Метод Сильвы. Освобождение разума - Эд Бернд-мл.

Мудрость

Мудростью мы называем накопление информации при условии ее разумного применения. У вас есть два измерения для накопления и хранения информации: бета-чувства, позволяющие хранить информацию в бета-области мозга, и альфа-чувства, позволяющие хранить информацию в альфа-области мозга.

Вы имеете возможность взаимодействовать на субъективном уровне, чтобы считывать информацию, запечатленную в мозге других людей, где бы они ни находились, а также понять и почувствовать, как они использовали эту информацию, с тем чтобы вы могли применять ее как собственную. В этом и состоит мудрость.

(Это сообщение воспроизведено по записи, сделанной Хосе Сильвой в 1969 году для инструкторов курсов Сильвы, и опубликовано в 1999 году после его кончины.)

64. Как исследования и испытания с помощью ЭЭГ приводят к научным прорывам (1996)

Прочитав о Зигмунде Фрейде и проделанной им работе, мы начали искать способ помочь детям получать более высокие отметки в школе и добиваться большего успеха во всех других видах деятельности.

Мы начали искать пути улучшения их ментальных способностей. Когда это удалось, мы начали выяснять, какие конкретные факторы привели к положительным результатам.

Чтобы точно определить, что именно привело нас к успеху, мы организовали работу следующим образом: испытуемых подключали к электроэнцефалографу (ЭЭГ) с цифровым счетчиком на выходе и предлагали решить задачи.

Мы обучали испытуемых различным ментальным упражнениям, в том числе поначалу гипнозу, хотя позже отказались от него в пользу более совершенных методов. У некоторых испытуемых при попытке проанализировать поставленный вопрос и ответить на него цифровой счетчик ЭЭГ показывал частоту мозговых волн 10 циклов в секунду. Однако у большинства этот показатель составлял 20 циклов в секунду.

Это привлекло наше внимание, поскольку диапазон частот мозга человека лежит в пределах от одного до двадцати циклов в секунду. Когда люди впадают в нормальный глубокий сон, во время его циклов со сновидениями частота мозговых волн тоже составляет в среднем от одного до двадцати циклов в секунду. Однако, когда люди бодрствуют, средняя частота мозговых волн составляет 20 циклов в секунду.

Поэтому показалось необычным, что примерно 10 процентов испытуемых при анализе и решении задач показывали частоту мозговых волн 10 циклов в секунду. Поскольку данная частота находится в центре нормального диапазона частот мозговых волн, мы стали называть людей, которые мыслили на частоте 10 циклов, центрированными мыслителями, а тех, кто мыслил на частоте 20 циклов в секунду, – децентрированными мыслителями.

Затем мы поняли, что упражнения по ментальной тренировке научили испытуемых осознанно контролировать частоту своих мозговых волн.

Делаем «невозможное»

В то время ученые считали, что люди не могут осознанно контролировать свою мозговую активность. Нам предложили доказать результаты наших исследований в Медицинской школе Техасского университета, а также в Университете Тринити (оба расположены в Сан-Антонио, штат Техас).

Мы смогли доказать, что обученные нами испытуемые могли по своему желанию переходить на альфа-уровень и даже активировать сознание, находясь на нем, для анализа и решения проблем. Эти результаты были опубликованы в научном журнале в Англии в 1972 году.

С тех пор в научных кругах был признан факт, что люди могут научиться по желанию активировать свое сознание как на альфа-уровне с частотой мозговых волн 10 циклов в секунду, так и на бета-уровне с частотой мозговых волн 20 циклов в секунду.

Люди получают много преимуществ, когда осознанно функционируют на альфа-уровне с частотой мозговых волн 10 циклов в секунду. Они более здоровы, поскольку реже имеют психосоматические проблемы, и находятся в большей безопасности, так как на этом уровне у них действует интуиция и с ними реже происходят несчастные случаи.

Одно из самых больших преимуществ мышления на частоте мозговых волн 10 циклов в секунду – возможность использовать на альфа-уровне свою интуицию и реже ошибаться в принятии решений, что приводит к большему успеху в жизни. Все эти факторы способствуют тому, что люди становятся более успешными во всем, чем занимаются.

Мы всегда считали 10-цикловый альфа-уровень идеальным уровнем мышления для решения любых проблем, тем более что это и самый мощный уровень с наименьшим сопротивлением действию нейронов и наибольшей синхронизацией. На данном уровне мышление проходит быстрее, мысли и идеи становятся более ясными, а проницательность и интуиция возрастают во много раз.

Теперь мы способны помочь большему количеству людей

Несмотря на все преимущества, которые получали пациенты, использовавшие нашу систему ментальной тренировки, некоторые ученые беспокоились о том, что у пациентов с пограничным состоянием, страдающих психопатией, может случиться обострение при переходе на альфа-уровень с частотой мозговых волн 10 циклов в секунду.

Для того чтобы продемонстрировать то, что даже такие пациенты никоим образом не пострадают, мы организовали тестовый проект с командой психиатров – доктором Клэнси Маккензи и его коллегой доктором Лэнсом Райтом.

Сначала они действовали очень осторожно, занимаясь только с одним пациентом и очень внимательно наблюдая за ним. В конце концов начали заниматься с группами пациентов. В итоге доктор Маккензи решил, что психиатрам следует рекомендовать всем своим пациентам использовать нашу систему, научить их выходить на альфа-уровень и использовать наши методики для решения проблем.

Клэнси Маккензи сообщил, что ни у одного из пациентов, которые участвовали в исследовании, не случилось обострения, никто из них не пострадал каким-либо иным образом. Практически у всех пациентов наблюдалось улучшение состояния. Команда доктора Маккензи представила множество отчетов о пациентах, которые использовали альфа-уровень для понимания своих проблем, в результате чего добились огромного прорыва и значительно сократили время восстановления.

Кроме того, многие пациенты на альфа-уровне программировали себя на то, чтобы увидеть сновидения с информацией, которая помогла бы решить их проблемы. И когда они получали информацию таким образом, то с готовностью принимали ее и действовали. Это оказался один из лучших способов ускорить выздоровление.

Реальные результаты и их воспроизведение

С тех пор мы с помощью многих исследовательских проектов подтвердили, что система Сильвы способна помочь каждому, кто ищет помощи и готов использовать наши методики. Опытным путем мы подтвердили их эффективность в работе с такими группами лиц, как:

• учащиеся старших классов (в ходе исследования учащихся трех средних школ);

• алкоголики;

• руководители крупной корпорации (RCA Records);

• матери-одиночки, получавшие пособие (проект для округа Оттава);

• ученицы-подростки католической средней школы («Аллилуйя-Хай»);

• обычные люди (отчет об исследованиях в Альбукерке);

• психически больные (проекты «Движение осознанности» и «Психический пациент»).

Исследования подтвердили: независимо от того, больших или малых успехов добился человек в жизни, он может достичь