Самоучитель игры на струнах Души, или Как настроить жизнь на свой лад - Аруна Юрьевна Радуга

рвутся бомбы, кругом смерть и боль. Известно, кто враг, а кто друг. И мы боремся за свою жизнь, не жалея себя и рискуя всем, что у нас есть. А если это самая обыкновенная жизнь, где все знакомо и привычно? Что, тогда наша смелость нам не нужна? Конечно, если вы используете свою смелость и находчивость, чтобы поразить окружающих, то вам будет все сложнее и сложнее создавать новые декорации для проявления своей смелости. В конце концов, вам надоест эта игра, и вы уйдете с арены разочарованный и одинокий. Потому что на смену вам придет другой смельчак и затрет вас в дальний уголок. Ну, а если вы просто не можете поступить по-другому, и идете навстречу жизни, понимая, что можете проиграть в любую минуту, и все же вы не отступаете – эту смелость никто у вас не отнимет. Эта смелость ваша и с каждым таким поступком она делает вас добрее, терпимее к себе и окружающим. Потому, что приходит понимание того, как просто устроен мир, где все самое великое совершается в тишине. В тишине души. В тишине ума. В тишине тела.

Одному нужна смелость, чтобы сказать: «Да», а другому, чтобы сказать: «Нет». Кто-то станет смелее, выйдя вперед, а кто-то отступив. Смелость – это гибкость использовать все грани самого себя, не раздумывая долго над последствиями. Это единый порыв тела, ума и чувств. Правда, в таком же порыве мы можем убегать, бояться или предавать себя. Ну и что ж. Если вы замечаете, что с вами происходит, честно смотрите на себя, то обязательно поймете, что вас не устраивает, то в следующий раз сделаете по-новому, настроите свой инструмент заново. Помните, получить благословение никогда не поздно. Никогда не бывает поздно начать сначала свой путь, отпустить старые мысли, изматывающие чувства и открыться свежему ветру перемен. Если вы живете на земле, то это уже благословение.

* * *

Простить себя – вот истинная смелость.

Всем сердцем, всей душой простить себя

Расправить крылья, что всегда хотелось

Мне сделать и взлететь любя.

Любя поля, луга, родные горы

Лаская взором неба синеву

Я б улетела на его просторы

Забыла бы тогда, зачем живу.

А после, возвращаясь на планету

В слезах от счастья, света и любви

Взяла бы снова жизнь свою, да эту

И, попросила вновь: «Благослови!»

Коуч-сессия № 4

«Послушная девочка»

«А вот вы верите в Бога?» – на меня в упор смотрела молодая девушка, стильно одетая, но на свой манер, словно для нее мода не существовала и в помине. «Верите?»

Я стушевалась поначалу, но потом вскинула голову и ответила вопросом на вопрос: «А для чего вам знать, во что я верю? Что вы тогда получаете для себя, какую возможность?»

Она просто обалдела. Это даже невозможно было спрятать под улыбкой. Вид у нее при этом был чудной – глаза широко раскрыты, рот тоже… пальцы теребят носовой платок. Я не стала дожимать и отступила.

«Но ведь если человек во что-то верит, значит у него есть душа, есть совесть наконец. Тогда я могу говорить с ним о сокровенном, о важном для меня…»

«Не волнуйтесь, Юленька, вы в кабинете психолога, здесь откровенность является нормой, как в храме, который строят люди, является нормой молиться Богу, хотя ему везде можно молиться, согласны?»

«Ну да, конечно. Бог везде есть. Просто в храме атмосфера такая, обстановка, антураж что ли»

«Вот, вот. А здесь у меня атмосфера принятия и любви. Годится?»

«Годится»

Мы смотрели друг на друга уже с большим уважением. Выдержав наезд, я вызывала у нее явный интерес и доверие.

«Вы вот сколько лет психологом работаете? Помочь то мне сумеете?»

«Не знаю, Юля. Психологией я давно занимаюсь. Сейчас мне 45 лет, а начала я в 35. Я считаю, что человек сам способен решить свои трудности, и делал это не раз, прежде чем прийти за помощью. Но, у него не получилось, и он решил пойти к профессионалу, который владеет различными инструментами. Когда нам нужна новая стрижка или прическа, мы идем в парикмахерскую. Хотя можем и сами себе волосы уложить. Но знаем, что с профессионалом вернее и проще. Консультант тоже знает как вернее и проще достигать поставленных целей в жизни. Это его работа, помогать другим убрать то, что мешает и пользоваться тем, что помогает достигать успеха в жизни. Кто-то мне сказал – вы строите мосты, там, где нельзя переплыть или перейти вброд… Вернее не скажешь… Ты вот представь. Есть твоя цель, а между тобой и целью река сомнений, неудач и страхов. Ты несколько раз и вплавь пыталась и вброд перейти, не получилось. Пришла к психологу и вместе вы построили мост. Пока ты шла по мосту, он тебя страховал, чтобы ты не упала. Помогал тебе побороть страх и неуверенность. Он не сомневается, что ты справишься, он поддерживает твою решимость достичь и ты достигаешь. Переходишь по мосту на другой берег. Вот так…»

Юля слушала меня не перебивая. Видимо мне удалось нарисовать понятную ей картину. Что ж, я рада. Я старалась.

«А почему психолог не сомневается? Откуда у него такая вера?»

«Понимаешь. Прежде чем он с тобой будет строить мост, он сам делал это много, много раз сначала для себя, учился этому с другими. Отрабатывал технологию. Потом для других. Поэтому твой мост он знает как строить, а вот из чего, это уже ты выбираешь. Консультант же тебе может сказать, какие ресурсы для моста надежные, а какие нет. Этому его специально обучали. И в процессе общения с ним ты сама поймешь, что тебе нравится, а что нет. Как с дизайнером интерьера… Ведь клиент много всякого говорит, что ему хочется. Но дизайнер знает, что для одного интерьера нужно дерево, а для другого бумага или металл. Дизайнер знает свойства материала. И он может сразу сказать, что возможно сделать, а что не стоит и пробовать – для жизни не годится. Будет некрасиво и ненадежно. Так и консультант, он умеет ориентироваться там, где ты можешь растеряться потому, что не знаешь свойств и особенностей материала своей психики».

«Ух ты. Круто. Я даже мысленно себе мост нарисовала, который построить хочу»

«Отлично. Теперь давай разберемся куда мост строим и из чего»

Девушка сразу сникла. Настроение у нее изменилось настолько, что я стала вспоминать, что такого сказала, что так её переключило…