LoveRead.info » Книги » Разная литература » Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов

Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов

Книгу Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

94 0 09:05, 14-04-2024

Книга Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов читать онлайн бесплатно без регистрации

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.

    1 2 3 ... 20
    Перейти на страницу:
    если это казалось безумием. У одного крестьянина было очень бедное жилище, в котором ютилась вся его семья. Его жена ругалась и требовала купить дом побольше. Удрученный крестьянин пришел к наставнику с вопросом, что ему делать, ведь денег на новый дом у него нет. Наставник спрашивает: «А на что у тебя есть деньги?» – «Ну, я могу купить какое-то животное, но у нас негде его держать». Мудрец говорит: «Тогда купи козла на эти деньги». Тот отвечает: «Какого козла? Он нам не нужен». Но крестьянин послушался старшего, купил козла, привел и спрашивает, что делать дальше. «Теперь заводи в дом, пускай он с вами живет». Завел в дом, все послушались, потому что, если так велел наставник, значит, будет лучше. Козел бодался, шумел, неприятно пах. Он превратил их жизнь в ад, и родственники сначала терпели, потому что наставник так велел делать, потом стали говорить: «Или мы, или козел!» Крестьянин пришел к наставнику и спрашивает: «Вы чего надо мной издеваетесь? У нас еще хуже все стало». Мудрец отвечает: «Все верно делаешь, а теперь выводи козла и привязывай к калитке, пускай живет там, возле входа». Он его вывел, и все родные стали радостные, всем стало хорошо. И две недели они жили счастливо в этой маленькой квартире, но позже один кто-то спросил: «Когда мы будем увеличивать жилплощадь?» И крестьянин снова прибежал к наставнику: «Все же было хорошо две недели, а теперь начинается старое!» – «Все верно делаешь. Теперь, когда еще кто-то спросит подобное, говори, что наставник велел заводить козла, если кто-то начнет разговор о жилплощади». И в результате у них воцарился мир, никто ничего не говорил, все стали жить счастливо. Все в этом мире познается в сравнении. Человек, привязываясь к чему-то, уже не может жить по-старому. Привык спать на мягком – на жестком ему спать невозможно, он болеет. Это привязанность, и она создает очень большие трудности в нашей жизни.

    Как наступает стресс из-за привязанности? Привязанность – это когда человек хочет получать любовь из какого-то источника, но незаслуженно. Проблема заключается в том, что он ничего не делает, а счастье есть, жена находится рядом, и он думает, что ему это положено по судьбе. В результате получается привязанность, а жена чувствует, что никто о ней не заботится, счастье ей никто не дарит, и она долго это терпит, а потом уходит туда, где ей дают счастье, хотя бы на время. Как только человек лишается источника счастья, наступает нехватка ее энергии, и он начинает ее звать своей памятью, думать об этом источнике. Потом у него пропадает аппетит, сон – без энергии счастья не хватает огня пищеварения. Впоследствии наступает стресс.

    Бывают ситуации, когда человек так привязывается к объекту, что начинает в него верить. Он считает это высшим принципом своей жизни, не может без него жить, он верит в этот объект счастья. В этом случае что происходит? Происходит то, что, если человек теряет этот объект, то он впадает в особое состояние сознания, в котором примерно один, два, а то и три года он не может прийти в себя, даже если сильно хочет это сделать. У него просто нет внутренней возможности. Это состояние называется стрессом: человек теряет свою привычную жизненную нить, он не может получать достаточное количество счастья и проходит определенные стадии, в которых все краски жизни становятся очень блеклыми, а внутри развиваются хронические заболевания. Все эти состояния сознания труднопреодолимы.

    Можно постараться распознать эти состояния в себе. Первый признак: вы чувствуете, что не можете расслабиться, у вас постоянно сильное напряжение внутри, ваша память идет в одну и ту же точку, в одну сторону, она практически не отвлекается от объекта, который вы потеряли. Следующий признак: у вас рушатся социальные связи, пропадает интерес к друзьям, близким, родственникам: на работе становится тяжелее работать, потому что нет сил: вам хочется быть одному, вы чувствуете себя несчастным, униженным, обиженным, неудавшимся, каким-то неправильным человеком. Если вы живете в этом состоянии достаточно долго, значит, у вас стресс, который необходимо побеждать.

    Итак, стресс – это разрушение разума. Разум частично разрушается, и человек попадает в стресс. Он не видит цель жизни, потому что разум соткан из этой цели. Сильный разум бывает у сильного целеустремленного человека, в жизни у него все идет правильно. Но, когда разум разрушается, человек теряет жизненную нить, он попадает в стресс. Этот стресс означает частичное разрушение разума. Структура разума подразрушена. Но, когда тонкое тело ума подразрушено, тогда заканчивается жизнь в этом мире. Имеется в виду, в этом теле. Человек так же живет, ходит, ест, но он себя не помнит, он себя не понимает в это время. Можно ли помочь ему? Можно, пока он находится в теле. Люди, которые знают, как работает тонкое тело ума, могут восстановить психику, но для этого нужны специальные условия. Человек должен жить в духовной среде. Раньше были монахи, которые посещали психических больных и постоянно молились за них, позже больные постепенно воскрешали свое сознание и восстанавливались. Единственный способ восстановить тонкое тело – это наполнить его благодатью, потому что ум нуждается только в глубокой энергии счастья. Счастье означает внутренние отношения. Настоящее счастье человек может испытывать только внутри себя, только в сердце, а не напоказ, что и называется «вера». Это основано на вере, а не на словах или улыбках. Любовь не тема психологии, но веры. Если есть вера в сердце твоем – есть любовь. Нет веры, значит, нет любви, а есть игра в любовь. Одни люди верят искренне, а другие играют в настоящую жизнь: у них нет искренней веры, они играют в дружбу, в семью, в верность. Как определить, что они играют? Наступает тяжелый период, и они – раз! – разошлись, как в море корабли – наигрались.

    Таким образом, без веры нет настоящей жизни. Частичное разрушение тонкого тела ума приводит к психическому заболеванию. А частичное разрушение разума приводит к стрессу. Человек не может нормально жить. Почему, собственно, он сходит с ума, в чем причина? Причина в судьбе. У нас внутри есть карма, и карма может быть настолько сильная, что она ломает ум. От этого никто не застрахован. Карма бывает очень тяжелой, но это не значит, что наша судьба сломлена. В следующей жизни все вернется назад, а может быть, и в этой. Вероятно, найдется духовно сильный человек, который возьмет заботу о тебе на себя и постепенно восстановит твое тонкое тело. Такое возможно по милости высших сил.

    1 2 3 ... 20
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    2. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    3. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки