LoveRead.info » Книги » Психология » Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии - Александр Кичаев

Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии - Александр Кичаев

Книгу Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии - Александр Кичаев читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

264 0 21:22, 20-05-2019
Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии - Александр Кичаев
20 май 2019
Автор: Александр Кичаев Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017
0 0

Книга Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии - Александр Кичаев читать онлайн бесплатно без регистрации

Александр Кичаев – известный психолог делится секретами построения счастливой семьи для состоявшихся, опытных женщин. Создать свой наполненный любовью и счастьем мир способна каждая, нужно только знать, что мешает на пути к цели.Это могут быть проблемные психологические установки, ошибочная стратегия поиска партнера, заблуждения касательно образа идеального мужчины, следование неподходящему жизненному сценарию – бессознательному плану действий, который мешает строить жизнь так, как бы хотелось вам.В книге представлена исчерпывающая информация о том, как построить счастливую семью, независимо от того, сколько вёсен вы встретили – 30, 40, 50 или больше. Вместе с автором вы поработаете над своей самооценкой, усилите лучшие качества и разберетесь с теми, что тянут вас вниз, узнаете секреты успеха роковых женщин; создадите стратегию выстраивания эффективных отношений с успешным мужчиной; выявите свои истинные цели и потребности; научитесь менять деструктивные жизненные сценарии, где вы бессознательно играете чуждую вам роль.
    1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 65
    Перейти на страницу:

    • Какой предпочесть имидж?

    • Какую историю подготовить, чтобы произвести впечатление?

    Важной составляющей является подготовка легенды, которая выработает нужное отношение и ДО, и ПОСЛЕ «лова». Как вы думаете, какая мысль мелькает в голове у рыбки, стремительно покидающей водные просторы?

    Пожалуй, в этот момент она испытывает шок, а мысли приходят после. И одна из них, точно знаю, посвящена вероломству и обманутым надеждам. На что рыбка надеялась? На то, что аппетитный червячок, плавающий неподалеку, станет приятной, вкусной добычей. И вдруг выяснилось, что добычей стала сама рыбка! Обидно!

    Значит, нужно предусмотреть этот момент и, придумывая легенду, позаботиться о том, чтобы смена обстановки воспринималась рыбкой как выигрышная ситуация.

    Подготовка к контакту – это 50 % вашего успеха на встрече, поэтому уделите подготовке достаточно времени. Ведь не зря говорят: тяжело в учении – легко в бою!

    Перед тренингом переговоров я обычно делаю блиц-опрос участников на тему: как вы готовитесь к переговорам? И большинство, увы, ограничивают этот этап задачей вроде «Я определяю, что мне нужно получить от партнеров». «И все?» – спрашиваю я. «Да, – отвечают мне, – а по ходу разберемся». Или, как говорил один из руководителей нашей страны: «Главное, начать!»

    Не будем повторять их ошибок и определим цели и задачи вашего общения с достойным вас мужчиной или потенциальными агентами влияния.

    Поэтому ваши гендерные переговоры должны готовиться и вестись по тем же канонам и алгоритмам, что и в формате бизнеса. Подробнее об этом читайте в моей книге «Переговоры с удовольствием. Садомазохизм в личном и деловом общении».

    А пока прошу вас выполнить следующее задание. Представьте ближайшие предстоящие переговоры-встречу и ответьте на вопросы.

    • Постановка цели встречи, переговоров: какой результат мне нужен?

    • Проинформировать? Донести свое отношение? Понравиться? Привлечь внимание? – Произвести хорошее впечатление? Спровоцировать какой-то поступок? Призвать к действию? Добиться уступок? Найти компромисс? Выслушать? Ввести в заблуждение?

    • Ради чего я иду на переговоры с этим человеком?

    • Что он должен сделать в результате переговоров?

    Цель-минимум. . .

    Цель-максимум. . .

    Информация о «среде контакта».

    • Мероприятие.

    • Где, когда, в какой форме будут проходить встреча, переговоры?

    • Кто инициатор встречи?

    • Насколько я уверена в себе, в своей позиции?

    • Какая подготовительная работа была проведена?

    • Предварительный анализ партнера.

    • Кто он/она (характер, образование, возраст, должность, стаж работы и пр.)?

    • Интерес (степень заинтересованности партнера во мне или моих предложениях).

    • Ожидания (чего ждет от меня партнер, каковы его запросы и потребности).

    • Приманки/подстройка (какой стиль и аргументация будут хорошо восприняты данным человеком).

    • Очаги напряжения (какой стиль и аргументация будут раздражать его).

    • Какие вопросы и возражения могут возникнуть?

    Непосредственно перед обсуждением постараться определить:

    • Какое настроение у партнера?

    • Что до этого происходило с ним, как это повлияло на него?

    • Нужно ли это «отыграть» в моем поведении?

    Запишите ваши ответы, они вам еще пригодятся.

    Стратегия встречи обычно рассчитывается по уровню энергетики. Вначале мы не спеша готовим объект к принятию решения. И после ключевой фразы – предложения пойти на наши условия – темп резко увеличивается, и мы начинаем убеждать человека, пока он не скажет «да». Или наоборот, мы сразу ввергаем его в шок, сообщая серьезную и неожиданную информацию, которая путает все его планы, ломает установку. А после миролюбиво успокаиваем. Все эти алгоритмические форматы будут нашей стратегией.

    Тактика зависит от того, что и на каком этапе мы запланировали. В этом случае мы просто поддерживаем правильный режим общения, используя различные методики. Главное – нужно заранее определить приемы, которые помогут вам перехватить инициативу на встрече, переговорах.

    Самопрезентация

    Задачи: психоэмоциональный «разогрев» партнера-избранника – работа с желаниями; представление аргументов и фактов своего соответствия его запросам – работа с логикой.

    Что нужно выяснить? Как подчеркнуть свои прелести и скрыть недостатки? Какие доводы докажут ваши преимущества?

    На первый план выходят тактические особенности, использование техник убеждения, получение обратной связи и женские чары.

    Как психоэмоционально настроиться на встречу?

    Нужно представить самый лучший исход переговоров и прочувствовать это состояние. Существует такой феномен, как визуализация. Не буду говорить об эзотерической подоплеке, но даже с точки зрения самомотивации наша энергетика будет более сильной, если мы «прогнозируем и программируем» своими эмоциями. Это словно связующая энергетическая нить между настоящим и будущим. К тому же настрой на выигрыш хорошо мобилизует внутренние ресурсы.

    Теперь о необходимых навыках. Быстрое включение в процесс переговоров нарабатывается путем тренировки умения концентрироваться на собеседнике, его психологическом состоянии и настрое на вас, а также на вашем умении отсекать лишние мысли и чувства, избавляться от блокирующих установок и входить в состояние уверенности.

    Во время настройки вы должны научиться входить в определенный алгоритм, который описан в авторской модели «Стресс».

    Сканирование тела в ситуации дискомфорта: выявление зон напряжения, зажимов и «придавленных» поз.

    Телесно-энергетическое центрирование, перераспределение, «выкачивание» излишней энергии (вдох – напряжение, выдох – расслабление).

    Роль в ресурсном состоянии: образ, мысли.

    Естественность, адаптация. «Новое» тело, поза, ощущения – победный клич, прорывающийся из негатива: Eсть! Ес (yes)! Супер! Класс! Отлично!

    Создание силы, энергетики/умиротворения (в зависимости от задачи), новых ощущений, сценарий преображения.

    Сохранение изменений в теле, мыслях. Становление в новой роли. Упрочение в позитивном ресурсном состоянии.

    Проработайте свое стрессовое состояние по модели «Стресс» и запишите наблюдения и ощущения.

    А еще попробуйте провести эффективное упражнение «Щетки». Представьте, что вы сидите в автомобиле, вам скоро предстоит важная встреча. Но перед этим вам нужно очистить себя от негативной энергии и центрировать, усилить энергию позитивную.

    1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 65
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Валентина Валентина04 июль 13:25 Большое спасибо за интересную тему.  Сюжет заманчиввй,интересный. Жду продолжения ... Лекарь Фамильяров. Том 7 - Александр Лиманский
    2. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    3. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки