Красота без прикрас - Анушка Риз

Женщин с детства приучают к мысли, что дискомфорт – плата за привлекательный внешний вид, за желание выглядеть как женщина. И мы, скрипя зубами, целый день проводим в жестком бюстгальтере, который впивается в кожу, джинсах, которые разве что не стопорят кровообращение, юбках, в которых добраться из пункта А в пункт Б можно только мелкими шажками. В особых случаях привлекательность стоит и вовсе немыслимых жертв – шпильки, узкие платья, утягивающее белье.

Чувство дискомфорта отнимает массу сил и внимания, что мне довелось испытать на собственной шкуре. Однажды я получила приглашение на выставку и решила выгулять новые туфли на высоких каблуках, потому что мне хотелось выглядеть более чем шикарно. Я понимала, что это не самая удобная обувь, но решила, что ничего страшного не произойдет – в конце концов, на светское мероприятие все женщины надевают такие туфли. К несчастью, уже после первых десяти минут стало ясно, какую ужасную ошибку я совершила. Наверное, художник рассказал о своих работах много интересного, но мне было не до того – у меня страшно ломило пальцы, и, переминаясь с ноги на ногу, я пыталась хоть как-то облегчить боль. Потом босиком отправилась на стоянку такси, раньше времени покинув выставку, открытия которой так ждала.

После этого я поклялась носить только удобную одежду – равно каждый день и по особым случаям. А все, что жмет, напирает и давит, – просто взяла и выбросила. Оглядываясь назад, могу сказать, что это решение, явившись плодом долгих мук, сотворило чудо для моего боди-имиджа.

Всякий раз, надевая неудобную одежду по эстетическим соображениям либо потому, что так принято в обществе (типа высокие каблуки на выход в свет), мы укрепляемся во мнении, что взгляды окружающих для нас важнее собственного благополучия. Когда мы отказываемся от неудобной одежды, наоборот, как бы убеждаем себя, что полнота впечатлений, радость и общение с миром – для нас главное. Хорошо, если мы можем совмещать красивую одежду и все остальное, но благополучие превыше всего.

Жизнь слишком коротка, чтобы носить неудобную одежду.

ВОПРОСЫ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ

У вас есть неудобная одежда, которую вы часто надеваете?

Как это сказывается на вашем настроении?

Набор инструментов «Красота без прикрас»
Обновите гардероб ради веры в себя

Обожаю радикальные перемены, коль скоро дело касается одежды, а не моего тела. Все, что потребуется, – два часа и пара больших пакетов, куда вы сложите ставшие ненужными вещи, чтобы потом их продать, отдать в Армию спасения или еще куда-нибудь. Сначала выбросите из головы все модные правила, руководства по типам фигуры и прочие «можно» и «нельзя», а затем приступайте к разбору гардероба.

НЕТ, СПАСИБО!

• Одежда не по размеру

• Одежда, которую вы храните, потому что она мотивирует вас ходить в спортзал

• Одежда, которую вы носите, чтобы скрывать «недостатки»

• Одежда, которую вы купили лишь потому, что она подходит вашему типу фигуры

• Одежда, которую вам хочется снять и выбросить, едва вы доберетесь до дома

• Одежда, в которой вы с трудом двигаетесь

• Одежда, которую нужно поправлять каждые пять минут

ДА, СПАСИБО!

Одежда, которая поднимает настроение

Одежда, которая подчеркивает индивидуальность, отражает ваши взгляды и интересы

Одежда, которая скроена по фигуре, так что вам не нужно ее постоянно одергивать и поправлять

Одежда ваших любимых цветов

Одежда из приятных тканей

Одежда, в которой можно бегать, прыгать, танцевать

Одежда, в которой вы забываете, что на вас вообще есть одежда

Глава одиннадцатая
Забота о красоте

Я начала «наводить красоту», когда мне в руки впервые попал журнал Bobbi Brown’s Teenage Beauty. Было мне тогда четырнадцать лет. С тех пор, подобно большинству женщин, я трачу много времени, сил и денег на макияж и косметические процедуры.