LoveRead.info » Книги » Домашняя » Целебный витамин D - Николай Даников

Целебный витамин D - Николай Даников

Книгу Целебный витамин D - Николай Даников читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

292 0 00:43, 25-05-2019
Целебный витамин D - Николай Даников
25 май 2019
Автор: Николай Даников Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2015
0 0

Книга Целебный витамин D - Николай Даников читать онлайн бесплатно без регистрации

Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными, скорее всего вы испытываете нехватку витамина D. Из-за этого не усваиваются кальций и фосфор, что может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем: головных и мышечных болей, бессонницы, нарушения кровообращения, склероза, остеопороза и даже рака. Какое количество витамина D необходимо, чтобы быть здоровым? Как готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? И чем опасен переизбыток витамина D? Ответы на все вопросы вы найдете в книге. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
    1 ... 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ... 67
    Перейти на страницу:

    Для улучшения роста и укрепления волос раз в месяц втирать в кожу головы несколько яичных желтков. Через 10–15 мин волосы сполоснуть теплым настоем березовых листьев.

    – 1 ст. ложку растительного масла, желток куриного яйца тщательно размешать, намазать смесью волосы, укутать махровым полотенцем. Через 30 мин голову вымыть в мыльной пене, высушить, вытирая мягким полотенцем. Процедуру делать раз в неделю пожилым людям, у которых волосы стали тусклыми, тонкими, ломкими.

    – Если веснушки обсыпали все лицо, его надо протереть только что снесенным куриным яйцом, после не обмывая и не высушивая кожу. Процедуру делать 2–3 дня.

    Маски на основе куриного желтка

    – Смешать в равных частях по объему мякоть плодов персика, желток куриного яйца, сливки, хорошо взбить. Маску нанести на очищенное лицо и шею при увядающей коже и оставить на 15–20 мин, после чего умыться теплой водой.

    – Смешайте 1 ч. ложку сметаны, 1 ч. ложку оливкового масла и один желток с 2–3 ч. ложками овсяной муки. Нанесите массу на лицо, предварительно покрытое тонким слоем крема.

    – Желток смешайте со сметаной.

    – Желток смешайте с мукой.

    – Желток смешайте с белком и добавьте несколько капель камфорного спирта.

    – У российской императрицы Екатерины Великой, славившейся цветом лица, был свой секрет красоты – рецепт лосьона, которым она пользовалась постоянно. Вот он: 1 стакан густого молока миндального, 1 стакан водки, немного розовой воды, сок 5 лимонов и 4 желтка. Все это смешать как можно лучше. Прежде всего – растереть желтки и в них понемногу добавлять все остальное.

    – Губы чаще всего пересыхают и трескаются у тех, кто постоянно их облизывает. Крем для губ. Желток – 1 шт., борная кислота – 1 ч. ложка, глицерин – 2 ст. ложки. Предупреждает от высушивания, смягчает красную кайму.

    Компресс из меда (1 ст. ложка), алоэ (1 ч. ложка), сок чеснока (1 ч. ложка), 1 желток. Настаивать час. Втирать в кожу головы через 2 дня на третий для укрепления волос при их выпадении. Проделать компрессы 14–15 раз, что составляет 1 курс. Таких курсов должно быть 4 на год.

    Освежает и разглаживает кожу маска из 1 ст. ложки картофельной муки, натертой на терке свежей бледно-желтой моркови (5 шт.), 1 желтка; все тщательно перемешать и нанести ровным слоем на лицо на 15–20 мин.

    Для сухих, ломких волос, а также для лечения перхоти полезно желтково-масляное укутывание. Желток и касторовое масло (по 1–2 ч. ложке) нанесите на голову. Укутайте ее. Вымойте через 30 мин.

    Мытье волос двумя желтками. При выпадении волос одним желтком «намыльте» волосы и тщательно потрите. Потом смойте желток с волос и нанесите второй желток. Осторожно вмассируйте его в кожу и наденьте косынку на 15 мин. В это время можно купаться. После купания смойте второй желток.

    Смесь против выпадения волос: мед – 1 ст. ложка, сок алоэ – 1 ст. ложка, сок чесночный – 1 ч. ложка. Смешайте. Эту смесь можно заготовить впрок и хранить в холодильнике в стеклянной банке. Перед тем как пользоваться, возьмите 1 ст. ложку смеси и добавьте к ней яичный желток. Нанесите ее на кожу головы. Накройте волосы целлофановым пакетом и теплым платком и держите 30 мин. Затем промойте волосы, нанесите на них еще один яичный желток и ополосните водой.

    Состав для укрепления волос: касторовое масло – 1 ст. ложка, спирт – 1 ст. ложка, яичный желток – 1 шт. Разотрите в белую массу, намажьте на ночь. Утром смойте горячей водой.

    Хорошо восстанавливает луковицы волос следующий состав: в сок от 1 средней луковицы добавить столько же касторового масла и 1 желток. Втереть в кожу головы за 45 мин до мытья, покрыть голову целлофановым пакетом, а сверху махровым полотенцем. После 45 мин осторожно промыть волосы и аккуратно расчесать, так как кожа головы распаренная. Периодически курс лечения повторять.

    – Взять: 1 луковица средней величины, 1 желток, 1 ст. ложка касторового масла, 1 ст. ложка натурального меда. Луковицу очистить и натереть на мелкой терке. Желток отделить от белка и хорошо взбить с помощью венчика. В полученную луковую кашицу добавить желточную массу, касторовое масло и слегка подогретый на медленном огне мед. Все тщательно перемешать до образования однородной массы. Полученную питательную смесь легкими массирующими движениями втереть в кожу головы, голову обернуть сухим чистым полотенцем и оставить на 1–2 часа. По истечении указанного времени вымыть голову обычным шампунем и хорошо ополоснуть волосы. Такую маску используют для укрепления волос и устранения перхоти. Для достижения максимального эффекта подобную процедуру следует проводить не реже 3 раз в неделю на протяжении 2–3 недель.

    Для мытья сухих, секущихся волос рекомендуется следующая смесь: желток куриного яйца, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка растительного масла и 1/2 стакана теплой воды.

    При сухой, вялой коже и морщинах применяется маска из смеси томатного сока (1 ч. ложка) и желтка. Она смягчает кожу, способствует лучшему ее питанию.

    – Кашицу из тертого хрена смешать в равных пропорциях со сливками и желтком (при сухой и нормальной коже) или белком (при жирной коже). Нанести на 15–20 мин, снять теплым влажным тампоном, затем лицо ополоснуть водой. Курс – 15–20 масок, не более 2 раз в неделю. Для увядающей, стареющей кожи.

    При обильном выпадении волос применяют смесь сока чеснока, алоэ, меда и яичного желтка.

    – К взбитому яичному желтку добавить 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку овсяной муки (толокна). Кашицу наложить на лицо, спустя 15–20 мин смыть теплой водой, после этого сделать холодный компресс. Для сухой, морщинистой кожи.

    – В стеклянной посуде взбить до пены желток одного куриного яйца, смешать с 1/2 ч. ложки меда, добавить 3–5 капель растительного масла, 10 капель лимонного сока и 1 ч. ложку овсяной муки, доведя смесь до состояния густой кашицы. Маску нанести на лицо и шею на 15–20 мин. Смыть теплой водой, затем наложить холодный компресс. Маска освежает и тонизирует любую кожу, особенно рекомендуется для сухой, шелушащейся, увядающей кожи.

    При вялой, дряблой коже с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами применяется следующая маска: 1 ст. ложку сливок растереть со свежим желтком и смешать с 1 ч. ложкой морковного сока. Кашицу нанести на предварительно очищенную кожу и через 20 мин снять тампоном, смоченным теплым растительным маслом. Затем ополоснуть лицо холодной водой. Маска омолаживает и освежает кожу, придает ей красивый оттенок.

    – Свежий лук натереть на терке и кашицу смешать в равных количествах со сливками и взбитым желтком – при сухой и нормальной коже или с белком – при жирной, пористой. Нанести на лицо на 10–15 мин. На веки наложить примочки с настоем ромашки.

    1 ... 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ... 67
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    2. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    3. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки