LoveRead.info » Книги » Домашняя » Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! - Наталья Зубарева

Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! - Наталья Зубарева

Книгу Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! - Наталья Зубарева читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

435 0 19:07, 26-05-2019
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! - Наталья Зубарева
26 май 2019
Автор: Наталья Зубарева Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2018
0 0

Книга Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! - Наталья Зубарева читать онлайн бесплатно без регистрации

В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове! Нигде не публиковавшаяся информация об иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и многое-многое другое! Секреты лечения (стойкой ремиссии) считавшихся прежде неизлечимыми болезней. И самое долгожданное – мужская партия, которой так не хватало в первой книге и о которой просили сотни тысяч читательниц! Все самое важное о мужских гормонах и стрессе, облысении, пивном животике, питании, мужском климаксе.
    1 ... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 ... 75
    Перейти на страницу:

    Сейчас существует пять современных форм куркумина с высокой биодоступностью.


    1. Стандартизированный 95 %-ный куркумин, или С3, в сочетании с биоперином или пиперином.

    НАПРИМЕР:

    California Gold Nutrition, Curcumin C3 Complex with BioPerine, Inflammation Support Formula, 500 mg.


    2. Фитосомы куркумина, образованные фосфатидилхолином.

    НАПРИМЕР:

    Thorne Research, Meriva 500-SF.


    3. BCM-95 или Bio Curcumin.

    Запатентованная рецептура, разработанная Arjuna Natural Extracts и Dolcas Biotech.

    Эта композиция сочетает куркумин с одним из важных активных ингредиентов куркумного масла, ар-турмерона.

    НАПРИМЕР:

    Life Extension, Super Bio-Curcumin, 400 mg.


    4. Наночастицы куркумина (THERACURMIN).

    НАПРИМЕР:

    Natural Factors, CurcuminRich, Double Strength Theracurmin.


    5. Водорастворимый куркумин полного спектра.

    Solgar, Full Spectrum Curcumin.


    Спектр действия куркумина огромный. На мой взгляд, это абсолютный маст-хэв.

    Фактор NRF2, входящий в состав куркумина, – универсальный регулировщик долголетия. NRF2 активируется при воздействии на клетку окислительного стресса и индуцирует экспрессию многих групп ферментов типа глютатионредуктазы, которые снимают окислительный стресс, защищая клетку от нарушений, вызванных стрессом.

    Активация NRF2 в условиях окислительного стресса приводит к усилению работы ферментативных систем, благодаря которым чужеродные соединения с высокой и неспецифической активностью эффективно обезвреживаются и выводятся из клетки, а поврежденные их действием молекулы заменяются новыми. Сейчас то же самое расскажу понятным языком. Если по-простому, куркумин работает на клеточном уровне, заставляя клетки естественным образом увеличивать производство защитных антиоксидантных ферментов. Это прям вау-эффект.


    Действие куркумина на организм

    1. Противовоспалительное. Куркумин влияет не на кровеносные сосуды, а на выработку простагландинов. Подавляя биосинтез простагландинов, куркумин уменьшает воспаление.

    2. Снижает влечение к сладкому и жирному, понижает уровень вредного холестерина (ЛПНП) в крови и нормализует состав крови. Не только очищает и улучшает циркуляцию крови, но и стимулирует образование эритроцитов, а также уменьшает агрегацию тромбоцитов.

    3. Снижает нагрузку на мозг. Он нейтрализует действие одного из самых разрушительных свободных радикалов, пероксинитрита. В результате улучшаются когнитивные функции.

    4. Эффективное противоонкологическое средство, ученые выяснили, что он способен на 58 % замедлить рост раковой опухоли. Наибольшая эффективность обнаружена при борьбе с опухолями молочной, предстательной и поджелудочной железы.

    5. Гели и жидкости для полоскания рта с куркумином рекомендованы для поддержания здоровья полости рта и при заболеваниях, таких как гингивит (воспаление десен). Они были столь же эффективными, как препарат хлоргексидин для улучшения состояния при гингивите и снижения уровня бактерий во рту.

    К СВЕДЕНИЮ

    Куркумин является биологически активным фенольным соединением, которое обладает противовоспалительным, антиоксидантным, антиагрегантным и фунгицидным действием. Куркуминоиды плохо всасываются из желудочно-кишечного тракта, что делает их потенциально полезными против воспаления кишечника и рака толстой кишки. Воспалительные заболевания кишечника включают язвенный колит (воспалительное заболевание толстой кишки) и болезнь Крона (при которой в первую очередь поражается конец тонкой кишки и начало толстой кишки).

    Начиная с 2006 года были проведены широкие исследования влияния куркумина на воспалительные заболевания кишечника, включая первое контролируемое исследование, проведенное на человеке и исследовавшее эффективность лечения куркумином для поддержания клинической ремиссии у пациентов с язвенным колитом. Результаты ясно показали, что пациенты, которые принимали куркумин вместе с лекарственными препаратами, сохраняли ремиссию дольше и лучше, чем пациенты, принимавшие только лекарства. Результаты легли в основу исследований, инициированных в институте гастроэнтерологии медицинского центра им. Хаима Шиба (Тель Хашомер), доктором Алоном Лангом и доктором Шомрон Бен-Хорин. На первом этапе была проведена серия лабораторных тестов, в которых куркумин сочетался с обычными лекарствами для лечения язвенного колита. Из полученных результатов стало ясно, что куркумин эффективен не только для подавления механизмов, способствующих развитию воспаления, но в сочетании с препаратами он дает более высокую эффективность, чем лекарства и куркумин по отдельности. Лабораторные исследования установили принцип интегрированного лечения пациентов, который проверялся во время исследования. Кроме того, доказано, что куркумин уменьшает вероятность рецидива у пациентов с язвенным колитом. Ее рекомендуется использовать после приема антибиотиков наряду с пробиотиками для улучшения кишечной флоры. Куркумин также уменьшает расстройство желудка после еды и улучшает симптомы у больных с синдромом раздраженного кишечника, характеризующееся болями в животе, газами, вздутием живота, диареей и запорами.

    6. Является мощным природным антибиотиком, регулирует работу кишечника. Исследования показали, что куркумин способен снизить маркеры воспаления, такие как интерлейкин и С-реактивный белок (СРБ). Это означает, что он может помочь в лечении острых и хронических воспалительных заболеваний, таких как бактериальные, вирусные, грибковые, ревматические и другие. В Германии растение используют для устранения проблем, связанных с желудочно-кишечным трактом, также как в китайской и индийской медицине.

    Внимание, включение куркумина в схему не отменяет основного лечения!


    Берберин – супермощная добавка, оздоравливающая организм на внутриклеточном, молекулярном уровне. Знания о полезных свойствах берберина пришли к нам из аюрведы, где его используют уже много-много лет. Эта добавка эффективна при лечении многих заболеваний практически так же, как фармацевтические препараты. Берберин способен нормализовать уровень сахара в крови, помочь похудеть, он укрепляет сосуды и сердце. Я очень люблю применять этот нутрицевтик, особенно при решении проблем с нарушением углеводного обмена, а также при заболеваниях, ассоциированных с этими нарушениями, например СПКЯ или гиперандрогенией.


    И закончить хочу растением с веселым названием шизандра, он же лимонник китайский.

    В восточной медицине ягоды шизандры считаются уникальными, поскольку имеют все пять вкусов: пряный, соленый, горький, сладкий и кислый. Этот адаптоген улучшает работу печени и надпочечников, физическую и умственную работоспособность, защищает от окислительного стресса, увеличивает энергию клеток, поднимая уровень оксида азота в организме, способствует детоксикации и лечению такого грозного заболевания, как хронический гепатит. С учетом того что состояние печени отражается визуально на состоянии кожи, глаз и волос, шизандра также благотворно влияет и на внешность. И наконец, еще один факт в пользу этого растения, о котором не все знают, – оказывает стабилизирующее действие на все тело.

    1 ... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 ... 75
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ольга Ольга20 июнь 23:30 Очень миленько. Но не характерно для автора. До последней строчки была в напряжении, кто погибне т.... Бывший. Добьюсь тебя снова - Марта Макова
    2. Анна Анна19 июнь 19:20 Спасибо за ещё одну новиночку,так приятно и волнительно читать,особенно когда переплетается с другими историями.... Даже не сомневайся - Юлия Резник
    3. Анна Анна15 июнь 07:43 [spoiler][книга интересная,но не полная и к концу главы повторяются.... Кириленко Ирина – Бирюк
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки