LoveRead.info » Книги » Психология » Мастерство коммуникации - Александр Любимов

Мастерство коммуникации - Александр Любимов

Книгу Мастерство коммуникации - Александр Любимов читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

413 0 18:04, 14-05-2019
Мастерство коммуникации - Александр Любимов
14 май 2019
Автор: Александр Любимов Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2015
0 0

Книга Мастерство коммуникации - Александр Любимов читать онлайн бесплатно без регистрации

В книге «Мастерство коммуникации» признанного автора и известного психолога Александра Любимова подробно описывается авторская методика, основанная на НЛП, позвояющая стать хорошим коммуникатором. Автор честно признается, что существует миллион и других методов и способов того, как преуспеть в межличностных коммуникациях и его книга не панацея.В своей книге А. Любимов пишет: «Это что-то вроде пиджака: вы его можете надеть, примерить, посмотреть, как на вас в новом пиджаке реагируют окружающие, и если это все вам понравится, вы можете носить этот пиджак дальше, а если нет – то снять и повесить обратно на вешалку».Несомненная ценность книги в том, что она написана просто, доходчиво и основывается на личном опыте психолога и тренера с опытом проведения тренингов с 1989 г. и, в настоящее время являющегося руководителем Тренингового Центра.
    1 ... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 58
    Перейти на страницу:

    Вы можете задавать вопросы и отслеживать его реакцию. Если вы попадаете, человек просто расцветает: – Вот этот наиболее надежный, этот очень функциональный, этот престижный, а это самый лучший. Как только вы произносите нужное слово, происходит совершенно фантастическая вещь. Ну мы сегодня еще с этим поработаем.

    Это, естественно, касается не только продажи пылесосов, но и общения вообще. Если вы удовлетворяете намерение человека – он активно вам об этом начинает сообщать. Если нет – то он тоже вам об этом сообщит.

    – Как сообщит? Скажет?

    Может и напрямую сказать. Но скорее всего сделает это невербально – большинство людей свои намерения не настолько осознают, чтобы о них говорить. Если вы удовлетворяете его намеренье, он вам весьма невербально выдаст «плюс», если не удовлетворяете – «минус». Голосом, позой, жестами, мимикой…

    – А как можно удовлетворить намерение другого человека?

    Иногда самый простой способ – просто выдать мета-сообщение, напрямую удовлетворяющее его намерение. Если его намерение «получение спокойствия», то вы посылаете ему мета-сообщение: «Ты можешь быть спокоен». А если его намерение получение любви, то можно послать: «Я тебя люблю».

    Но это только один из способов. Еще лучше, если вы добавите к метасообщению речь и действия. И этим мы сегодня займемся. Но сначала потренируемся намерение калибровать.

    Демонстрация

    Мне нужен человек, готовый немного поговорить о поведении, которое его не устраивает. (Залу) А ваша задача не только отслеживать процесс, но и калибровать изменения состояния Клиента в процессе работы.

    Итак, Сергей, в чем состоит проблемное поведение?

    – Я хочу наладить отношения с женой.

    Это замечательно! Но это не проблема. Это то, что ты хочешь получить. Для большинства техник изменения в НЛП чаще всего как раз необходимо то, что вы хотите получить. Но для данного упражнения нам как раз желательно определить, чего ты не хочешь в отношениях с женой. Или немного по другому – от чего ты хочешь избавиться?

    – Ну, у меня с ней не складываются отношения.

    В чем конкретно это проявляется?

    – Мы ссоримся, ругаемся.

    А насколько часто это происходит?

    – Ну, пару раз в неделю.

    О, это действительно серьезно! И как конкретно происходит ссора?

    – Ну, она начинает что-то говорить. И в какой-то момент во мне начинает нарастать раздражение. И я начинаю отвечать ей грубо. Она мне тоже… Ну, и потом мы расходимся по своим углам.

    Но по всей видимости она либо что-то говорит, что тебе не нравится, либо как-то. Подумай, что тебя задевает в первую очередь, ее тон, интонации или содержание ее речи?

    – Скорее, тон. Говорить она может о чем угодно.

    А что тебе не нравится в ее тоне?

    – Ну, он такой раздраженный. И чем больше она говорит, тем более он становится раздраженным.

    Правильно ли я понимаю, что твое раздражение является следствием ее раздраженного тона?

    – Скорее всего, да.

    Отлично. А что ты делаешь перед тем, как она начинает говорить раздраженно? Как это обычно происходит?

    – Ну, я сижу, читаю газету или смотрю телевизор. Она начинает говорить.

    То есть, она мешает тебе смотреть телевизор?

    – Наверное, да.

    А зачем тебе его смотреть?

    – Ну, мне хочется расслабиться. Отдохнуть.

    То есть, ты его смотришь для того, чтобы отдохнуть? А раздражаешься, потому что хочешь, чтобы тебе не мешали отдыхать?

    – Получается, что да!

    (Залу) Что сейчас произошло?

    – Он выпрямился, и у него голос стал более высокий.

    – И улыбка появилась.

    Да. Мы сейчас выяснили его намеренье. В принципе, можно было бы закончить, но мне не хочется это так оставить. А то у Сергея может сложиться мнение, что во всем виновата жена (смех). Но если есть какая-то игра, в нее играют все участники. Иначе бы никакого спектакля не вышло. Хорошо.

    Сергей, а как ты думаешь, что хочет твоя жена, когда начинает разговаривать с тобой?

    – Помешать мне читать газету.

    Скорее всего, да. Но зачем?

    – У нее вообще характер вредный.

    Это не ответ.

    – Ну, она хочет, чтобы я с ней начал разговаривать.

    О! А ты с ней разговариваешь?

    – Ну, она же ничего конкретного не говорит. Я ей хмыкаю в ответ.

    Ты знаешь, я бы тоже, наверное, начал раздражаться, если в ответ на мой вопрос мне бы хмыкали и не отводили глаз от газеты. А ты хоть на нее смотришь, когда отвечаешь?

    – Обычно нет (смеется).

    Хорошо, так каково же намерение твоей жены, когда она начинает с тобой разговаривать?

    – Чтобы я обратил на нее внимание!

    Это ближе. А что произойдет, когда ты обратишь на нее внимание. Что это будет для нее обозначать?

    – Что я ей нужен. Что я ее люблю.

    То есть, она хочет, чтобы ты проявил свою любовь. Ее намерение – получение любви?

    – Да! Надо же. Я с этой стороны на это и не смотрел вовсе! Действительно. Она же хочет, чтобы я проявил свою любовь.

    Хорошо. А можешь ты придумать, как изменить собственное поведение таким образом, чтобы и отдохнуть, и проявить свою любовь к жене?

    – Мы могли бы вместе пойти погулять. Кстати, давно этого не делали.

    А еще?

    – Можно было бы посмотреть телевизор вместе, а после обсудить, что посмотрели.

    А еще?

    – Можно сексом заняться.

    Хорошо. Трех вариантов, наверное, хватит. Сергей, попробуй сказать, а что изменилось в результате этой работы?

    – Я как бы взглянул на ситуацию с другой стороны. Она стала выглядеть по-другому. Если до этого все было так тяжело и как-то неразрешимо, то сейчас я вижу варианты того, как можно наладить отношения.

    Замечательно. Спасибо. Это была хорошая демонстрация внутренней механики конфликтов.

    (Залу) А что заметили вы? Какие различия вы откалибровали между тем, как Сергей говорил о ситуации вначале, и как в конце?

    – Он выпрямился, у него стал выше голос, и он перешел из кинестетического канала в визуальный.

    – У него лицо порозовело, и он стал более симметричный. Когда он говорил о проблеме, у него был наклон в левую сторону, и двигалась только левая рука, а в конце он встал прямо, и у него начали двигаться обе руки.

    1 ... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 58
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    2. Ольга Ольга20 июнь 23:30 Очень миленько. Но не характерно для автора. До последней строчки была в напряжении, кто погибне т.... Бывший. Добьюсь тебя снова - Марта Макова
    3. Анна Анна19 июнь 19:20 Спасибо за ещё одну новиночку,так приятно и волнительно читать,особенно когда переплетается с другими историями.... Даже не сомневайся - Юлия Резник
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки