Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек
Книгу Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
416 0 23:02, 03-11-2023Книга Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма - Лиза Хендриксон-Джек читать онлайн бесплатно без регистрации
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.
31. Там же.
32. Там же, 907–909.
33. Hadfield, Ruth, Helen Mardon, David Barlow, and Stephen Kennedy. “Delay in the diagnosis of endometriosis: a survey of women from the USA and the UK.” Human Reproduction 11, no. 4 (1996): 878–880.
34. Там же.
35. Hendrickson-Jack, Lisa. “[On-Air Client Session] FFP 220 | Managing Intense Period Pain | Maria & Lisa.” Fertility Friday Podcast. Podcast Audio, September 7, 2018. fertilityfriday.com/220
36. Moradi, Maryam, Melissa Parker, Anne Sneddon, Violeta Lopez, and David Ellwood. “Impact of endometriosis on women’s lives: a qualitative study.” BMC Women’s Health 1, no. 14 (2014): 1–12.
37. Wu, Meng-Hsing, Yutaka Shoji, Pei-Chin Chuang, and Shaw-Jenq Tsai. “Endometriosis: disease pathophysiology and the role of prostaglandins.” Expert Reviews in Molecular Medicine 9, no. 2 (2007): 2.
38. García, Celso-Ramón, and Sami S. David. “Pelvic endometriosis: infertility and pelvic pain.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 129, no. 7 (1977): 740–744; Farquhar, Cynthia. “Endometriosis.” The BMJ 334 (2007): 249–253.
Глава 3
1. Odeblad, Erik. “The discovery of different types of cervical mucus and the Billings Ovulation Method.” Bulletin of the Natural Family Planning Council of Victoria 21, no. 3 (1994): 4; Klaus, Hanna. “Natural Family Planning – Is it Scientific? Is it Effective?” Newman Lecture Series 1 (2000): 6.
2. Odeblad, Erik. “The discovery of different types of cervical mucus and the Billings Ovulation Method.” Bulletin of the Natural Family Planning Council of Victoria 21, no. 3 (1994): 3–31; Hilgers, Thomas W. (2004). The Medical & Surgical Practice of NaPro Technology. Omaha, NE: Pope Paul VI Institute Press, 203–205; Matus, Geraldine (Ed.). “Statistical Parameters of the Menstrual Cycle.” Justisse HRHP Training Program. Justisse College. Accessed January 23, 2017. www.justisse.ca/index.php/college/courseware/page/1074.
3. Odeblad, Erik. “The discovery of different types of cervical mucus and the Billings Ovulation Method.” Bulletin of the Natural Family Planning Council of Victoria 21, no. 3 (1994): 2; Human Embryology Embryogenesis. “The path of the sperm cells to the oocyte – capacitation.” Accessed January 23, 2017. www.embryology.ch/anglais/dbefruchtung/weg02.html
4. Moghissi, Kamran S. “The function of the cervix in fertility.” Fertility and Sterility 23, no. 4 (1972): 295–306; Klaus, Hanna. “Natural Family Planning – Is it Scientific? Is it Effective?” Newman Lecture Series 1 (2000): 4; Viergiver, Ellenmae, and W.T. Pommerenke. “Measurement of the cyclic variations in the quantity of cervical mucus and its correlation with basal temperature.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 48, no. 3 (1944): 321–328.
5. Pommerenke, W.T. “Cyclic changes in the physical and chemical properties of cervical mucus.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 52, no. 6 (1946): 1023–1031.
6. Hilgers, Thomas W. (2004). The Medical & Surgical Practice of NaPro Technology. Omaha, NE: Pope Paul VI Institute Press, 185–186.
7. Ravel, Jacques, Pawel Gajer, Zaid Abdo, G. Maria Schneider, Sara S.K. Koenig, Stacey L. McCulle, Shara Karlebach. “Vaginal microbiome of reproductive-age women.” Proceedings of the National Academy of Sciences 108, no. Supplement 1 (2011): 4680–4687.
8. Miller, Elizabeth A., DeAnna E. Beasley, Robert R. Dunn, and Elizabeth A. Archie. “Lactobacilli dominance and vaginal pH: why is the human vaginal microbiome unique?” Frontiers in Microbiology 7 (2016): 1–13.
9. Zhou, Xia, Stephen J. Bent, Maria G. Schneider, Catherine C. Davis, Mohammed R. Islam, and Larry J. Forney. “Characterization of vaginal microbial communities in adult healthy women using cultivation-independent methods.” Microbiology 150, no. 8 (2004): 2565–2573; Donders, Gilbert G.G., Eugene Bosmans, Alfons Dekeersmaeckerb, Annie Vereecken, Ben Van Bulck, and Bernard Spitz. “Pathogenesis of abnormal vaginal bacterial flora.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 182, no. 4 (2000): 872–878; Linhares, Iara M., Paul R. Summers, Bryan Larsen, Paulo C. Giraldo, and Steven S. Witkin. “Contemporary perspectives on vaginal ph and lactobacilli.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 204, no. 2 (2011): 120e1–120e5.
10. O’Hanlon, Deirdre E., Thomas R. Moench, and Richard A. Cone. “Vaginal pH and microbicidal lactic acid when lactobacilli dominate the microbiota.” PLOS One 8, no. 11 (2013): e80074; Rakoff, A.E., Louis G. Feo, and Leopold Goldstein. “The biologic characteristics of the normal vagina.” American Journal of Obstetrics and Gynecology 47, no. 4 (1944): 467–494; Ravel, Jacques, Pawel Gajer, Zaid Abdo, G. Maria Schneider, Sara S.K. Koenig, Stacey L. McCulle, and Shara Karlebach. “Vaginal microbiome of reproductive-age women.” Proceedings of the National Academy of Sciences 108, no. Supplement 1 (2011): 4680–4687; Miller, Elizabeth A., DeAnna E. Beasley, Robert R. Dunn, and Elizabeth A. Archie. “Lactobacilli dominance and vaginal pH: why is the human vaginal microbiome unique?” Frontiers in Microbiology 7 (2016): 1–13.
11. Haugen, T.B., and T. Grotmol. “pH of human semen.” International Journal of Andrology 21, no. 2 (1998): 105–108; Eggert-Kruse, Waltraud, Andreas Köhler, Gerhard Rohr, and Benno Runnebaum. “The pH as an important determinant of sperm-mucus interaction.” Fertility and Sterility 59, no. 3 (1993): 617–628; Stein, Irving F., and Melvin R. Cohen. “Sperm survival at estimated ovulation time: prognostic significance.” Fertility and Sterility 1, no. 2 (1950): 169–175; Ahlgren, Mats. “Sperm transport to and survival in the human fallopian tube.” Gynecologic and Obstetric Investigation 6, no. 3–4 (1975): 206–214.
12. Lambert, Hovey, James W. Overstreet, Patricio Morales, Frederick W. Hanson, and Ryuzo Yanagimachi. “Sperm capacitation in the human female reproductive tract.” Fertility and Sterility 43, no. 2 (1985): 325–327.
13. De Jonge, Christopher. “Biological basis for human capacitation – revisited.” Human Reproduction Update 23, no. 3 (2017): 290.
14. López-Torres, Aideé S., María E. González-González, Esperanza Mata-Martínez, Fernando Larrea, Claudia L. Treviño, and Mayel Chirinos. “Luteinizing hormone modulates intracellular calcium, protein tyrosine phosphorylation and motility during human sperm capacitation.” Biochemical and Biophysical Research Communications 483, no. 2 (2017): 834–839.
15. Hilgers, Thomas W. (2004). The Medical & Surgical Practice of NaPro Technology. Omaha, NE: Pope Paul VI Institute Press, 107; Matus, Geraldine. “Justisse Method: Fertility Awareness and Body Literacy: A User’s Guide.” Justisse– Healthworks for Women (2009): 27.
16. Frank-Herrmann, Petra, J. Heil, C. Gnoth, E. Toledo, S. Baur, C. Pyper, E. Jenetzky, T. Strowitzki, and G. Freundl. “The effectiveness of a fertility awareness based method to avoid pregnancy in relation to a couple’s sexual behaviour during the fertile time: a prospective longitudinal study.” Human Reproduction 22, no. 5 (2007): 1310–1319.
17. Katz, David F., Patricio Morales, Steven J. Samuels, and James W. Overstreet. “Mechanisms
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.
Оставить комментарий
-
Riya23 июнь 00:13
Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса більше було і...
По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
-
awaynice21 июнь 16:59
Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая....
Эхо забвения - Хелен Гард
-
Ольга20 июнь 23:30
Очень миленько. Но не характерно для автора. До последней строчки была в напряжении, кто погибне т....
Бывший. Добьюсь тебя снова - Марта Макова
