LoveRead.info » Книги » Психология » Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать - Дэнни Грегори

Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать - Дэнни Грегори

Книгу Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать - Дэнни Грегори читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

301 0 04:36, 26-05-2019
Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать - Дэнни Грегори
26 май 2019
Автор: Дэнни Грегори Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017
0 0

Книга Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать - Дэнни Грегори читать онлайн бесплатно без регистрации

Дэнни Грегори на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. Эта книга для тех, кто хочет победить в себе маленького критика и обрести свободу.
    1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
    Перейти на страницу:


    Это не пугает меня, потому что мой улей полон прекрасного нектара. Мое путешествие не бесцельно, потому что я уверен в том, что делаю. Я знаю, что делаю. Я насыпаю эту гору. Я слишком вовлечен в это дело, и обезьяне меня не остановить. Я не обращаю на нее внимания, и она это знает. Не мне решать, хорошо ли получилось. Слово «хорошо» на самом деле ничего не значит, его нельзя измерить. Может быть, для вас это будет хорошо, а может, нет. Все, что я могу, — это складывать фрагменты воедино и пригладить то, что получилось, приближая текст к тому, каким я его задумал.


    Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать

    «Я ЕЩЕ НЕ УМЕРЛА

    Когда идея только появилась, невозможно сказать, хороша ли она.

    Много раз посреди ночи у меня возникали «прекрасные» идеи, которые назавтра, при свете дня, казались скучными и обыденными. Другие уныло шлепались на пол, как дохлые рыбины, но спустя несколько дней, недель или даже лет становилось понятно, насколько они на самом деле свежи и прекрасны. Они как благородное вино или новорожденный львенок: им нужно какое-то время, чтобы созреть и показать свою истинную природу.

    Поэтому, несмотря на все то, что обезьяна говорит, чтобы осудить, принизить и заклеймить позором ваши новые идеи, их просто нужно оставить на вершине созданной вами горы и на какое-то время предоставить самим себе.

    Пирог еще в печи. Идея все еще растет, развивается, созревает, эволюционирует. Все, о чем вы можете судить, — это положение дел на данную минуту. И это положение может быть не слишком хорошим. Вы словно смотрите детские фото супермодели, на которых она еще долговязый подросток с косичками и скобками на зубах. Дайте ей время. Не спешите судить.

    Вы можете взглянуть на нее на следующий день и увидеть, что невзрачная сухая веточка, которую вы оставили на чертежной доске, за ночь расцвела. О, а это, оказывается, стоящая мысль. А может быть, плохая идея встретилась с другой никудышной задумкой, и у них родилась совершенно новая мысль, которая просто великолепна. Так что пока не выбрасывайте никакие разрозненные фрагменты. Возможно, вы увидите, как они заиграют вместе.

    Иногда идея подобна гусенице: присматривайте за ней, кормите ее тутовыми листьями, и скоро она выберется из кокона и поразит вас.

    Или вы поймете, что придуманное вами на самом деле вообще не подходит для той проблемы, которую вы пытались устранить, и эта «плохая» идея на самом деле — решение какой-то более важной проблемы. Поэтому ждите, держите дверцу духовки закрытой, а обезьяну выгоните из кухни. А потом вновь принимайтесь за работу.


    УВАЖАЙТЕ СВОЮ РАБОТУ

    Относитесь к работе с уважением, и она будет достойна ваших ожиданий.

    Не придумывайте оправданий.

    Не извиняйтесь.

    Сделайте все, на что способны, и не отказывайтесь от этого.

    Когда вы обсуждаете или представляете свою работу, не позволяйте обезьяне бормотать и мямлить, предвосхищая дикие возражения, которые еще не прозвучали.

    Уважайте свой рабочий процесс.

    Обеспечьте себя подходящими инструментами. Не скупитесь на хорошие материалы только из-за мысли, что ваши усилия не стоят таких расходов. Не переживайте о том, что переводите бумагу. Бумага недорога. А хорошие идеи могут быть бесценными.

    Подготовьте рабочее место. Вам нужно уединение. И время.

    Относитесь к себе с заботой и уважением как художник и творец.

    Не позволяйте никому, и главное — себе самому, унижать то, что делаете.


    Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать

    ВСТРЕЧАЙТЕ КОРОЛЯ

    Помимо обезьяны, в вас живет еще одно существо.

    Есть вы,

    есть обезьяна,

    и есть та часть вас, которая ищет идеи.

    Бывало ли когда-нибудь такое, чтобы идея сама собой, как будто из ниоткуда, вдруг появлялась у вас в голове? Конечно, бывало. Вы просыпаетесь, и вот оно — решение. Оно просто возникло, как по волшебству.

    Это другой голос. Голос, который не тратит время на разрушение, который указывает вам путь.

    Это скрытая в вас творческая сила, творец, которым вы были рождены.

    Это вдохновение, это Делатель. У него глубокий, уверенный мурлыкающий голос.

    Как мы назовем его?

    Лев. Величественный. Благородный. Загадочный. Всемогущий. Как Аслан из Нарнии. Уважайте его. Идите за ним. Пусть он ведет вас к новым прекрасным местам.

    Если вы упорно работаете, лев появится. И когда это произойдет, вы сможете запрыгнуть ему на спину и уехать на нем, оставив обезьяну далеко позади. Вы можете поделиться своей идеей, сделать этот мир лучше. В этом и заключается цель всей работы, наша общая цель — наполниться вдохновением и решать мировые проблемы. Это важная работа.


    Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать

    КАКОВА ЦЕНА

    Лев ведет себя совершенно по-другому, нежели обезьяна.

    Он не ворчит на вас весь день. Он не станет поминутно следить за тем, что вы делаете, ему все равно, какое у вас задание и чего хочет клиент. Он не думает о том, что вы делали, когда были ребенком, был ли придурком ваш учитель математики в средней школе и не мечтали ли вы стать барабанщиком. Вы безразличны льву — до того момента, пока не сделаете что-то, что привлечет его внимание.

    Если лев появится, вы не сможете диктовать ему, чем ему заниматься. Он здесь не для того, чтобы сделать вашу работу за вас. Он здесь для того, чтобы сделать вашу работу великолепной.

    Вы не можете заставить льва появиться. На самом деле чем сильнее вы хотите, чтобы он пришел, тем дольше будете его ждать, если вообще дождетесь. Все, что вы можете сделать, — это ждать и трудиться. Лев не попросит вас отложить все дела и составить ему компанию. Он подождет, пока вы не поймете всю серьезность положения. Он хочет посмотреть на ту огромную гору работы, которую переделала пчела.

    Когда лев увидит, что вы думаете, работаете и стараетесь, он придет. По своему расписанию, а не по вашему. У вас уйдет какое-то время на то, чтобы доказать ему свою преданность. И еще для этого потребуется множество никудышных идей, но другого пути просто нет. Вам нужно работать не покладая рук, шевелить карандашом или мышью.

    Чирк-чирк, жжжж-жжж, щелк-щелк — эти звуки для льва как мурлыканье.

    1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Валентина Валентина04 июль 13:25 Большое спасибо за интересную тему.  Сюжет заманчиввй,интересный. Жду продолжения ... Лекарь Фамильяров. Том 7 - Александр Лиманский
    2. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    3. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки