LoveRead.info » Книги » Психология » Разум под контролем - Робб Збиерски

Разум под контролем - Робб Збиерски

Книгу Разум под контролем - Робб Збиерски читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

322 0 18:01, 17-08-2020
Разум под контролем - Робб Збиерски
17 август 2020
Автор: Роджер Сайп Робб Збиерски Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2020
0 0

Книга Разум под контролем - Робб Збиерски читать онлайн бесплатно без регистрации

Успех в жизни часто определяют одним словом — «больше»: лучшие результаты, быстрый карьерный рост, выросший доход… Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Мы крутимся как белки в колесе, но итогом становятся стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь целей можно и другим, гораздо более эффективным способом… замедлив ход. Да-да, вы не ослышались: за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса. Эта книга научит вас, как перестать хвататься за все сразу и начать делать то, что действительно нужно делать. Как не спешить, чтобы оставалось время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам и наполнить свежим воздухом каждое начинание. На русском языке публикуется впервые.
    1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 53
    Перейти на страницу:

    И тогда Марси дала нам небольшое задание на ночь. Она попросила нас задать себе вопрос непосредственно перед тем, как мы заснем. Не имело значения, кому адресовать этот вопрос: Богу, Вселенной, высшим силам, самому себе… Важным был сам вопрос и время, когда его следовало задать.

    Кому служит мой бизнес и как именно?

    Мне сказали, что ответ может неожиданно появиться сам собой, как только я проснусь. И если он появится, я должен отнестись к этому со всей серьезностью, потому что это будет ответ, рожденный самой глубинной частью моего подсознания, а уж она-то точно знает, что мне нужно.

    Мне это показалось довольно глупым, но я решил, что терять особо нечего, поэтому выполнил задание. И результат оказался головокружительным. Я не проснулся с ответом, но ответ внезапно поразил меня через тридцать минут после пробуждения, когда я бежал по беговой дорожке. Это был буквально голос из потаенной части моего разума, который сказал: «Ты создал свою компанию, чтобы работать с:

    • профессиональными продавцами,

    • максимально серьезно настроенными на расширение своего бизнеса

    • и имеющими отличное чувство юмора».


    Я прислушался к голосу своего подсознания, и это принесло мне миллионы долларов, и все благодаря одному простому вопросу. Вы можете использовать метод вопрошания перед сном, чтобы получить ответ на практически любой тревожащий вас вопрос. «Кто мой клиент?» — это классический пример, но за время нашей практики мы видели множество людей, которые задавали себе другие вопросы и получали на них ответы, оказавшиеся правильными.

    • Какой бизнес начать?

    • Стоит ли мне нанять этого человека?

    • В каком направлении мне двигаться?

    • Стоит ли мне покупать этот офис?

    • К какому результату мне стремиться? Как высоко целиться?


    Список можно продолжать бесконечно. Выберите свой вопрос и задайте его себе перед сном — и не удивляйтесь, когда вскоре получите свой ответ.


    РЕЗЮМЕ ШЕСТОЙ ГЛАВЫ

    1. Мусор на входе — мусор на выходе: управляя источниками входящей информации (как внутренними, так и внешними), вы сможете на выходе получить тот результат, к которому стремитесь.

    2. Есть только два пути обработки входящей информации: вы можете либо сознательно сделать ее полезной, либо бессознательно — вредной.

    3. Программируйте свой мозг в моменты, когда он пребывает в альфа- и тета-режимах, — именно так вы получите максимальную выгоду.

    4. Начните утро правильно (внедрив утренние ритуалы), и весь день окажется успешным.

    5. Закончите день правильно (с помощью мягкого перехода ко сну и правильного вопроса), и ночь пройдет продуктивно.

    Глава 7. Контролируйте свой разум, справившись с голосами в голове

    Для начала мы бы хотели выразить глубокую признательность трем людям, которые научили нас тому, как справляться с голосами в голове. Во-первых, доктору Шаду Хелмстеттеру за его прорывную книгу «Что говорить, когда разговариваешь с собой»[25]. Она позволила нам понять, что позитивные аффирмации — это не повод для шуток, а прямой способ перепрограммировать свой мозг и получить от жизни практически все что угодно. Во-вторых, Эду Форману, чей «Курс счастливой жизни» помог сотням тысяч руководителей, включая нас. В-третьих, Джону Ассарафу, основателю компании NeuroGym и автору книги «Ответ»[26]. Его книга научила нас тому, что мы называем аффирмациями цели, и они помогли нашим клиентам добиться грандиозных успехов за рекордные сроки. Почитайте то, что пишут эти невероятные люди: ваша жизнь от этого прилично выиграет.

    Ваш мозг говорит с вами

    Это правда: замечаете вы или нет, но ваш мозг говорит с вами прямо сейчас — и всегда. Качество и целенаправленность этого диалога, безусловно, самый влиятельный источник поступающей к вам информации. В прошлой главе мы с вами обсудили несколько различных источников информации, которые программируют ваш мозг, но каждый из них вынужден столкнуться с этим фильтром — внутренним диалогом. Разговор с самим собой происходит постоянно, независимо от вашего желания. Это внутри вас — и это влияет на вас.

    К счастью, внутренний диалог не только самый авторитетный источник информации — он еще и наиболее поддающийся влиянию. Поняв, как на него воздействовать, вы сможете немедленно начать перепрограммировать свой мозг. Здесь вам очень поможет принцип двух миллиметров: небольшие улучшения могут спровоцировать огромные последствия.

    История из практики: 5 Star Insurance

    Одна из наших любимых историй — история о работе с командой страховой компании 5 Star Insurance Group. Когда мы встретились с владельцем компании Патти-Джо Толлнером и его лучшим продавцом Стейси Эванс, они:

    • потрясающе заботились о своих клиентах (и продолжают по сей день);

    • неплохо справлялись с выполнением плана и достижением финансовых целей компании.


    Звучит отлично, не так ли? Но была и оборотная сторона:

    • они доводили друг друга до белого каления;

    • они истощили свои физические и эмоциональные ресурсы так, что это привело к госпитализации. Особенно тяжело было в период ежегодного начисления взносов по медицинскому страхованию (для таких компаний, как 5 Star Insurance, это как время подачи налоговых деклараций для бухгалтеров). И Патти-Джо, и Стейси ощущали себя идущими ко дну;

    • в результате они были не в состоянии реализовать свой потенциал и расти с запланированной скоростью.


    Когда мы начали коучинг, стало очевидно, что ребята нуждаются в двух вещах:

    • в первую очередь усовершенствовать свой тайм-менеджмент, чтобы не оказываться полностью измотанными необходимостью иметь дело с тысячами клиентов в течение шести недель. «Решение двух часов» оказалось для них просто находкой;

    • наладить отношения друг с другом, а для этого сначала обрести внутреннюю гармонию. Они оба значительно выросли, и им необходимо было переработать этот опыт, поэтому мы приняли решение начать с анализа того, как они разговаривали сами с собой.


    В этой главе мы будем рассказывать, как именно они добивались улучшений, но уверены, что вы хотите сначала узнать результат. Спустя год после завершения работы с нами ситуация в 5 Star Insurance значительно изменилась. Конечно, они продолжали прекрасно заботиться о своих клиентах (они никогда не прекращали это делать и, уверен, не прекратят), но внутри все стало иначе.

    1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 53
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки