LoveRead.info » Книги » Медицина » Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова

Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова

Книгу Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

276 0 02:09, 14-05-2019
Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова
14 май 2019
Автор: Антонина Соколова Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2015
0 0

Книга Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - Антонина Соколова читать онлайн бесплатно без регистрации

Банные процедуры – это простой и эффективный способ привести организм в тонус. Можно составить длинный список целебных свойств бани, среди которых: улучшение кровообращения, нормализация работы верхних дыхательных путей, благотворное воздействие на кожу, очищение от токсинов и многое другие. Баня поистине чудо-лекарь от многих недугов, а данная книга станет вашим помощником в выборе народных рецептов для вашей красоты и здоровья.
    1 ... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... 56
    Перейти на страницу:

    Крем для тела с воском

    Требуется

    30 г пчелиного воска, 80 г барсучьего сала, 100 мл розовой воды.

    Способ приготовления

    Барсучье сало растопить на водяной бане, влить розовую воду, добавить пчелиный воск и перемешать до образования однородной массы.

    Применение. Нанести полученный крем тонким слоем на кожу после бани.

    Крем для тела молочный

    Требуется

    250 г мякоти тыквы, 10 мл оливкового масла, 50 мл молока.

    Способ приготовления

    Тыкву нарезать кусочками, отварить и хорошо размять. Затем добавить молоко, поставить на слабый огонь и варить до образования густой массы, затем снять с плиты, добавить оливковое масло, остудить, переложить в банку и закрыть крышкой.

    Применение. Нанести полученное средство на кожу тонким слоем после бани, а излишки удалить хлопчатобумажной салфеткой. Готовый крем следует хранить в холодильнике.

    Маска для тела томатная

    Требуется

    150 г овсяной муки, 30 мл томатного сока, 150 мл молока.

    Способ приготовления

    Овсяную муку развести молоком, добавить томатный сок и перемешать до образования однородной массы.

    Применение. Нанести готовую маску на чистую кожу и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть тело теплой водой.

    Средства для устранения целлюлита
    Настой антицеллюлитный с соком черной смородины

    Требуется

    1 столовая ложка цветков календулы лекарственной, ½ чайной ложки этилового спирта, 30 мл черносмородинового сока, 150 мл ментолового масла, 200 мл воды.

    Способ приготовления

    Ментоловое масло соединить с черносмородиновым соком, залить полученной смесью цветки и настаивать в течение 2 дней в темном прохладном месте, после чего процедить.

    Применение. Ткань смочить в готовой настойке, наложить на проблемный участок, накрыть полиэтиленовой пленкой, а затем тканью, пропитанной водным раствором этилового спирта. Оставить на 3 часа, после чего протереть тело влажным полотенцем.

    Одной из причин образования целлюлита является особое строение жировых клеток. У женщин они имеют шарообразную форму и заметны визуально, а у мужчин – плоскую, поэтому более ровно лежат под кожей.

    Мазь антицеллюлитная с арахисовым маслом

    Требуется

    2 капли масла кипариса, 3 капли масла можжевельника, 3 капли масла пачули, 4 капли масла розмарина, 40 мл арахисового масла.

    Способ приготовления

    В арахисовое масло добавить эфирные масла и тщательно взболтать.

    Применение. Нанести полученное средство на проблемные участки, втирать в течение 10 минут и не смывать.

    Маска антицеллюлитная с соками

    Требуется

    10 мл яблочного сока, 10 мл морковного сока, 10 мл лимонного сока, 50 г цветочного меда, 50 г крахмала.

    Способ приготовления

    Крахмал соединить с медом, добавить соки и тщательно перемешать.

    Применение. Нанести полученное средство на проблемные зоны, втирая в кожу массажными движениями, оставить на 20 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

    Маска антицеллюлитная для тела с цветочным медом

    Требуется

    80 г густого цветочного меда, мякоть 1 огурца, 10 мл сока алоэ, 10 мл лимонного сока (концентрированного), 2 капли эфирного масла эвкалипта.

    Способ приготовления

    Указанные выше компоненты соединить и подогреть на слабом огне, постоянно помешивая.

    Применение. Нанести полученную маску на проблемные участки перед посещением сауны, а затем ополоснуть тело прохладной водой.

    Средство антицеллюлитное с кефиром

    Требуется

    3 капли масла лимона, 3 капли масла розмарина, 6 капель масла лесного ореха, 500 мл кефира.

    Способ приготовления

    Эфирные масла добавить в кефир и тщательно перемешать.

    Применение. Полученное средство нанести на проблемные участки, оставить на 10 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

    Масло для антицеллюлитного массажа

    Требуется

    5 капель масла лаванды, 5 мл сока крапивы двудомной (свежеотжатого), 10 мл лимонного сока, 150 мл оливкового масла.

    Способ приготовления

    В оливковое масло добавить соки и масло лаванды и тщательно перемешать.

    Применение. Нанести необходимое количество полученного средство на тело во время массажа, после чего состав не смывать, обернуться теплым махровым полотенцем.

    Маска антицеллюлитная грязевая

    Требуется

    2 столовые ложки цветков ромашки аптечной, 100 г порошка лечебной грязи, 200 мл воды.

    Способ приготовления

    Цветки ромашки залить кипящей водой и кипятить на слабом огне в течение 3 минут, затем слегка остудить, процедить и развести водой так, чтобы получилась масса жидкой консистенции.

    Применение. Нанести полученное средство на проблемные участки кожи тонким слоем с помощью кисточки и оставить на 30 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

    Средство антицеллюлитное с медом

    Требуется

    2 капли масла ромашки, 2 капли масла душицы, 4 капли масла кипариса, 4 капли масла грейпфрута, 60 г цветочного меда.

    Способ приготовления

    В мед добавить эфирные масла в следующей последовательности: масло кипариса, масло душицы, масло грейпфрута, масло ромашки. Затем перемешать.

    Применение. Нанести полученное средство на проблемные участки и оставить на 5 минут, после чего ополоснуть тело прохладной водой.

    Обертывание антицеллюлитное с кофе

    Требуется

    4 капли любого эфирного масла, 100 г кофе (молотого), 200 мл воды.

    Способ приготовления

    Молотый кофе залить кипящей водой, перемешать до кашицеобразного состояния, добавить эфирное масло и снова перемешать.

    1 ... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... 56
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки