LoveRead.info » Книги » Психология » Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко

Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко

Книгу Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

619 0 17:55, 14-05-2019
Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко
14 май 2019
Автор: Инна Макаренко Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2015
0 0

Книга Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко читать онлайн бесплатно без регистрации

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» – это интересный эксперимент. Суть его – в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».
    1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 71
    Перейти на страницу:

    Д/з: выполните оба упражнения.

    День 37
    Притяжение мужчины

    Она жаждала встречи с Ним, тысячи раз представляя, как засыпает в Его объятьях. Она кричала от безысходности, и, когда крик переходил в шепот, засыпала от бессилья, одна. Она старалась увидеть Его в других, но понимала, что они другие. Она все больше ждала Его, прося найти Ее, узнать и быть вместе навсегда. Она проходила тысячи миль, сражаясь с болью Его отсутствия. Она пробовала с другими, но всегда ждала Его. Она встречала Его во снах в разных образах и с разными ликами. Она молила Его: «Встреть меня за тысячами гор». Когда она, наконец, встретила Его, первое, что он спросил: «Скажи, а зачем нам нужны были все эти сложности?»

    Когда женщина соглашается с отсутствием, ощущением «еще не время» – так и происходит в реальности. Когда она решает, что это произойдет сейчас, это непременно входит в ее жизнь.

    Своими эмоциями (печалью, грустью, болью одиночества) женщина отпугивает приближение мужчины: к ней невозможно подойти со всеми ее страхами и сомнениями. Она делает себя «неприметной» или «отталкивающей». Ее поле сильно взволновано и таранит всех мужчин в окружении. Кроме того, она будет притягивать совсем не тех мужчин.

    Лучшее, что можно сделать, – отпустить все страхи и сомнения, пусть вам станет все равно, просто тихо ждите, занимайтесь собой, и Он обязательно придет.

    Притяжение мужчины происходит очень просто. Для этого нужно быть в соответствующем состоянии, и вовсе не надо специально куда-то ходить и разыскивать его. Нам, женщинам, в этом отношении проще.

    Спросите себя, какого именно мужчину хотите притянуть. Если того, каких большинство, вам достаточно просто не тревожиться и находиться в женском состоянии. Если нужен результативный мужчина, каких называют «альфа», то здесь важно все.

    1. Женщина сама должна быть результативной, т. е. реализоваться в какой-то сфере, иметь достижения. Иначе она будет неинтересна мужчине или вызовет лишь кратковременный интерес, который не приведет к долгосрочным отношениям.

    2. Необходимо постоянно развиваться. Такой мужчина не сидит на месте, все время решает сложные задачи, учится чему-то новому, старается прыгать выше головы. Если он в своем развитии уйдет значительно дальше своей женщины, она станет ему неинтересна.

    3. Очень важен уход за собой, надо принимать и любить свое тело, ведь такому мужчине нужна королева, ему важно гордиться своей женщиной.

    4. Нельзя создавать лишних споров и конфликтов, адекватно оценивайте ситуацию, будьте уравновешенной – рядом с такой хорошо, уютно и спокойно. Зачем ему бунтарка? Конечно, время от времени можно включать в себе бунтарку, чтобы освежить отношения, но когда дом становится местом сражения – это не нравится никому. Капризы хороши только в меру и к месту.

    5. Позвольте ему принимать решения. Мужчине важно чувствовать себя главным, нести ответственность за то, что происходит. Будьте кроткой и податливой, тогда он захочет носить вас на руках! Сдавайтесь мужчине. Имею в виду не «тряпочную» податливость, когда женщина вообще никакая, не способна принять ни одного решения и абсолютно во всем стремится угодить. Такая женщина – не победа, а проклятие для него. Ему важно осознать, что сильная и мудрая признает в нем победителя. Она может всего добиться сама, но настолько уважает его, что полностью вверяет ему себя. Он не слабак, чтобы вступить в отношения с немощной, – он не получит от этого удовольствия. Ему важно, чтобы все было правдиво и честно, он играет в открытую.

    6. Умейте быть верной. С этим все понятно. Один неверный шаг – и договориться продолжить отношения вряд ли получится, т. к. он принимает решение раз и, как правило, навсегда.

    7. Верьте в него. Ему и своей веры, конечно, хватит, но нужен союзник, партнер – это больше, чем просто женщина, которая варит суп и умело ласкает. Для последнего ему не нужно обзаводиться женой.


    Почему рядом с вами еще нет любимого мужчины?

    1. Вы этого не хотите.

    2. «Как же так? Женщина хочет этого всегда». Хотеть-то хочет, но не всегда готова. Возможно, она хочет сначала пожить для себя – так, как ей хочется, а потом, когда вдоволь насладится, уже создать семью.

    3. Вы хотите, но не получается. Или вообще не встречаете мужчин, поэтому тот, который вдруг обратил внимание, становится Богом, и вы держитесь за него изо всех сил; или встречаете, но не тех.


    Почему так происходит?

    1. Заниженная самооценка.

    2. Негативные убеждения.


    Самооценку мы уже прорабатывали. По поводу убеждений: выпишите те, которые касаются сферы любви. Как их вычленить?


    Программа "Счастье". 100 дней до мечты

    Д/з: пишите все, что думаете об отношениях.

    1. Какой должна быть женщина, чтобы на нее обращали внимание, сходили от нее с ума, чтобы она приковывала взгляды, чтобы мечтали видеть ее своей женой и хотели от нее детей?

    2. Какой должен быть мужчина, чтобы женщине рядом с ним было комфортно, что он должен делать, уметь, знать, как вести себя с женщиной?

    3. Опишите идеальные отношения: что в них присутствует, как вы понимаете, что они идеальны?


    Убеждения имеют свойство прятаться за третьим лицом (он, она, они), но они – конкретно про вас. Так вы увидите реальную картину того, что происходит в сфере ваших отношений.


    Программа "Счастье". 100 дней до мечты

    Д/з: теперь возьмите три главных негативных убеждения и переформулируйте их на противоположные (положительные). Найдите три подтверждения этим убеждениям в окружающем мире. Наполните сознание картинками-подтверждениями.

    Например, ваши первоначальные убеждения были: «Я не достойна нормального мужчины и серьезных отношений, потому что я недостаточно красивая» или «Нормальные мужчины не обратят на меня внимания, потому что я не настолько хороша». Замените их на такие: «Я достойна нормальных отношений и достаточно красива, внешность вообще играет далеко не первостепенную роль». Теперь найдите примеры из своей жизни или жизни знаменитостей, когда «недостаточно красивые» женщины счастливо вышли замуж. Поднимайте эту тему чаще и наполняйте сознание картинками-подтверждениями.

    День 38
    Женщина-Муза
    11 принципов Муз

    1. Я наслаждаюсь собой.

    Самый главный принцип Музы. Это состояние, когда женщина, думая о себе, растворяется от удовольствия. Это самая высокая степень «балдения», когда вы сходите с ума от себя, безумно любите себя, возбуждаетесь от того, что обладаете таким прекрасным телом. Это женственность и сексуальность, слитые в единое целое.

    1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 71
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки