LoveRead.info » Книги » Медицина » Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова

Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова

Книгу Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

276 0 02:09, 14-05-2019
Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова
14 май 2019
Автор: Антонина Соколова Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2015
0 0

Книга Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова читать онлайн бесплатно без регистрации

Банные процедуры – это простой и эффективный способ привести организм в тонус. Можно составить длинный список целебных свойств бани, среди которых: улучшение кровообращения, нормализация работы верхних дыхательных путей, благотворное воздействие на кожу, очищение от токсинов и многое другие. Баня поистине чудо-лекарь от многих недугов, а данная книга станет вашим помощником в выборе народных рецептов для вашей красоты и здоровья.
    1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ... 56
    Перейти на страницу:

    Способ приготовления

    Фрукты помыть, измельчить, залить спиртом и настаивать в течение 10 дней, после чего процедить.

    Применение. Наложить на лицо марлю, сложенную в 3 слоя и пропитанную полученной настойкой, на 20 минут и не смывать.

    Маска для кожи лица абрикосовая

    Требуется

    3 абрикоса, 20 мл сметаны (жирной).

    Способ приготовления

    Абрикосы отделить от косточек и хорошо размять. 1 столовую ложку фруктовой мякоти соединить со сметаной и перемешать.

    Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

    Маска для кожи лица персиковая

    Требуется

    1 персик, 20 мл лимонного сока.

    Способ приготовления

    Персик помыть, удалить косточку, мякоть измельчить, добавить лимонный сок и настаивать в течение 15 минут. Слить выделившийся сок, слегка отжимая фруктовую массу.

    Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица, оставить на 20 минут, удалить излишки ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

    Маска для кожи лица цитрусовая

    Требуется

    0,25 грейпфрута, 1 мандарин.

    Способ приготовления

    Фрукты помыть, очистить, измельчить, перемешать, выделившийся сок слить.

    Применение. Нанести мякоть на чистую кожу лица на 10 минут, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

    Маска для кожи лица томатная

    Требуется

    1 помидор, 1 столовая ложка толокна.

    Способ приготовления

    Помидор помыть, подсушить на салфетке, измельчить и выжать сок. 30 мл полученного сока соединить с толокном и хорошо перемешать.

    Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица и оставить на 20 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

    Маска для кожи лица яблочная

    Требуется

    1 яблоко, 100 мл молока.

    Способ приготовления

    Яблоко помыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать небольшими кусочками и отварить в молоке, после чего размять до пюреобразного состояния.

    Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица на 15 минут, а затем ополоснуть лицо теплой водой.

    Маска для кожи лица витаминная

    Требуется

    10 г творога, 0,25 чайной ложки соли, 10 мл фруктового (овощного) сока.

    Способ приготовления

    Творог хорошо растереть с солью, влить фруктовый сок и тщательно перемешать до образования однородной массы.

    Применение. Нанести полученную маску на лицо, через 10 минут нанести еще раз, через 5 минут удалить излишки ватным тампоном, ополоснуть лицо прохладной водой и подсушить, используя «пальцевый душ».

    Маска для кожи лица земляничная

    Требуется

    100 г ягод земляники лесной (ежевики, малины, сливы).

    Способ приготовления

    Ягоды хорошо промыть и размять.

    Применение. Нанести полученную ягодную массу на чистую кожу лица, оставить на 20 минут и ополоснуть лицо прохладной водой.

    Маска для кожи лица гранатовая

    Требуется

    100 мл гранатового сока.

    Способ приготовления

    Наложить на лицо марлю, сложенную в 3 слоя и пропитанную гранатовым соком, на 15 минут, а затем ополоснуть лицо водой.

    Маска для кожи лица творожная

    Требуется

    1 чайная ложка меда, 30 г творога, 1 яйцо.

    Способ приготовления

    Яйцо взбить, тщательно растереть с творогом, добавить мед и перемешать до образования однородной массы.

    Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица, оставить на 20 минут и ополоснуть лицо теплой водой.

    Маска для кожи лица крапивная

    Требуется

    5 столовых ложек листьев крапивы двудомной, 400 мл воды.

    Способ приготовления

    Листья крапивы залить кипящей водой и настаивать в термосе в течение 2 часов, после чего процедить и слегка остудить.

    Применение. Нанести теплую растительную массу на чистую кожу лица, оставить на 15 минут, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

    Маска для кожи лица с творогом и крапивой

    Требуется

    3 столовые ложки листьев крапивы двудомной, 20 г творога (обезжиренного), 20 г гречишного меда.

    Способ приготовления

    Листья крапивы промыть и пропустить через мясорубку. 1 столовую ложку полученной кашицы соединить с творогом и медом и тщательно перемешать.

    Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу лица и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

    Маска для кожи лица с липовым цветом

    Требуется

    1 столовая ложка липового цвета, 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной, 1 чайная ложка цветочного меда, 100 г овсяной муки, 150 мл воды.

    Способ приготовления

    Растительное сырье соединить, залить кипящей водой, поставить на слабый огонь и нагревать на водяной бане в течение 10 минут.

    Затем снять с огня и оставить на 30 минут, после чего процедить, добавить мед и муку и перемешать до образования однородной массы.

    Применение. Нанести полученную маску на чистую кожу лица, оставить на 15 минут и ополоснуть лицо прохладной водой.

    Средства для сухой кожи лица
    Крем для кожи лица питательный

    Требуется

    1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка ланолина, 20 мл растительного масла, 5 капель масляного раствора витамина А, 20 мл воды.

    Способ приготовления

    Указанные выше компоненты соединить и тщательно перемешать до образования однородной массы.

    Применение. Нанести полученный крем на кожу лица и не смывать.

    1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ... 56
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки