LoveRead.info » Книги » Разная литература » Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов

Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов

Книгу Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

94 0 09:05, 14-04-2024

Книга Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов читать онлайн бесплатно без регистрации

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.

    1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    Перейти на страницу:
    энергией эгоизма в шесть раз сильнее, чем у мужчины. У женщин тело очень чувствительное, поэтому оно постоянно болит, и это нормально, так устроен организм. У мужчины ничего не болит. Он умирает неожиданно. Бегал, бегал, а потом – раз! – и в реанимацию сразу. Все это потому, что мужчину и женщину двигают две разные силы. Женщину двигает сила страха, это ее двигатель прогресса. Ее главные страдания идут из страха. Энергия страха – это главная проблема в ее жизни, поэтому она вызывает беспокойство в уме, и девушка постоянно ищет защиту. А у мужчины главная энергия, которая вызывает у него страдание, – это энергия ощущения несовершенства. Если энергия страха направляет человека внутрь себя, то чувство несовершенства, наоборот, наружу, поэтому мужчина постоянно направлен на отношения с этим миром. Он пытается победить этот мир, пытается стать сильнее его. А женщина постоянно оценивает себя, она погружена внутрь себя и поэтому болеет. Мужчина никогда не болеет, потому что смотрит в мир и не чувствует себя. В этом заключается разница. Но, так или иначе, и мужчина, и женщина имеют контакт со временем.

    Человек должен начинать лечить тело, работать над ним уже на самой первой стадии, когда появляются первые ощущения того, что с ним происходит что-то не то. Болезни идут от влияния времени, а сила, побеждающая время в нашем теле, исходит от природы. Поэтому человек и должен контактировать с ней. Есть два способа этого контакта:

    1) контакт с природой, служение природе в виде своей благодарности, своей любви во время пребывания на ней;

    2) делать все вовремя; необходим правильный контакт со временем: рано вставать, рано ложиться спать, вовремя кушать. Если человек встает поздно, у него наступают какие-то проблемы, падает тонус, появляется жар в теле, слабоволие, снижение энергии разума, снижение активности, у него плохое настроение. Поздно лег спать – напряжение. Все тело напряжено, не может расслабиться, человек не может сосредоточиться, ум становится рассеянным. Если покушал поздно – еда превратилась в токсины, если покушал в обед, то солнце своей тонкой энергией переваривает пищу. Если он рано встал, солнце поднимает ему тонус, вместе с солнцем он живет. И поэтому человек должен соблюдать режим дня. Это называется «идти дорогою добра».

    Контакт энергии с природой дает человеку здоровье. Допустим, у вас стресс, вы больны, есть разные болезни. Если у вас воспалено все тело, жар, высокая чувствительность, кожа страдает, то вам не хватает контакта с энергией воды, которая охлаждает человека. Вам нужно получить веру и наполниться энергией, соединиться с водой внутренне, больше находиться на речке, думать о реке, то есть пытаться вступить в гармонию с водой. В энергии природы есть все для того, чтобы вылечиться. Энергия земли тоже обладает такой силой, она снимает напряжение, усталость. Когда человек сильно напряжен, он должен контактировать с землей, для этого нужно верить в землю, а если нет этой веры, то отдыха не будет. Просто настройтесь на веру, и этого вам будет достаточно, чтобы за неделю ваша усталость и напряжение были уничтожены. У женщин, которые живут в постоянном напряженном состоянии, не хватает энергии земли для того, чтобы зачать ребенка. Надо гулять по траве, любить землю. Мы все стали дикими и не чувствуем природу, лечимся таблетками, не понимаем, что сила здоровья находится в контакте с природой. Энергия солнца убивает все микробы – это раз, увеличивает иммунитет – два, восстанавливает пищеварение – три, она делает человека оптимистичным – четыре, дает человеку силы – пять, дает чувство собственного достоинства – шесть и т. д. Некоторые говорят, что солнце опасно для здоровья, что нужно закрываться, когда находитесь на солнце, потому что у них нет контакта с природой и веры в нее. Мы потеряли любовь, мы потеряли отношения, поэтому все больные. Это и есть стресс, связанный с телом.

    Победа над стрессом

    Если вы попали в стресс в какое-то определенное время в своей жизни, необходимо изучить это состояние в себе и проанализировать выход из него. Но сначала нужно понять, откуда это все берется. Кроме чувств, кроме разума, кроме тонких психических каналов, в которых действуют два типа энергии ума, и в которых поддерживаются наше настроение, мышление, психические функции и связи со всеми окружающими людьми, в уме, в области сердца, в области груди, еще есть психический шарик, в котором находится душа. Душа – это я, душа – это неделимая маленькая частица размером с атом, которая и является мной. Душа имеет такой же ум, такой же разум, духовное чувство (духовный обозначает абсолютно неразрушимый), которые существуют вечно, и душа в этом мире имеет подобие этого духовного тела в виде тонкой материи: ума, разума и эго человека – инструмента для деятельности души. В этом шарике находится душа, а сам шарик состоит из поступков, событий, которые происходили с человеком в прошлом. Когда эти поступки и события выходят из ума, то в этот момент они действуют не на нас самих, а на тех, с кем мы связаны. Все отрицательные моменты определяются нашей прошлой жизнью. В плохой период у человека возникает постоянный вопрос «за что?», потому что он не помнит свою прошлую жизнь и не понимает, что это все – результат его прошлых поступков. Почему человек попадает в стресс? Потому что он не понимает его причину, потому что он не знает, что ему так положено по судьбе, что так должно быть.

    Здесь очень важно знать, что в это время можно очень быстро победить судьбу. Во всех этих вопросах есть определенная механика. Если у вас внутри достаточно психической силы, достаточно счастья, чтобы погасить силу страдания, тогда в этом случае вы нейтрализуете его на расстоянии и сможете выйти из стресса. Потому что поведение людей, влияющих на наше психическое состояние, связано только с нами: это есть наша судьба, а не их. Каждый, кто нас отражает, реагирует на нашу собственную судьбу, а не действует сам, по своему усмотрению. Так объясняют веды: мы все связаны друг с другом.

    Висит ли этот узелок судьбы, или, как говорят, карма Вассана, в пространстве нашего ума и влияет ли он на поведение наших близких людей? Да, если мы потребляем энергию счастья из ума, изнутри себя, потому что оттуда идет страдание, там нет счастья в этот момент. Мы должны найти какой-то другой источник (этим источником является разум), не выводить свою память на объект страдания (так как это деятельность ума, а не разума) и начинать думать об

    1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    2. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    3. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки