Здоровый позвоночник. Формула активности и долголетия - Александра Васильева
Книгу Здоровый позвоночник. Формула активности и долголетия - Александра Васильева читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
411 0 09:40, 12-05-2019Книга Здоровый позвоночник. Формула активности и долголетия - Александра Васильева читать онлайн бесплатно без регистрации
Очень эффективно и не раздражает слизистую очищение кишечника кефиром.
В 1-й день утром натощак нужно сделать очистительную клизму на 2—4 л. В течение дня следует пить только свежий кефир средней жирности, от 1,5 до 3 л, по одному стакану через каждый час, без добавления сахара и не фруктовый, и ничего не есть. Если вы почувствуете слабость, холодный пот, озноб, можно выпить стакан горячего чая с 1 ч. ложкой меда. К ногам приложить грелку, тело растереть раствором 9%-ного уксуса.
Во 2-й день утром натощак – очистительная клизма. В течение дня пить только свежеприготовленный сок, лучше всего яблочный. Пить по одному стакану через два часа, первый стакан в 9 часов, последний в 17 часов.
В 3-й день утром – легкий завтрак, лучше из смеси соков. В течение дня кушать овощные салаты, овощные супы и овощные рагу без масла.
В 4-й день делать тоже, что и в третий день, но в овощи можно добавить масло.
Ежедневно не забывать массировать ладони для самостоятельного опорожнения кишечника. Такое очищение можно проводить регулярно 1—2 раза в месяц.
Подагра – это один из видов артрита, который возникает из-за чрезмерного содержания мочевой кислоты в полости сустава. Мочевая кислота образуется при разрушении органических соединений в организме, называемых пуринами. Мочевая кислота в норме растворима в крови и выделяется почками с мочой. У пациентов с подагрой мочевая кислота формирует кристаллы, которые способны откладываться вокруг суставов, что, в свою очередь, вызывает боль и припухание пораженных суставов.
При употреблении большого количества продуктов, богатых пуринами, может развиться подагра. К этим продуктам относятся лососина, сардины, печень, сельдь и др. Подагра также может возникнуть при избыточном весе, злоупотреблении алкоголем или высоком уровне холестерина. У мужчин подагра развивается чаще по сравнению с женщинами. У женщин подагра чаще развивается после менопаузы. К медикаментам, которые могут вызвать подагру, относят некоторые диуретики (мочегонные), ниацин (никотиновая кислота, витамин РР), аспирин (принимаемый в низких дозах), циклоспорин (торговые названия сандимун, неорал), некоторые препараты для лечения онкологических заболеваний.
Приступ может развиться внезапно, обычно ночью. Чаще все поражается большой палец стопы, который становится красным, болезненным и горячим. Также могут вовлекаться и другие суставы.
Необходим постельный режим. Прикладывание пузыря со льдом или горячего компресса может уменьшить боль. Предотвращение контакта пораженного сустава с одеждой или постельным бельем также может помочь справиться с болью.
Чем раньше начато лечение, тем скорее уйдет боль. При остром приступе нужно проводить прогревающие процедуры и медикаментозное обезболивание. Применение анальгетиков можно сократить или избежать, если проводить лечение компрессами с настойкой индийского лука. На фоне лечения приступ подагры обычно завершается в течение нескольких дней.
Прием препаратов, способных выводить мочевую кислоту из суставов, уменьшать припухание, а также предотвращать отложение мочевой кислоты в суставах, защищает от повторения подагрических приступов.
Рекомендуется снизить массу тела, если она избыточна. При наличии артериальной гипертензии или высоком уровне холестерина в крови принимайте назначенные врачом препараты, соблюдайте диету со сниженным количеством соли и жира. Избегайте употребления алкоголя и пищи, богатой пуринами. Пейте много жидкости, это поможет выведению мочевой кислоты из организма.
– Измельчить 3—4 горизонтальных побега золотого уса с 12 суставчиками. Залить 3 стаканами медицинского спирта, поставить на сутки в темное место. Затем долить в смесь 3,5 стакана очищенной дистиллированной воды и вновь поставить в темное место на неделю. Затем процедить. Принимать по 1 дес. ложке через день.
– Залить 50 г пастушьей сумки 1 л кипятка, настоять ночь, процедить. Смешать с соком золотого уса (7 ст. ложек). Принимать 4—5 раз в день по 1/2 стакана.
– Взять 1 ч. ложку нарезанных корней сабельника болотного, залить 1 стаканом кипятка и прокипятить на водяной бане около получаса, потом долить кипятка до исходного объема. Отвар принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.
– Залить 2—3 ст. ложки листьев сабельника болотного 1/2 стакана кипятка и поставить на огонь. Довести смесь до кипения. Когда смесь вскипит, ложкой вынуть гущу отвара и положить на марлю. Полученную примочку из сабельника прикладывать к больному месту.
– Самым лучшим средством от подагры считаются укусы пчел. После 7 укусов можно полностью избавиться от болезни. Но пользоваться нужно осторожно, так как многие не переносят пчелиный яд.
– Лист индийского лука измельчить, сложить в стеклянную емкость. Залить 80%-ным спиртом, покрыв им измельченную массу, перемешать, плотно закрыть. Настаивать 2 часа, перемешать еще раз и добавить камфорное масло в пропорции 1: 10. Эту смесь настаивать 10 дней в темном месте. Процедить и использовать для смачивания ткани, прикладываемой к пораженному участку. Повязку держать час, затем заменить спиртовым компрессом.
– Смешать в равных частях измельченные лист индийского лука, чеснок и лук. Залить 1 часть смеси 12 частями спирта. Настаивать 12 дней в темном месте, процедить. Применять в виде компрессов на 6—9 часов. Повторить процедуру через 12 часов.
– Полстакана пшена перемолоть на муку, положить в нее 1 ст. ложку пивных дрожжей и 1 ч. ложку соли. Размешать до тестообразного состояния, намазать тряпочки, их приложить к подошвам ног и обернуть фланелью. Тесто менять через 2 часа. Это тесто извлекает выделения со всего тела, они выходят в виде испарины. В связи с этим больного надо держать в сильном тепле, а после этого обмывать ноги теплой водой с отрубями.
– Залить 100 г свежей травы чистотела 1 л уксуса, настоять 10 дней, процедить, добавить 1 ст. ложку поваренной соли. Втирать в пораженные подагрой части тела.
– Сушеные (1 ст. ложка) или свежие (5 ст. ложек) листья чистотела растереть и смешать с 1 ст. ложкой измельченного листа индийского лука. Смесь залить водкой и настаивать 15 дней в темном теплом месте. Затем процедить и применять в виде компрессов, меняя их каждый час.
– Залить 3 ч. ложки мелко порезанного корня горечавки 3 стаканами сырой воды, довести до кипения и проварить 7—10 минут. Остудить, добавить 4 ст. ложки сока золотого уса и выпить весь отвар в течение дня.
– Залить 50 г измельченных корней конского щавеля 1 л водки и поставить в теплое место на 12 дней, ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день – утром и вечером через 2 часа после еды. Применяется настой также и при ревматизме.
– При легких формах подагры и ревматизма рекомендуется ежедневно есть свежую землянику (3—5 стаканов в день). 1 стакан – утром натощак, 1 стакан – за полчаса до завтрака, 1 стакан после обеда и на ночь, после еды – 2 стакана. Во время лечения не есть мяса, кислого, соленого. Болезнь проходит за 1,5 месяца.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.
Оставить комментарий
-
Валентина04 июль 13:25
Большое спасибо за интересную тему. Сюжет заманчиввй,интересный. Жду продолжения ...
Лекарь Фамильяров. Том 7 - Александр Лиманский
-
Наталья По01 июль 10:12
Ужасный перевод:(...
Аркадия - Эрин Дум
-
Вика29 июнь 21:56
Какая хрень с первых строк. У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ...
Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
