LoveRead.info » Книги » Психология » Убей свой страх! - Александр Андрианов

Убей свой страх! - Александр Андрианов

Книгу Убей свой страх! - Александр Андрианов читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

371 0 16:08, 14-05-2019
Убей свой страх! - Александр Андрианов
14 май 2019
Автор: Александр Андрианов Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2016
0 0

Книга Убей свой страх! - Александр Андрианов читать онлайн бесплатно без регистрации

Наличие страхов – естественное явление. Но то, что они мешают жить полной жизнью, может стать настоящей проблемой! Ведь почти все страхи не дают достичь чего-то важного.Александр Андрианов, автор книги, решил избавиться от собственных страхов, когда перестал уважать себя как мужчину. Ему надоело быть хлюпиком и нытиком, не способным постоять за себя! В поисках оптимальной техники избавления от страха драки он изучал психологию и советы мастеров боевых искусств – и в результате не только избавился от страха драки, но и добился успеха в других областях жизни. Он перестал бояться знакомств с новыми людьми, завершения разрушающих его жизнь отношений, кардинальных изменений своей деятельности. Он стал смелее, решительнее и приобрел качества, которые так симпатичны женщинам и за которые его уважают другие мужчины.В этой книге он делится секретами избавления от страха. Прочитав ее, вы освоите техники боевых искусств, превратите свое волнение в драйв, научитесь получать удовольствие от преодоления страхов и откроете путь к самореализации.
    1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
    Перейти на страницу:

    Сегодня тебе хорошо, завтра плохо, потом опять хорошо…

    Из понимания этого рождается непривязанность. К чему быть привязанным, если все здесь непостоянно? Ты не цепляешься за жизнь, за смерть, за вещи. Ты – просто поток ментальных и физических состояний. Тебя нет, а значит, ты – это Всё.

    Медитация учит спокойно относиться к переменам…

    Ты как бы перемещаешься на более глубокий уровень бытия. Да, море по-прежнему штормит, приходят бури и ураганы, оно бывает спокойным и чистым, но это всего лишь поверхность. Там, в подлинной нашей глубине, эти изменения не имеют особого значения.

    Есть деньги – хорошо, нет денег – тоже хорошо.

    Есть любовь – хорошо, нет ее – тоже хорошо.

    То же самое касается и страха перед боем. Да, страх может остаться, но как естественная реакция тела: учащенное сердцебиение, адреналин, кровь приливает к мозгу и мышцам, что позволяет действовать быстро и оптимально. Но ум не будет затронут страхом. Страх опасен, когда он сковывает сознание спазмом и мешает принимать правильные решения. Ум хорошего практика медитации пребывает в покое и ясности, он движется в гармонии со всеми изменениями.

    Практика созерцания позволяет увидеть, что в основе всего – пустота, и в основе страха тоже. С таким сознанием битва превращается в танец, а не противостояние.

    Нет мыслей о том, что меня могут покалечить или убить. Есть только поток событий, без ментальных историй. Спонтанное и простое действие тела. Рождение естественно, смерть естественна. Нет ненависти, нет привязанности. Любая встреча оканчивается разлукой, рождение – смертью и всякая победа обращается в поражение.

    Тот, кто сумел победить себя самого, превосходит победившего в тысячах битв. В буддизме считается, что только эта победа никогда не обращается в поражение.

    Артем Акшинцев

    ученый, глава RussianTravel Geek

    http://vk.com/akshintsev

    Автостоп – это не просто средство передвижения из пункта А в пункт Б. Это ваше личное свидание с судьбой. Причем в дверь её дома вы стучите ровно в тот момент, когда ваша нога впервые пробует вкус дорожной пыли и большой палец руки поднимается в жесте, известном практически на всех дорогах нашей Земли. Вы заключаете с Мирозданием, с Дорогой своеобразный договор: «Вот моя жизнь, давай вместе сделаем с ней что-то интересное». И все. Нет больше нужды излишне переживать. Вы признаетесь себе, что безопасность и стабильность – иллюзия, в которой живет большая часть населения Земли.

    На поддержание иллюзии уходит уйма сил.

    Любая жизнь когда-то заканчивается, и, излишне трясясь над тем, чтобы протянуть подольше, вы сильно рискуете не увидеть и десятой доли её красок.

    Сбросив пелену морока со своих очей, вы видите, сколько вокруг возможностей и путей. И вам больше не страшно по ним идти. Страха больше нет. А когда на его место приходят доверие и решимость, мир сам выводит вас к незабываемым приключениям и прекрасным людям.

    Судьба любит отважных и дерзких. Будь под ногами пыль африканских саванн или каменистые россыпи берегов камчатских рек – вы верите в свою звезду, верите в себя, ну и в удачу, конечно. В пути вы встретите множество испытаний, но зачастую на нашу долю выпадает лишь то, что мы способны преодолеть. И выходя победителями, мы становимся лучше. Мы впитываем в себя этот мир в его безумном разнообразии. Взгляд приобретает особый свет, походка становится увереннее, а разум острее. Человек, пошедший этим путем, становится истинным гражданином мира. А чего бояться в своем доме?

    Вы больше не будете пытаться успеть сделать все. Когда я жил в лагере экоанархистов под Эдинбургом, я не знал ни числа, ни даты. Не нужны были даже часы. Просто жил в одном месте, пока мне было хорошо в нем. Разбивая палатку где-то в лесах Сибири, я оставался там, пока не забирал из этого места все, что оно могло дать, все, чему могло научить. А после отправлялся дальше.

    Как-то на ночных улочках небольшого городка, затерянного среди холмов Уэльса, дорога свела меня с маленьким седым старичком. В его доме мы до утра говорили о смысле и назначении жизни, пили древний коньяк, а потом он показал мне письмо от королевы Британии и орден, врученный ею. Старичок оказался главным авиаконструктором страны, давно отошедшим от дел, но все еще безумно любящим жизнь.

    Дорога научила меня не отвлекаться на мишуру и яркие обертки, брать с собой только то, что нужно и пригодится. Депрессии, упадки сил – все это не властно над людьми, доверившими себя «Дороге». Я знаю, кто я есть и чего хочу. Сомнения сменяются уверенностью, неудовлетворенность собой давно разрушена безграничной дружбой с внутренним я. И нет разницы, где ты живешь, куда занесла тебя дорога. Видишь ли ты поутру горячие фонтаны Висбадена или гулкие дворы питерских домов-колодцев. Ты всегда свой самый лучший друг. А если вдруг взгрустнулось – ты знаешь, что делать. Большой палец вверх и вперед.

    Рискуйте, открывайте, дерзайте. Классик сказал:


    «Кораблям безопасно в гавани, но не для этого строят корабли».


    И он был абсолютно прав. Чем больше мы боимся, чем ровнее сидим на своем привычном месте, тем быстрее протекает мимо нас жизнь, а она так прекрасна и удивительна.

    Алексей Маюк

    человек с безграничными возможностями, путешественник

    https://vk.com/happyfantasist

    Три раза я находился в состоянии клинической смерти и с тех пор не боюсь умереть… Видел туннель, видел себя со стороны. Помню, было много света, и я тянулся к нему. Там хорошо, такая легкость, блаженство, вообще не чувствуешь своего тела. А потом как будто кто-то возвращает обратно, мол, рано тебе еще, не время! Ты на Земле еще должен что-то сделать.

    Я много раз мог умереть. Как-то ездили мы к друзьям, и я переезжал в своей коляске через трамвайные пути. Колеса неудачно застряли между рельсами, и я упал. Прямо на меня несся трамвай, и я понимал, что не успею встать и отползти. И тут какой-то мужик резко меня выдернул. Спас жизнь.

    Или вот были в Евпатории, ехал я по деревянному настилу между кораблем и пристанью. Вдруг большая волна, трап летит вниз. У меня передние колеса уже в воздухе болтаются, и тут сзади за коляску кто-то хватает и держит. Ну а потом вытащили меня общими усилиями.

    После смерти есть продолжение, я знаю это и отношусь к смерти спокойно. Тело – всего лишь биологическая оболочка. Я вообще иногда думаю, что мы – биороботы, продукты генной инженерии. Мозг – это компьютерный процессор, другие органы еще за какие-то функции отвечают. Но внутри каждого из нас есть душа, было даже научно доказано, что после смерти тело становится легче на несколько грамм. Это душа покидает его.

    А еще я думаю, что у каждого есть своя миссия, и пока он ее не выполнит – будет оставаться на Земле. Так и будет ходить по кругу, если придется. Не в этой жизни, так в следующей.

    1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ольга Ольга20 июнь 23:30 Очень миленько. Но не характерно для автора. До последней строчки была в напряжении, кто погибне т.... Бывший. Добьюсь тебя снова - Марта Макова
    2. Анна Анна19 июнь 19:20 Спасибо за ещё одну новиночку,так приятно и волнительно читать,особенно когда переплетается с другими историями.... Даже не сомневайся - Юлия Резник
    3. Анна Анна15 июнь 07:43 [spoiler][книга интересная,но не полная и к концу главы повторяются.... Кириленко Ирина – Бирюк
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки