LoveRead.info » Книги » Медицина » Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек

Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек

Книгу Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

416 0 23:02, 03-11-2023
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек
03 ноябрь 2023

Книга Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек читать онлайн бесплатно без регистрации

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

    1 ... 83 84 85 86 87 88 89 90 91 ... 126
    Перейти на страницу:
    no. 7 (1984): 681–684; Mumford, Sunni L., Anne Z. Steiner, Anna Z. Pollack, Neil J. Perkins, Amanda C. Filiberto, Paul S. Albert, Donald R. Mattison, Jean Wactawski-Wende, and Enrique F. Schisterman. “The utility of menstrual cycle length as an indicator of cumulative hormonal exposure.” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 97, no. 10 (2012): E1871–E1879; Landgren, B.-M., A.-L. Unden, and Egon Diczfalusy. “Hormonal profile of the cycle in 68 normally menstruating women.” Acta Endocrinologica 94, no. 1 (1980): 89–98.

    12. Fehring, Richard J., Mary Schneider, and Kathleen Raviele. “Variability in the phases of the menstrual cycle.” Journal of Obstetric, Gynecologic, & Neonatal Nursing 35, no. 3 (2006): 376–384.

    13. Там же; Harlow, Siobán D., and Sara A. Ephross. “Epidemiology of menstruation and its relevance to women’s health.” Epidemiologic Reviews 17, no. 2 (1995): 269; Lenton, Elizabeth A., Brut Landgren, and Lynne Sexton. “Normal variation in the length of the luteal phase of the menstrual cycle: identification of the short luteal phase.” BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology 91, no. 7 (1984): 685–689; Crawford, Natalie M., David A. Pritchard, Amy H. Herring, and Anne Z. Steiner. “A prospective evaluation of luteal phase length and natural fertility.” Fertility and Sterility (2017); Mumford, Sunni L., Anne Z. Steiner, Anna Z. Pollack, Neil J. Perkins, Amanda C. Filiberto, Paul S. Albert, Donald R. Mattison, Jean Wactawski-Wende, and Enrique F. Schisterman. “The utility of menstrual cycle length as an indicator of cumulative hormonal exposure.” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 97, no. 10 (2012): E1871–E1879; Cole, Laurence A., Donald G. Ladner, and Francis W. Byrn. “The normal variabilities of the menstrual cycle.” Fertility and Sterility 91, no. 2 (2009): 522–527; Hilgers, Thomas W. (2004). The Medical & Surgical Practice of NaProTechnology. Omaha, NE: Pope Paul VI Institute Press, 203–205; Landgren, B.-M., A.-L. Unden, and Egon Diczfalusy. “Hormonal profile of the cycle in 68 normally menstruating women.” Acta Endocrinologica 94, no. 1 (1980): 89–98.

    14. Mesen, Tolga B., and Steven L. Young. “Progesterone and the luteal phase: a requisite to reproduction.” Obstetrics and Gynecology Clinics of North America 42, no. 1 (2015): 135.

    15. Strauss, Jerome F., and Robert L. Barbieri (2009). Yen & Jaffe’s Reproductive Endocrinology: Physiology, Pathophysiology, and Clinical Management, 6th edition. Philadelphia, PA: Elsevier, 213–214; Tabibzadeh, S., and A. Babaknia. “The signals and molecular pathways involved in implantation, a symbiotic interaction between blastocyst and endometrium involving adhesion and tissue invasion.” MHR: Basic Science of Reproductive Medicine 1, no. 4 (1995): 179–202; Matus, Geraldine (Ed.). “Female sexual anatomy and physiology.” Justisse HRHP Training Program. Justisse College. Accessed February 20, 2017. www.justisse.ca/index.php/college/courseware/page/1059.

    16. Gnoth, Christian, P. Frank-Herrmann, A. Schmoll, E. Godehardt, and G. Freundl. “Cycle characteristics after discontinuation of oral contraceptives.” Gynecological Endocrinology 16, no. 4 (2002): 307–317.

    17. Qublan, H., Z. Amarin, M. Nawasreh, F. Diab, S. Malkawi, N. Al-Ahmad, and M. Balawneh. “Luteinized unruptured follicle syndrome: incidence and recurrence rate in infertile women with unexplained infertility undergoing intrauterine insemination.” Human Reproduction 21, no. 8 (2006): 2110–2113.

    18. Cutler, Winnifred Berg. “Lunar and menstrual phase locking.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 137, no. 7 (1980): 834–839.

    19. Law, Sung Ping. “The regulation of menstrual cycle and its relationship to the moon.” Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica 65, no. 1 (1986): 45–48.

    20. Dewan, Edmond M. “On the possibility of a perfect rhythm method of birth control by periodic light stimulation.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 99, no. 7 (1967): 1016–1019; Lin, May C., Daniel F. Kripke, Barbara L. Perry, and Sarah L. Berga. “Night light alters menstrual cycles.” Psychiatry Research 33, no. 2 (1990): 135–138; Rex, Katharine M., Daniel F. Kripke, Roger J. Cole, and Melville R. Klauber. “Nocturnal light effects on menstrual cycle length.” The Journal of Alternative and Complementary Medicine 3, no. 4 (1997): 387–390.

    21. Rex, Katharine M., Daniel F. Kripke, Roger J. Cole, and Melville R. Klauber. “Nocturnal light effects on menstrual cycle length.” The Journal of Alternative and Complementary Medicine 3, no. 4 (1997): 387–390; Lin, May C., Daniel F. Kripke, Barbara L. Perry, and Sarah L. Berga. “Night light alters menstrual cycles.” Psychiatry Research 33, no. 2 (1990): 135–138.

    22. Harlow, Siobán D., and Genevieve M. Matanoski. “The association between weight, physical activity, and stress and variation in the length of the menstrual cycle.” American Journal of Epidemiology 133, no. 1 (1991): 38–49.

    Глава 5

    1. “UNESCO UIS. Literacy.” Accessed November 11, 2017. uis.unesco.org/en/topic/literacy.

    2. Global Industry Analysis, Size, Share, Growth, Trends and Forecast 2015–2023. “Oral Contraceptive Pills Market – Global Industry Analysis, Size, Share, Growth, Trends and Forecast 2015–2023.” Accessed November 13, 2017. www.transparencymarketresearch.com/oral-contraceptive-pills-market.html.

    3. “Body Literacy – Justisse for Women.” Accessed August 25, 2018. www.justisse.ca/index.php/pages/page/body-literacy.

    4. Frank-Herrmann, P., J. Heil, C. Gnoth, E. Toledo, S. Baur, C. Pyper, E. Jenetzky, T. Strowitzki, and G. Freundl. “The effectiveness of a fertility awareness based method to avoid pregnancy in relation to a couple’s sexual behaviour during the fertile time: a prospective longitudinal study.” Human Reproduction (2007).

    5. Urrutia, Rachel Peragallo, Chelsea B. Polis, Elizabeth T. Jensen, Margaret E. Greene, Emily Kennedy, and Joseph B. Stanford. “Effectiveness of fertility awareness-based methods for pregnancy prevention: a systematic review.” Obstetrics & Gynecology 132, no. 3 (2018): 591–604.

    6. Hilgers, Thomas W. (2004). The Medical & Surgical Practice of NaPro Technology. Omaha, NE: Pope Paul VI Institute Press, 67–72; Matus, Geraldine. “Justisse Method: Fertility Awareness and Body Literacy: A User’s Guide.” Justisse– Healthworks for Women (2009): 15–17.

    7. McNab, Brian K. “On the utility of uniformity in the definition of basal rate of metabolism.” Physiological Zoology 70, no. 6 (1997): 718–720; Henry, C.J.K. “Basal metabolic rate studies in humans: measurement and development of new equations.” Public Health Nutrition 8, no. 7a (2005): 1133–1152.

    8. Hilgers, Thomas W. (2010). The NaPro Technology Revolution: Unleashing the Power in a Woman’s Cycle. New York, NY: Beaufort Books, 122–156.

    9. Su, Hsiu-Wei, Yu-Chiao Yi, Ting-Yen Wei, Ting-Chang Chang, and Chao-Min Cheng. “Detection of ovulation, a review of currently available methods.” Bioengineering & Translational Medicine (2017): 238–246.

    10. Kambic, R.T., and V. Lamprecht. “Calendar rhythm efficacy: a review.” Advances in Contraception 12, no. 2 (1996): 123–128.

    11. Brayer, Franklin T., Leonard Chiazze, and Benedict J. Duffy.

    1 ... 83 84 85 86 87 88 89 90 91 ... 126
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    2. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    3. Ольга Ольга20 июнь 23:30 Очень миленько. Но не характерно для автора. До последней строчки была в напряжении, кто погибне т.... Бывший. Добьюсь тебя снова - Марта Макова
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки