половом влечении, в большинстве случаев наступает разочарование. Однако партнёры, которых привлекало друг в друге не только физическое, будут готовы узнавать и проходить через трудности. Они могут образовать настоящий союз, пройдя через сложности вместе. Некоторые люди становятся настолько близки, что начинают понимать друг друга с полуслова, чувствовать состояние другого человека и предугадывать его потребности. Такая духовная близость по-настоящему ценна, к ней стоит стремиться.

    Вернёмся к примеру, который я обозначил выше. Когда ко мне пришла молодая девушка с жалобами на то, что страсть стала слабее, я объяснил, что отношения просто вышли на новый уровень. Необходимо время и усилия, если хотите перейти через этот этап в более тёплые отношения. На первичной привлекательности всё равно невозможно продержаться долго.

    В духовных источниках вы можете встретить мысль, что, если вам посчастливилось встретить мужа или жену, идите вместе до конца и цените этого человека. В современном мире это утверждение может восприниматься спорно. В потребительском обществе акценты смещаются, а ценности меняются. Многие современные люди ищут сиюминутных удовольствий и не готовы справляться с проблемами, в том числе в отношениях. Поэтому они бегут друг от друга при первых недопониманиях. Обнаружил то, что не устраивает в партнёре, – пора разводиться и искать другого. Думаю, частично поэтому процент разводов после первых лет брака так сильно и неуклонно растёт.

    Я придерживаюсь мнения, что мучиться в партнёрских отношениях действительно не нужно. В том значении, что, если вы рассчитываете изменить другого человека, вы тратите силу и энергию на то, что едва ли возможно. Поменять партнёра не получится. Вы можете только работать над собой, стремясь стать лучше. Нужно учиться быть лучшим мужем и лучшей женой, быть более счастливым во всех аспектах своей жизни.

    Моя клиентка, о которой упоминал выше, спросила меня: а что, если мы расстанемся, и я встречу другого? Безусловно, новый человек может оказаться на пути после расставания. Но учтите, что вы будете проходить такие же этапы, сталкиваться с аналогичными проблемами и испытаниями. Чем более взрослым человеком вы являетесь, тем сложнее будет привыкать и узнавать нового партнёра.

    Сначала будут эйфория и влюблённость, время романтичных прогулок. После, спустя время, маски спадут, и вы начнёте узнавать настоящего человека. Вместе с его недостатками, травмами и сложными сторонами характера.

    На мой взгляд, чем меньше отношений было у человека за жизнь, тем более благополучным он является. Иметь много бывших мужей или жён может быть признаком духовной незрелости, внутренних проблем, от которых человек планомерно сбегал. Расти нужно в отношениях, только так можно стать сильнее. Даже сложные отношения могут стать уроком.

    Помните, что, даже если вам предстоит расставание с человеком в будущем, вы должны научиться брать всё то хорошее, что было в текущих отношениях.

    Только если вы осознаете все уроки и проработаете их, вы сможете быть более счастливым в других отношениях. Это ещё одна причина, по которой я не рекомендую принимать решение о разводе сразу.

    Не нужно тянуть отношения ради отношений или страдать ради кого-то. Работайте над собой. Ищите свой путь, благодаря которому сможете вырасти духовно и стать счастливее.

    Прежде чем принять окончательное решение о разводе, поработайте над собой. Дайте себе время, чтобы стать лучше и усвоить уроки, которые предоставила вам жизнь в отношениях. Вы можете попробовать сделать это самостоятельно или обратиться к психологу – выбирайте свой путь и способ.

    Не ждите изменений от другого – меняйте себя. Учитесь самостоятельно определять себя в жизни и нести ответственность за свою жизнь. Вы можете создать условия для изменений партнёра, если будете работать над собой, но не ставьте это целью. Вы можете контролировать и влиять только на собственную жизнь. Старайтесь выходить из своих собственных разрушительных программ и из тех, что предлагает партнёр.


    Приведу пример.

    Как-то мне звонила клиентка, муж которой уволился некоторое время назад. Он долго не мог найти работу, из-за чего находился в депрессивных состояниях. Я спросил, почему он сам не позвонил. В ответ я услышал, что муж поручил поиск психолога супруге.

    1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 42
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    2. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    3. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки