Чудо-вода - Патриция Брэгг

Сердцу необходим здоровый баланс питательных элементов, поэтому принимайте натуральные поливитаминные пищевые добавки, жирную полиненасыщенную кислоту омега-3, а также добавки с другими помощниками сердца, такими как витамин Е, витамин С, убихинон (CoQ10), оротат магния, МСМ (метилсульфонилметан), селен, бета-каротин и аминокислоты (L-карнитин, L-таурин, L-лизин и пролин). Фолиевая кислота, CoQ10, витамины В6 и В12 поддерживают низкий уровень содержания гомоцистеина. Экстракт ягод боярышника поможет при учащенном сердцебиении, аритмии и возрастных сердечно-сосудистых заболеваниях. Во время еды принимайте бромелайн (получаемый из ананасов) и комплекс пищеварительных ферментов – для улучшения пищеварения, усвоения питательных веществ и нормализации опорожнения кишечника.

Если у вас есть проблемы со сном, попробуйте принимать 5-HTP триптофан (это аминокислота), мелатонин, кальций, магний, валериану (в виде капсул, экстракта или чая), уксусный напиток Брэгга и травяной чай «Sleepytime». При артрите, отеоартрите, болях в суставах и снижении подвижности суставов попробуйте сок или гель алоэ, капсулы и инъекции комбинированного препарата глюкозамин + хондроитин, которые способствуют процессам исцеления и регенерации. Кроме того, ослабить боли помогают мази с капсаицином и ДМСО (диметилсульфоксидом).

Используйте замечательные антиоксиданты – натуральный витаминный комплекс, включающий витамины Е и С, кверцетин, экстракт из косточек винограда и грейпфрута, CoQ10, селен, СОД (супероксид-дисмутазу) и т. д. Они укрепляют иммунную систему и помогают вымывать опасные свободные радикалы, которые разрушают здоровье и разъедают сосуды. Исследования показывают, что антиоксиданты способствуют долголетию, замедляют старение, нейтрализуют токсины, помогают предотвращать болезни, в частности рак, катаракту, расстройство биоритмов и переутомление.

Заслужите право на здоровье

Ведите здоровый образ жизни по Брэггу, чтобы достичь превосходного физического, ментального, эмоционального и духовного здоровья!

Теперь – с осознанием, пониманием и искренним стремлением вести здоровый образ жизни по Брэггу – вы сможете обеспечить себе здоровую и активную жизнь до 120 лет, как сказано в Книге Бытия.

Пусть Бог благословит вас и вашу семью и даст вам силу, мужество и терпение, чтобы выиграть битву за право вернуться в здоровый эдемский сад, пока вы все еще живете здесь, на Земле. И пусть Он дарует вам как можно больше лет жизни, чтобы вы смогли в полной мере насладиться всеми ее благами!

С пожеланиями здоровья, мира, радости и любви

Книги Брэгга призваны вдохновить вас и побудить встать на путь к достижению здоровья, физической формы и долголетия. Помните, что книга, которую вы не прочтете, вам не поможет. Поэтому, пожалуйста, перечитайте книги Брэгга и следуйте его системе здорового образа жизни.

Крестоносцы здоровья Поль Брэгг и его дочь Патриция объехали весь мир, распространяя идеи здорового образа жизни, вдохновляя миллионы людей следовать по пути обновления и восстановления своего здоровья.

Никогда не думал, что мне придется учиться тому, как нужно жить, что существуют специальные дисциплины и способы видения мира, которыми мне нужно будет овладеть, прежде чем я смогу осознать потребность в простой, здоровой, счастливой, незамысловатой жизни.

Дэн Миллман, автор книги «Путь мирного воина» («The Way of the Peaceful Warrior»), поклонник и почитатель Брэгга со времен работы тренером в Стэнфордском университете

Подлинно хорошая книга побуждает меня не ограничиваться ознакомлением с ее содержанием. Вскоре я чувствую, что должен отложить ее в сторону и начать жить, руководствуясь ее мудростью. То, что для меня начинается с чтения, я должен закончить действием.

Генри Дэвид Торо