LoveRead.info » Книги » Домашняя » Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - Мринал Кумар Гупта

Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - Мринал Кумар Гупта

Книгу Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - Мринал Кумар Гупта читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

586 0 10:52, 26-05-2019
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - Мринал Кумар Гупта
26 май 2019
Автор: Мринал Кумар Гупта Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2014
0 0

Книга Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - Мринал Кумар Гупта читать онлайн бесплатно без регистрации

Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить.М.К. Гупта – всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и «открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек». Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.
    1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 28
    Перейти на страницу:


    Значит, если каждый будет стараться изменить себя и свое окружение, то будет легко изменить весь мир. Если мы хотим изменить мир, нужно начать с самих себя. Нет смысла обвинять во всех грехах других людей или общество. Это не поможет изменить мир.


    Часто говорят: «Пока не изменились другие, меняться самому бессмысленно». Но и другие говорят то же самое. Начните с себя – и другие последуют вашему примеру. Перемены в вас станут начальной точкой изменения мира – даже если перемены эти очень малы. Когда вы начнете меняться, то сразу заметите, что окружающие начнут меняться следом за вами. Таков закон индукции.


    Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

    Только счастливый человек может сделать счастливым окружающий мир.


    Но помните: ваша цель не заключается в изменении мира. Ваша цель – измениться самому. Перемены в мире произойдут после перемен в вас. Невозможно взять и просто изменить мир. Это происходит, а не делается. Иначе говоря, единственное, что вы можете сделать для изменения мира, – это измениться самому.

    50. Учитесь забывать и прощать

    Если человек сделал вам что-то плохое, вам хочется отомстить и сделать что-то плохое ему. Но духовные учения призывают нас отказываться от мести. Вы должны прощать грехи других людей. Сказано: «Месть – это игра, в которой все погибают, но игра не заканчивается». Вспомните Иисуса Христа. Он просил Бога простить тех, кто послал его на крест.


    Прощение – это успокаивающий бальзам на пылающее сердце. Прощение делает человека свободным. Не важно, заслуживает ли другой человек прощения, но вы точно заслужили спокойствие душевное. Груз ненависти и злобы, который вы несете, не простив своего врага, приносит вам самому вреда больше, чем тому, на кого направлена ваша ненависть.

    Чтобы простить, нужно забыть о причиненной боли. Если вы говорите, что можете простить, но не можете забыть, значит, вы не простили, а просто подавили мысли, вытеснив их из сознания в подсознание.


    Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

    Иисус учит прощению.


    Прощение – это освобождение от негативных мыслей и ментального беспокойства. Это не значит, что человек, причинивший вам вред, будет избавлен от расплаты за свои поступки. Космическая справедливость восторжествует и позаботится обо всем. Но вам не нужно забивать этим себе голову.

    51. Избавьтесь от подозрений и сомнений, обретите веру

    Подозрения и сомнения – негативное состояние разума. Не культивируйте негативность в разуме, иначе человек, которого вы приняли за обманщика, непременно обманет вас. И все же лучше быть обманутым, чем обмануть самому.


    Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

    Руководствуйтесь верой. Доверяйте другим людям. Если человек вас обманет, то в первую очередь он обманет самого себя. Он пострадает гораздо сильнее в силу закона кармы. Сделав вам добро или зло, человек автоматически насладится или пострадает – таковы Божественные законы. К чему беспокоиться об этом? Никто не избежит расплаты за свои дурные поступки, где бы и по отношению к кому они ни были бы совершены.

    52. Будьте честны и праведны в своих поступках

    Помните Божественный закон: истина никогда не терпит неудачи, а ложь никогда не торжествует. Ложь и несправедливость могут на время очаровать вас, но в конце концов победит истина. Волны жизни могут кидать лодку истины из стороны в сторону, но она никогда не утонет.


    Любой поступок, совершенный под влиянием неправды, нечестности или обмана, неизбежно вызовет обратную реакцию у человека, который его совершит. Результаты наших действий могут быть отсроченными, но они непременно проявятся. Добрые поступки будут вознаграждены, дурные – наказаны.


    Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

    Будьте одинаковы и внешне и внутренне. Ваши мысли, слова и поступки должны соответствовать друг другу. Так проверяется праведность человека. Но у людей часто бывает два лица: истинное и искусственное, фальшивая маска. Внутреннее их состояние не соответствует состоянию внешнему.


    Истину невозможно скрыть. Это сила, которая не успокоится, пока не откроется. Любое ваше праведное действие поддерживается Богом.

    53. У всего на свете есть свои «за» и «против»

    Мир двойственен. У всего есть две противоположные стороны: день – ночь, жизнь – смерть, лето – зима, женщина – мужчина, молодость – старость, удовольствие – боль, радость – скорбь, ассоциация – диссоциация.


    Эти стороны неотделимы друг от друга. Они встроены в саму природу нашего мира. Это две стороны одной медали.


    Из этого следует вывод: то, что дарит вам наслаждение, должно дарить и боль. Все, что связано с вами, в тот или иной момент уйдет и покинет вас. Если вы получили прибыль, то через какое-то время вас ждет убыток или потеря. Повезло в одном – не повезет в другом.


    Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

    Например, когда человек женится, он получает массу преимуществ и благ. Но его ответственность повышается, а это явный минус. Возможно, вы купили дом. Вы счастливы, это же так хорошо. Но новый дом сразу же становится причиной тревоги и напряженности. Это относится ко всему. Иногда люди видят только одну сторону вещей и строят свои заключения на этой картине мира. Но они забывают о другой стороне. Вещи порой кажутся нам совсем не такими, каковы они в реальности.


    Упомянутый выше закон называется законом Божественного равновесия. В соответствии с ним, если вы не хотите испытывать боли и дискомфорта, то должны забыть о желании наслаждения и роскоши. Если не хотите подвергаться оскорблениям, прекратите желать похвалы.

    1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 28
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки