LoveRead.info » Книги » Домашняя » Karmamagic - Алексей Ситников

Karmamagic - Алексей Ситников

Книгу Karmamagic - Алексей Ситников читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

565 0 12:00, 03-09-2021
Karmamagic - Алексей Ситников
03 сентябрь 2021
Автор: Алексей Ситников Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2021
0 0

Книга Karmamagic - Алексей Ситников читать онлайн бесплатно без регистрации

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования. Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.
    1 ... 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... 198
    Перейти на страницу:


    Параллельно ученые задавались вопросом, как же измерить интеллектуальный уровень человека. Если со знаниями все довольно просто и оценить их объем в той или иной сфере достаточно несложно, то подобрать объективные критерии для оценки ума нелегко. Даже если человек много знает, это еще не гарантия развитости у него интеллектуальных способностей. «Многознание уму не научает», — говорил древнегреческий философ Гераклит[160]. Тем не менее в ходе многочисленных экспериментов все-таки было найдено решение, позволяющее приблизиться к объективным данным в измерении интеллекта. Это количественная оценка коэффициента интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) человека, т. е. уровень его интеллекта по сравнению с уровнем интеллекта среднестатистического человека того же возраста. Обычно этот коэффициент измеряют при помощи серии тестов. Технология эта имеет несколько «отцов». Первый из них — Уильям Льюис Штерн, немецкий философ и психолог[161]. Он ввел в обиход само это словосочетание «коэффициент интеллекта». У Штерна этот коэффициент обозначал отношение «умственного возраста» к возрасту обычному. Он был необходим для того, чтобы адекватно оценивать умственную развитость ребенка в зависимости от его возраста. Это было важно, поскольку уровень, который для пятилетнего ребенка будет считаться великолепным, для пятнадцатилетнего — уже умственная отсталость. На основе идеи Штерна было разработано несколько тестов. Обычно эти тесты содержат вопросы, составленные по нарастающей сложности. Вопросы разные: задачи на нахождение логики расположения геометрических фигур, арифметические примеры, тесты на объем оперативной памяти, на гибкость ассоциативного мышления и понимание жизненных ситуаций. Наиболее известный среди этих тестов — тест Айзенка. Он известен в нескольких вариантах и спроектирован таким образом, что результаты в промежутке 90–110 баллов считаются средними. Т. е. набрав выше 110 баллов, человек может с гордостью считать себя умным. Если результат меньше 70 — это уровень, именуемый «умственной отсталостью».

    Продолжая исследования, ученые стали искать ответ на вопрос, что же влияет на наш уровень интеллекта. Оказалось, что он зависит практически от всего: от происхождения, от воспитания, от уровня благосостояния, от экологии, на его текущий уровень влияет даже то, выспался ли человек перед прохождением теста и хорошо ли он поел. Конечно, однозначной корреляции установить не удалось, но примерную зависимость определить можно. Например, это генетические факторы — согласно исследованиям наши умственные способности на 40–80 % определяются генетическим наследием. У ребенка, выросшего в благополучной обстановке, получившего качественное образование и хорошее воспитание, больше шансов вырасти умным, чем у социально неблагополучного. Важно отметить, что история работы исследователей с IQ-тестами обросла уже солидной подборкой исключений. Более того, на результативность прохождения этих тестов влияет и сам опыт прохождения этих тестов. Если человек с детства привык решать тесты подобного рода, шансов получить высокий балл у него больше, чем у новичка.


    Впрочем, и тесты, и само понятие IQ в последнее время очень критикуют. Сейчас уже общеизвестно, что понятие интеллекта значительно шире того сегмента, который результативно проверяется тестами IQ. Есть, например, эмоциональный интеллект (EI)[162], заключающийся в умении человека разбираться в своих и чужих эмоциях и контролировать их. И именно он сегодня играет одну из ведущих ролей в достижении успеха (но о нем мы будем говорить в отдельной главе). Впрочем, важно развивать и абстрактный интеллект, и эмоциональный — в жизни пригодятся и тот, и другой.

    Чем больше векторов в спектре развития умственных способностей, тем лучше. Сейчас ученые выделяют разные направления и виды интеллекта. Среди них:

    Вербальный интеллект — все, что связано с речью. Умение говорить, писать, и, что особенно важно, думать (думаем мы тоже большей частью словами). Вербальный интеллект развивается чтением умных книг и разговорами с умными людьми.

    Логический интеллект — это математика в теоретическом и прикладном значениях. Развивается решением логических задач и шахматной игрой.

    Пространственный интеллект — способность ориентироваться в пространстве. В былые времена его хорошо развивали у школьников на уроках черчения. Нужно было представить, как будет выглядеть деталь при взгляде сбоку, сверху и пр. В принципе, развить пространственное мышление можно даже просто мысленно переставляя мебель в комнате. Было бы желание.

    Физический интеллект — характеризует степень развитости способности мозга управлять телом. Координация, точность движений и их красота. Лучше всего развивается танцами. Неплохой результат в развитии и физического интеллекта могут дать восточные единоборства.

    Музыкальный интеллект — слух, чувство ритма и гармонии. Развиваем, слушая хорошую музыку.

    Социальный интеллект — умение общаться с людьми, понимание окружающих, способность настроиться на волну и руководить людьми. Развиваем, находя новые группы общения. Для кого-то развитие социального навыка — это преодоление застенчивости, а для кого-то, напротив, приобретение навыка одиночества.

    Духовный интеллект — умение человека соотнести себя и свою жизнь с высшими ценностями: добро, справедливость, Бог. Без духовного интеллекта жизнь человека будет рысканьем впотьмах, которое иногда превращается в хождение по замкнутому кругу.

    Сейчас, когда практически не осталось «простых» сфер деятельности, значимость интеллекта существенно выросла. Усложняются промышленные процессы, появляются новые технологии. Для того чтобы разобраться в них, заученных с детства знаний уже недостаточно. Нужно постоянно развиваться, а это под силу только интеллектуально сильному человеку. В настоящее время интеллект (во всех его проявлениях) стал главным оружием в конкурентной борьбе, значительно обогнав по важности физическую силу и агрессивность.

    Есть несколько простых рекомендаций по работе над повышением своего интеллектуального уровня.

    1. Читаем. Чтение не только источник знаний. Чтение — это умственный тренажер. В отличие от просмотра видео, в процессе которого мы остаемся пассивными, чтение — активный процесс. Нейронные процессы в мозге читающего человека аналогичны тем, которые возникают при интенсивном размышлении. Важно читать хорошую литературу: художественную классику, серьезный нон-фикшен — только качественная литература расширяет наш кругозор и обогащает знаниями.

    2. Играем в шахматы. Шахматы недаром называют игрой королей. Игра позволяет развивать комбинаторные функции интеллекта. На начальных этапах шахматы развивают, как ни странно, память, а на более высоких — эвристические способности. Шахматы развивают гибкость мысли. Великий шахматист Михаил Таль говорил: «Для многих моих коллег красота игры заключается в торжестве логики, прекрасная партия — это классическое здание с безупречными пропорциями. Я тоже нередко добиваюсь цели с помощью здравого смысла, но все же больше ценю в шахматах триумф алогичности, иррациональности, абсурда»[163].

    3. Общаемся с умными людьми. Дискутируем по правилам, дискутируем благородно. Дискуссия должна быть похожа на рыцарский поединок. Красивое поражение в таком поединке ничуть не хуже красивой победы. Кстати, вопреки распространенному мнению, иногда полезно поспорить и с дураком. Только не будем увлекаться.

    1 ... 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... 198
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Людмила Хофман Людмила Хофман10 июнь 22:13 У меня перевернулся мир после прочтения ваших книг! Так приятно и чисто на душе, ведь по сути неважно кто с кем , а только любовь... Долгая игра - Рейчел Рид
    2. Анна Анна08 июнь 11:28 Спасибо за новую историю жизни и любви на сайте,прочитала с удовольствием .... Давай поженимся - Юлия Резник
    3. Елена Елена08 июнь 11:13 Прочла несколько романов этого, без сомнения, талантливого автора. Впечатление прекрасное, но хотелось бы когда-нибудь прочесть... Предатель. Ты врал мне годами - Арина Арская
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки