LoveRead.info » Книги » Психология » Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини

Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини

Книгу Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

886 0 10:03, 26-11-2019
Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини
26 ноябрь 2019
Автор: Селин Сантини Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2019
0 0

Книга Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото - Селин Сантини читать онлайн бесплатно без регистрации

Японцы – народ особенный. Они умудряются вложить особый смысл даже в разбитую посуду. Жители Страны восходящего солнца ценят старые вещи, не спешат их выбрасывать и покупать новые. Искусство кинцуги состоит в том, чтобы, реставрируя сломанные предметы, подчеркивать трещины с помощью золота. Разбитый, а потом с любовью восстановленный предмет парадоксальным образом становится еще прочнее, красивее и ценнее, чем до поломки. В нашей жизни тоже порой случаются «поломки», от которых непросто оправиться. В своей книге Селин Сантини на собственном примере рассказывает о том, как преодолеть нелегкие времена, залечить душевные раны: «Как и разбитая ваза, заботливо отреставрированная в технике кинцуги, вы – драгоценность, которая заслуживает того, чтобы быть отреставрированной при помощи золота, самого дорогого в мире металла! Вы бесценны и заслуживаете самого лучшего».
    1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 37
    Перейти на страницу:

    • Радоваться жизни и воплощению мечтаний

    • Скорбеть о потерях: о смерти близких, о несбывшихся мечтах и т. д. (траур)


    Целостность

    • Подлинность

    • Творчество

    • Собственная значимость

    • Самооценка


    Связь с другими людьми

    • Принятие

    • Признание

    • Близость

    • Общность

    • Почтение

    • Вклад в общее улучшение жизни

    • Эмоциональная безопасность

    • Сопереживание

    • Честность

    • Любовь

    • Защита

    • Уважение

    • Поддержка

    • Доверие

    • Понимание


    Физические потребности

    • Воздух

    • Пища

    • Движение

    • Защита от враждебных живых существ: вирусов, бактерий, насекомых, хищных животных

    • Отдых

    • Секс

    • Кров

    • Тактильный контакт

    • Вода


    Игра

    • Развлечение

    • Смех


    Духовные потребности

    • Красота

    • Гармония

    • Вдохновение

    • Порядок

    • Мир


    Перенесите отмеченные слова в столбец «Установленная потребность» на следующей странице. Теперь изучите список подробнее. Это ваши основные потребности, и, вероятно, степень их насыщения оказывает влияние на вашу жизнь.

    Рядом с каждой потребностью укажите, удовлетворена ли она у вас.

    Ставя галочку в столбце «Не удовлетворена», подумайте, как можно было бы дать место этой потребности в вашей жизни, чем утолить эту жажду.

    Допустим, вы внесли в список смех, но чувствуете, что в повседневной жизни вам его не хватает. Рядом запишите, как найти возможность смеяться больше: «Забронировать билет на комедию», «Записаться на йогу смеха» и т. д. Старайтесь перечислять конкретные действия, которые можно тут же начать воплощать в жизнь.

    Идите дальше

    Заведите привычку ежедневно проверять, правильно ли вы выражаете эти потребности в своем окружении и правильно ли вас понимают.

    Начните прямо сейчас

    Обведите в списке все потребности, которые относятся к вам.


    Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото

    Впустите глоток свежего воздуха в вашу жизнь, вдохновитесь!

    Подберите сочетание

    В искусстве нет границ.

    Виктор Гюго

    Возможно, вас привлечет идея возместить отсутствующую часть фрагментом другого изделия (техника йоби-цуги).

    Мастер кинцуги может пойти в преображении предмета еще дальше и вставить в него фрагменты другого изделия. Порой это вынужденная мера – слишком больших частей недостает. А иногда в сочетании двух разнородных предметов просто проявляется любовь к контрасту. Привнесенные извне элементы делают сосуд еще более оригинальным и роскошным.

    Это красивая метафора для несвойственных нам идей, привычек, веяний, которые появляются в нашей жизни благодаря другим. Я люблю открывать для себя другие культуры. В международной школе коммерции вместе со мной учились представители двенадцати национальностей. Большая часть курсов была основана на работе в группах, так что неминуемо приходилось встречаться с другими точками зрения и стилями работы. Это значительно обогатило опыт каждого из нас.

    Я, корсиканка, жила и работала во Франции, Англии, Испании и США, а теперь собираюсь в Голландию. Я летала на трапеции в Нью-Йорке, карабкалась на ледник в Ушуае, ухаживала за детьми-инвалидами в качестве волонтера в России, переплывала из Мертвого моря в Израиле в Красное море в Египте, совершила la marcha (экскурсионный тур по барам) в Мадриде, танцевала техно в Бельгии, поднялась на 293 ступеньки Пизанской башни и 364 ступени статуи Свободы, пробовала кускус в Тунисе и сладкую селедку в Дании, дегустировала чилийское вино в Чили и венский шоколад в Австрии, любовалась туманами Оксфорда с велосипеда, каталась по садам Версаля на сегвее, по каналам Амстердама на катамаране, объехала автостопом Исландию и колесила на мотоцикле по Корсике, участвовала в карнавале в Венеции и гей-параде в Париже, дразнила рыб-клоунов на Мальдивах, черных белок в Принстоне, крокодилов в Кот-д’Ивуаре и китов на Мадагаскаре.

    Чтобы быть открытым людям и миру, требуется усилие, шаг из своей зоны комфорта. Казалось бы, что может быть лучше нашего привычного мирка, где все знакомо и безопасно. Но в нем нет ни испытаний, ни перемен, ни неожиданностей.

    Долгое время я стремилась идеально соответствовать кругу людей своей культуры, которые выглядят так же, как я, и имеют тот же уровень образования. Я жила среди своих и чувствовала себя так комфортно, что внутренне урчала как кошка. А потом вышла замуж за американо-марокканца, человека с совершенно иной культурой и привычками. Мы оказались настолько разными, что ужиться было непросто. Но сколько же нового я узнала и насколько шире стала смотреть на мир! У меня такое чувство, что те два года вместили больше, чем предыдущие десять лет.

    Как и смешение кровей, от которого рождается ни на кого непохожий гибрид, соединение культур дает необычайный эффект. Впустив в себя неизвестное, непривычное, новое, вы открываете пространство комбинаций, где целое больше, чем сумма частей, где создаются идеи, где формируются новые связи в вашем уме. Итак, откройте ум, сойдите с проторенной дорожки, чтобы новые впечатления обогатили вас. Впустите глоток свежего воздуха в свою жизнь, вдохновитесь!


    Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото

    Богатство смешения

    Во все времена смешанные браки были источником вдохновения и богатства. При встрече культур создаются новые, яркие, самобытные комбинации в самых разных сферах: музыке (в афроамериканской музыке берет начало рок), архитектуре (андалузский стиль сформировался под арабским влиянием, пирамиды в Лувре повторяют египетские), живописи (Пикассо и Африка, Гоген и Таити, Ван Гог и Япония), мультипликации (во франко-японском сотрудничестве созданы аниме-сериалы «Таинственные золотые города» и «Улисс 31»), кулинарии (макароны на территорию современной Италии привез Марко Поло из Китая, картофель и кукуруза появились в Европе в результате освоения Америки, различные традиции сочетают в себе кухни в стиле фьюжн, текс-мекс), виноделии (виноградники во Франции посадили римляне) и т. д.

    1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 37
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    2. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    3. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки