LoveRead.info » Книги » Медицина » Мозг против старения - Геннадий Кибардин

Мозг против старения - Геннадий Кибардин

Книгу Мозг против старения - Геннадий Кибардин читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

334 0 07:19, 12-05-2019
Мозг против старения - Геннадий Кибардин
12 май 2019
Автор: Геннадий Кибардин Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2012
0 0

Книга Мозг против старения - Геннадий Кибардин читать онлайн бесплатно без регистрации

Как избавиться от проблем со здоровьем и предупредить их в будущем? Как сохранить бодрость и твердость ума? Ученые утверждают: необходимо активное взаимодействие между правым и левым полушариями головного мозг, которое ведет к подстройке с ритмами Вселенной. Это не поэтическая метафора, а научно обоснованный факт: при активизации межполушарных связей у человека наблюдается гармонизация внешних и внутренних процессов в организме. В результате человек ощущает прилив сил и получает установку на выздоровление. В своей книге Геннадий Михайлович Кибардин, ученый и практик, приводит упражнения для тренировки мозга, выполнение которых под силу любому человеку. Уделяя своему мозгу внимание, двигайтесь в направлении "Здоровье и долголетие".
    1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
    Перейти на страницу:

    Принимая пищу именно таким образом, помимо эстетического наслаждения вы будете держать себя в оптимальной форме: вы не сможете переесть, поскольку, пока вы будете раскрывать вкус своей пищи, пройдет около двадцати минут. Медиками доказано, что этих двадцати минут достаточно для того, чтобы мозг получил сигнал: «Я насытился, хватит кушать». В итоге: вы уже не переедаете и получаете большее удовольствие от еды, чем раньше. Еще одна радость бытия появится в вашей жизни – оптимальное питание и все, что с ним связано. И разве это не прекрасно?

    Со временем все четыре тонкости оптимального питания начнут сливаться в единое целое. Один только вид, цвет и запах привычной пищи будут вызывать приятные ощущения во всем теле. В процессе тщательного (в радость) пережевывания пищи эти ощущения будут усиливаться и наполняться дополнительными гаммами тонких оттенков, присущих высокому поварскому мастерству, когда процесс приготовления пищи дополняется положительной энергией доброжелательности и мудрости. Нечто подобное будет ощущаться и при поедании свежих фруктов, которые несут с собой положительные эмоции солнечных регионов.

    Появившаяся высокая вкусовая и эмоциональная чувствительность к потребляемой пище, развитая в процессе оптимального питания, позволит заранее выявлять при помощи вкусовых и эмоциональных ощущений некачественные или испорченные продукты, которые могут принести вашему организму недомогания или болезнь. Что греха таить, порой нам предлагают на рынках, в пунктах быстрого питания, а то и в магазинах некачественные блюда, которые могут не только подорвать здоровье, но и укоротить саму жизнь. Познавая азы оптимального питания, вы сможете легко избежать подобных негативных потрясений для своего организма.

    Свет внутри нас

    Недавно американские ученые создали специальный микроскоп, с помощью которого при увеличении в 1320 раз видно, как живые клетки тела человека излучают слабый свет, а сверхчувствительные микрофоны позволили услышать легкий фоновый звук, издаваемый живыми клетками. Ученые поэтапно и кропотливо замерили зависимость интенсивности светового излучения клеток от различных эмоциональных состояний человека и составили таблицу этой зависимости в люксах.

    Для лучшего восприятия этой информации я перевел полученную американскими специалистами интенсивность излучения света клетками человека в относительное состояние, в проценты, и дал объяснение практической значимости этого явления. Оказалось, что в зависимости от эмоционального состояния человека световая составляющая его клеток может сильно изменяться.

    Если у вас ровное психоэмоциональное состояние, то примерно 25 % поверхности каждой клеточки вашего тела будет излучать в окружающую среду фотоны света. А 75 % объема клеток находятся в «темном» состоянии.

    Что такое свет и темнота в излучении клеток тела человека?

    Сначала о свете. Максимально возможное излучение высокочастотного света (не видимого простым глазом) биологическим существом означает его нахождение в состоянии идеального здоровья и максимального контакта со всей Вселенной. Если излучение света клетками тела человека составляет 100 %, это означает, что перед вами находится божественно просветленный, воистину светлый человек, обладающий огромными возможностями положительного воздействия на себя и на окружающий мир.

    А что такое темнота в живых клетках человека? Темнота означает низкочастотные вибрации отдельных частей клеток. Темнота соответствует вибрациям бактерий, вирусов и штаммов, находящихся в теле человека. Чем больше темноты в клетках человека, тем лучшие условия создаются в его организме для быстрого и массового размножения чуждых нам бактерий, вирусов и т. п. И тем быстрее человек может заболеть.

    При подавленном эмоциональном состоянии клетки тела человека излучают всего лишь три процента света, а в радостном состоянии человека эти же клетки излучают 30 % света.

    Это открытие науки позволит в скором времени начать измерять состояние здоровья и духовности человека по процентному содержанию света в его клетках и по яркости их свечения.

    Улучшения состояния здоровья, повышения работоспособности и развития творческих способностей можно достичь только через умение быстро избавиться от стрессов и негативных мыслей. Это позволяет неуклонно повышать процентное содержание света в клетках вашего тела и тем самым активно продвигаться вперед, к состоянию идеального здоровья и счастливой жизни.

    Будьте счастливы

    К человеку счастье приходит изнутри, а не снаружи. Ни один атрибут красивой жизни не сделает вас счастливым человеком, кроме вас самих. Даже за рулем эксклюзивной машины, в фирменной одежде от прославленных дизайнеров, со счетом в банке на миллион долларов вы можете чувствовать себя несчастным человеком. Да-да, богатые тоже плачут.

    Роскошная и комфортная жизнь являются признаком благосостояния, но только материального, а счастье – категория всеобъемлющая. Богатство быстро становится привычкой и рутиной, хоть и очень красивой, но не приносит внутреннего покоя, чаще, наоборот, обостряет беспокойство. Бедные завидуют успешным и богатым, не понимая, что среди состоятельных людей намного больше несчастных, чем жизнерадостных.

    Счастье приходит к человеку только через внутреннюю работу над собой. Ситуации «все хорошо», «все плохо», «я счастлива», «я несчастна» существуют только в вашей голове, являются плодом работы вашего сознания.

    Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход, решенные задачи способствуют вашему развитию, еще в больших случаях худо оборачивается добром.

    Да и кто вообще сказал, что ваша жизнь несносна и вы неудачливы – только ваше сознание, даже слова других людей повлияют на вас, если вы придадите им значение.

    Обратите внимание на мысли, царящие у вас в голове, – это ключ, открывающий двери к успеху и процветанию во всех сферах жизни.

    Каждый из нас – живописец, создающий свой образ с помощью убеждений. Если убеждения на вас больше не работают – поменяйте их на другие. Тысячу раз на день повторяйте, что вы красивый, удачный и счастливый человек, результат не заставит себя долго ждать. Разум – уникальный инструмент, используйте его себе во благо!

    Но чтобы стать счастливым человеком, одного разума недостаточно. Если ваши новые мысли о себе не подкреплены ощущением любви, ничего из этого не получится.

    Безусловная любовь к себе – это огромная сила, которая откроет в вас такие сокровища, о существовании которых вы даже не подозревали.

    Критика подавляет и уничтожает любую личность, а любовь возрождает.

    Не ждите, пока похудеете/поправитесь, пока встретите идеального мужчину/женщину, найдете престижную работу, купите солидную машину. Ничто из перечисленного не принесет счастья, пока вы не научитесь бережно, терпеливо, ласково относиться к собственному существу уже сейчас, в настоящем времени.

    Не сравнивайте себя с остальными, не соперничайте – у всех абсолютно разные жизненные дороги, ваша задача – достойно пройти свою. Вы не лучше и не хуже остальных, вы просто другие. Осознайте свою уникальность и полюбите ее.

    1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    2. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    3. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки