LoveRead.info » Книги » Медицина » ГОРМОНичное тело - Марина Берковская

ГОРМОНичное тело - Марина Берковская

Книгу ГОРМОНичное тело - Марина Берковская читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

746 0 16:01, 15-03-2020
ГОРМОНичное тело - Марина Берковская
15 март 2020
Автор: Марина Берковская Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2019
0 0

Книга ГОРМОНичное тело - Марина Берковская читать онлайн бесплатно без регистрации

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном. Она не просто известный врач-блогер, но также прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, «читать» анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация, от обнаружения проблемы до необходимого лечения, есть в книге Марины Берковской. Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.
    1 ... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 54
    Перейти на страницу:

    Клинические проявления СПКЯ:

    1. Нарушения менструального цикла (олигоменорея – менее 8–9 циклов в год, или аменорея – отсутствие менструации в течение более 6 месяцев). Как правило, первая менструация (менархе) у девушки начинается вовремя, однако по истечении нескольких месяцев/лет цикл удлиняется, становится нерегулярным, периоды олиго/аменореи могут сменяться кровотечениями (реже).

    2. Ановуляция (отсутствие овуляции) и первичное ановуляторное бесплодие – очень характерный признак СПКЯ! Ановуляция или редкая овуляция может иметь место даже при регулярном цикле (у 20 % пациенток).

    3. Андрогензависимая дермопатия (гирсутизм, акне, алопеция).

    4. Избыточная масса тела/ожирение по центральному типу, инсулинорезистентность, нарушения углеводного обмена вплоть до СД 2-го типа.

    Совершенно не обязательно, что при СПКЯ будут присутствовать все эти симптомы. Диагностика данного заболевания проводится по следующему принципу.

    Критерии СПКЯ:

    1. Олиго- или ановуляция – АН (ановуляция).

    2. Клиническая (например, гирсутизм) и/или биохимическая (повышение уровня андрогенов в крови) гиперандрогения – ГА (гиперандрогения).

    3. Поликистозные изменения яичников по УЗИ – ПКЯ (поликистоз яичников).

    Диагноз СПКЯ ставится при наличии 2 из 3 вышеописанных критериев при обязательном исключении заболеваний, имеющих сходные проявления.

    Соответственно, выделяют 4 фенотипа (клинических типа) СПКЯ:

    1) классический (ГА+АН+ПКЯ);

    2) ановуляторный (ГА+АН);

    3) овуляторный (ГА+ПКЯ);

    4) неандрогенный (АН+ПКЯ).

    Очень важно отметить и помнить (особенно практикующему врачу), что СПКЯ является диагнозом исключения, то есть устанавливается только после полного обследования на предмет наличия других причин гиперандрогении и заболеваний со сходной симптоматикой.

    Поэтому важно правильно провести обследование, ничего не забыв и при этом не проверять лишнего!

    СПКЯ: обследование

    При подозрении на СПКЯ используется следующий диагностический алгоритм.

    1. Признаки олиго- или ановуляции: продолжительность цикла менее 21 или более 35 дней; при сохранном цикле – уровень прогестерона за 7 дней до предполагаемой менструации ниже 3–4 нг/мл; отсутствие овуляции по данным фолликулометрии. Хроническая овуляторная дисфункция – это отсутствие овуляции в 2 циклах из 3.

    2. Диагностика гиперандрогении.

    А. Оценка степени гирсутизма по шкале Ферримана-Галвея;

    Б. Гормональный анализ крови: общий тестостерон (N/↑), глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ↓), вычисление индекса свободных андрогенов (↑) или свободный тестостерон методом жидкостной хроматографии-масс-спектрометрии.

    3. Ультразвуковые критерии ПКЯ: предпочтительнее использовать трансвагинальный доступ. При датчике 8 мГц: 20 и более фолликулов диаметром 2–9 мм и/или объем яичника более 10 мл. Исследование проводится на 3–5-й д.м.ц., критериям должен удовлетворять хотя бы один яичник, при наличии доминантного фолликула (более 10 мм) или желтого тела исследование нужно повторить. Данные критерии не должны использоваться у женщин в течение первых 8 лет после менархе, так как «мультифолликулярные» яичники у подростков – явление очень распространенное и далеко не всегда патологическое.

    4. Исключение заболеваний со схожей симптоматикой: показания определяет врач! Какие анализы необходимо сдать:

    • анализ крови на ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, ДГЭА-С, 17-ОН-прогестерон – все это на 3–7-й д.м.ц. При аменорее – также на бета-ХГЧ (исключаем беременность);

    • анализ крови на ТТГ;

    • в ряде случаев – анализы крови на ИРФ-1 (исключение акромегалии), свободный кортизол в суточной моче/вечерней слюне/ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона (исключение гиперкортицизма).

    При подозрении на опухолевую природу заболевания назначают УЗИ/КТ надпочечников, малого таза, МРТ области гипофиза с обязательным контрастированием.

    5. Диагностика метаболических нарушений, ассоциированных с СПКЯ:

    глюкоза крови/ОГТТ/инсулин натощак и индекс НОМА/гликированный гемоглобин/липидограмма.

    Показания к проведению перорального глюкозотолерантного теста (ОГТТ) при СПКЯ следующие:

    • ИМТ >25 (>23 у азиаток);

    • преддиабет (нарушения гликемии натощак/НТГ) или гестационный диабет в анамнезе;

    • наследственность по СД 2;

    • артериальная гипертензия;

    • предгравидарная подготовка, в том числе перед ЭКО;

    • этнические группы высокого риска СД (например, афроамериканцы).

    СПКЯ: лечение

    Меня часто спрашивают, можно ли вылечить СПКЯ. Друзья, это довольно сложный вопрос. Начнем с того, что СПКЯ (если диагноз поставлен верно!) – это хроническое заболевание, как, например, гипертония или гипотиреоз. И лечение его, соответственно, длительное. Кроме того, как и многие «метаболические» нарушения (диабет, ожирение и др.), СПКЯ – это постоянная работа над собой, это, если позволите, образ жизни.

    Почему так? Да потому, что зачастую изменение привычек, питания, снижение и удержание массы тела, повышение физической активности дают более значимые и стойкие результаты, чем любые лекарственные средства и добавки, назначаемые врачом, помогают восстановить цикл, улучшить состояние кожи, забеременеть, а также не заболеть диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Прежде всего для того чтобы понять, как лечить, нужно разобраться, для чего вы лечитесь, чего желаете достичь. Целями лечения СПКЯ могут быть:


    1. Восстановление овуляции и фертильности.

    2. Устранение проявлений андрогензависимой дермопатии: гирсутизма, акне, себореи.

    3. Нормализация массы тела и коррекции метаболических нарушений (инсулинорезистентности, нарушений углеводного обмена, дислипидемии, жирового гепатоза и др.).

    4. Профилактика поздних осложнений СПКЯ (СД 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний).

    Важно отметить, что терапевтическая тактика в каждом конкретном случае выбирается индивидуально и зависит от:

    • доминирующей клинической проблемы;

    • репродуктивных планов;

    • риска осложнений СПКЯ.

    То есть, например, одной пациентке будут рекомендованы мероприятия, направленные на снижение массы тела и назначены КОКи + / – антиандрогены, а другой, в первую очередь заинтересованной в наступлении беременности, после определенной подготовки, обязательно включающей нормализацию массы тела и коррекцию метаболических нарушений, будет проведена стимуляция овуляции.

    1 ... 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 54
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки