LoveRead.info » Книги » Медицина » Геморрой. Излечение без операции - Виктор Ковалев

Геморрой. Излечение без операции - Виктор Ковалев

Книгу Геморрой. Излечение без операции - Виктор Ковалев читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

313 0 07:32, 12-05-2019
Геморрой. Излечение без операции - Виктор Ковалев
12 май 2019
Автор: Виктор Ковалев Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2014
0 0

Книга Геморрой. Излечение без операции - Виктор Ковалев читать онлайн бесплатно без регистрации

Автор представляет вашему вниманию расширенную и дополненную версию своей книги "Геморрой и все-все-все". В ней доктор обстоятельно и доступно рассказывает о чрезвычайно распространенном недуге в деликатной области нашего тела. Вы узнаете о геморрое немало важного и любопытного: о сущности болезненного процесса; о симптомах и различных стадиях проявления; о современных методах лечения и способах самопомощи при обострениях. Подробные рекомендации специалиста подскажут, как уберечься от болезни или не усугубить ее, какие делать упражнения и как правильно питаться. Опираясь на свой многолетний врачебный опыт, автор уверенно заявляет: при грамотном лечении и следовании его советам в большинстве случаев геморрой можно вылечить без операции! Издание адресовано широкому кругу читателей, а в особенности тем, кто излишне застенчив и из чувства ложного стыда стесняется вовремя обратиться к врачу.
    1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 42
    Перейти на страницу:

    Дорогие мои, злокачественные опухоли прямой кишки встречаются в 100 раз реже, чем геморрой!

    Зато канцерофобия (страх заболеть раком) у посетителей проктолога носит почти повальный характер. А если учесть, что к проктологу собираются не один день — представьте себе, во что превращаются бессонные ночи миллионов людей.

    Не мучьте себя, сходите к специалисту — в 99 % случаев ваши кошмары исчезнут. И вы обрадуетесь геморрою как старому доброму другу.

    Как жить без геморроя

    Скажи мне, кудесник…

    А. С. Пушкин

    Геморрой. Излечение без операции

    Об отношении к здоровью

    Запас здоровья выдается человеку один раз на всю жизнь, а как этим даром распорядиться, каждый решает по-своему.

    Но почему-то полезные советы запоминаются гораздо хуже, чем вредные. А уж как они выполняются…

    Вещий Олег тоже вот не послушался советов прозорливого старца.

    Во всех мужских коллективах, где укреплением мощи тела и силы воли занимаются в принудительном порядке, — в средней школе, во время срочной службы в армии, на воинских сборах — царят насмешливость и скептицизм в отношении пропаганды здорового образа жизни.

    Со школьных времен звучат в памяти веселые детские голоса, распевающие на уроках физкультуры: «Если хочешь жить без грыжи, пей, кури и выбрось лыжи».

    В солдатских кругах и в студенческой среде бойкие и удалые хлопцы пользуются гораздо большей популярностью, чем дисциплинированные и осмотрительные. А там, где лихость и бесшабашность, там и вредные привычки.

    Видимо, в какой-то мере притягательность курения, выпивки и прочего разгильдяйства (по крайней мере, в юности) объясняется желанием казаться более бравым и зрелым.

    У многих мужчин это ребяческая черта характера сохраняется на всю жизнь. Только приобретает более утонченные и разнообразные формы. Но это не делает поведение тех, кто без нужды тратит и разрушает здоровье, менее дурацким.

    Женщины к здоровью относятся более ответственно. По-видимому, инстинкт самосохранения у них более сильный. Или, может быть, они догадываются, что в случае чего выхаживать рухнувшего кормильца и опору придется им, своими ко всему привычными слабыми ручками. А это требует немало сил и выносливости. Особенно если опора была огромной и казалась надежной.

    Впрочем, и среди женщин, и среди мужчин нередки исключения. Ведь все мы такие разные.

    Никто не возражал бы прожить жизнь без забот и хлопот. Так сказать, «без гемора». Чтобы все само собой делалось, в руки шло и в рот валилось. Но так не бывает.

    Волны житейских бурь и треволнений в большей или меньшей степени захлестывают всех нас. Отсюда и поговорка: «Все болезни от нервов…» И не только геморрой при этом подразумевается.

    Безусловно, от трудностей под ватным одеялом или в башне из слоновой кости не спрячешься. Однако справиться с тем, что может преподнести жизнь, легче будет тому, кто относился к здоровью бережно и сохранил его в приличном состоянии.

    Вместе с тем превращать заботу о здоровье в фетиш, считать стремление к хорошему физическому самочувствию высшим назначением жизни небезопасно. Можно невзначай заработать ипохондрию и мнительность. Эти штучки, знаете ли, совсем не подарок.

    Новое — хорошо забытое старое

    Прежде чем излагать советы о том, как уберечься от геморроя, освежим в памяти читателя рекомендации, известные большинству из нас с детства. Эти нехитрые советы, как кажется автору, защитят вас не только от геморроя, но и от многих других неприятностей.

    Мойте руки перед едой

    Дело не только в профилактике дизентерии и других кишечных инфекций.

    Пищеварение начинается не в полости рта, а гораздо раньше — когда человек отложил текущие заботы и еще только собирается поесть.

    Мытье рук перед едой — это своего рода пауза в суматошном существовании горожанина, она позволяет на какое-то время освободить мозг от суеты и переключиться на жизнь собственного тела. Тщательно намыливая и ополаскивая руки, вы поневоле отвлекаетесь от того, чем вы только что занимались.

    Приучайте себя перед трапезой думать о том, что вы сейчас будете есть. И пусть мысли ваши будут благодарными, тогда самая скромная пища станет доставлять вам удовольствие и приносить пользу.

    Психологический комфорт при трапезе влияет не только на мысли и настроение.

    За период «предвкушения» пищеварительные соки, которые вырабатываются организмом в определенной последовательности — сначала во рту, затем в желудке, затем в поджелудочной железе, затем в тонкой кишке, — успеют выделиться в нужном количестве и, что особенно важно, подходящего качества.

    Не торопитесь за едой, тщательно пережевывайте пищу

    Пережевывание пищи — первый шаг к хорошему пищеварению. Ведь это не просто необходимое измельчение пищи.

    Пища начинает усваиваться уже во рту. Жевать надо до тех пор, пока не получится однородная мягкая кашица. В непрожеванные крупные куски пищи доступ слюны затруднен.

    Чем тщательнее вы пережевываете, тем больше слюны вырабатывают слюнные железы.

    В слюне содержатся пищеварительные ферменты, основным из них является альфа-амилаза. Углеводы с его помощью начинает расщепляться уже во рту. Слюна, смешанная с пищевой кашицей, высвобождает вещества, придающие еде вкус. От этого вкус и запах пищи чувствуются сильнее.

    Кроме того, обильное выделение слюны очищает и дезинфицирует полость рта.

    Без описания дальнейшего пути, проделываемого съеденной пищей, нам не обойтись. Надеюсь, что эта прогулка будет понятной и не займет много времени.

    Вопреки распространенному мнению, бо́льшая часть пищи усваивается не в желудке, а в тонкой кишке. Но поступает она в кишку уже подготовленная желудком — измельченная и смешанная с желудочным соком.

    Из желудка пищевая кашица поступает в двенадцатиперстную кишку. В этот участок кишечника поступает сок поджелудочной железы и желчь.

    Ферменты сока поджелудочной железы превращают белки, жиры, крахмал и другие углеводы в более простые молекулы.

    Желчь не содержит ферментов, но присутствующие в ней желчные кислоты важны для переваривания и усвоения жиров. Сама желчь вырабатывается печенью, частично накапливаясь и сгущаясь в желчном пузыре.

    Из двенадцатиперстной кишки пища попадает в тонкую кишку, где интенсивно смешивается с кишечным соком.

    Пищеварительные соки пропитывают всю пищевую кашицу, расщепляя ее компоненты на все более мелкие частицы. Ведь слизистая оболочка кишечника проницаема лишь для простых химических соединений — аминокислот, моносахаридов и т. д.

    1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 42
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Борис Борис14 июнь 00:50 Колокола в России тем и отличались от западных что раскачиаали именно язык колокола,а не сам колокол! Авторы что-жертвы ЕГЭ? Не... Соединенные Штаты России 3 - Полина Ром
    2. Людмила Хофман Людмила Хофман10 июнь 22:13 У меня перевернулся мир после прочтения ваших книг! Так приятно и чисто на душе, ведь по сути неважно кто с кем , а только любовь... Долгая игра - Рейчел Рид
    3. Анна Анна08 июнь 11:28 Спасибо за новую историю жизни и любви на сайте,прочитала с удовольствием .... Давай поженимся - Юлия Резник
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки