LoveRead.info » Книги » Домашняя » Быть здоровым очень просто - Игорь Николаевич Тоневицкий

Быть здоровым очень просто - Игорь Николаевич Тоневицкий

Книгу Быть здоровым очень просто - Игорь Николаевич Тоневицкий читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

111 0 11:03, 25-04-2023

Книга Быть здоровым очень просто - Игорь Николаевич Тоневицкий читать онлайн бесплатно без регистрации

Каждый человек при желании может обрести крепкое здоровье, поднять жизненную энергетику и заложить практическую базу для активного долголетия. Для этого надо просто уделять внимание таким составляющим, как мышление, питание, движение. Про то, как эти составляющие объединить в единое целое, и рассказывается на страницах книги. Книга написана в легком, художественном, немного юмористическом стиле. Для широкого круга читателей.

    1 ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 76
    Перейти на страницу:
    произведений, поэтому ему приходится постоянно что-то сочинять, придумывать, изобретать, раскручивать различные сюжеты и т.д. и т.п. И тот, кто этим делом никогда не занимался, никогда не поймет, что значит писать.

    Ладно, возвращаемся к нашей теме. Заехал я в тот день в университет, позанимался на очередном занятии, после чего бодрый и довольный вышел на улицу, и нос к носу столкнулся с Дарьей, супругой Артема, о котором шла речь в самом начале этой части книги. Да, того самого Артема, который решил привести свое здоровье в порядок. Да не просто привести, а стать невероятно здоровым «перцем».

    – Привет, Даша! – Поздоровался я с женщиной.

    – Здравствуй, Игорь! – Поздоровалась она в ответ. – Как хорошо, что увидела тебя.

    Мне стало любопытно.

    – У тебя есть для меня куча хороших новостей?

    – Нет, скорее куча хреновых новостей. – Стала заводиться Дарья.

    – Настолько хреновых, что сейчас я тебе надолго настроение испорчу.

    После таких слов мне стало не по себе. Зачем она так со мной? Что я ей сделал? Даже если в жизни женщины произошли какие-то неприятные события, я то здесь при чем?

    О чем я Даше и сказал.

    Ее ответ не заставил себя ждать.

    – Это тебе так кажется, что ты не при чем. А на самом деле, тоже внес свой вклад в эту дурацкую ситуацию.

    Мое удивление стало еще большим.

    – Даша, объясни по – человечески, что происходит? Какие такие претензии ты мне хочешь предъявить? И насчет чего?

    Женщина внимательно посмотрела мне в глаза.

    – Ты знал, что у Артема проблемы со здоровьем?

    Я согласно кивнул головой.

    Дарья продолжила.

    – И ты с ним неоднократно общался по поводу того, как можно привести себя в порядок. Было дело?

    Я и это подтвердил.

    – Вот! – Удовлетворенно воскликнула женщина. – Потому и говорю, ты поспособствовал той ерунде, которую мой муж начал практиковать.

    В этом месте я вообще растерялся. Что за бред она несет? Чему я там поспособствовал? Какой еще ерунде? Что вообще здесь происходит?

    – Даша, ничего не понимаю. – Ответил я после того, как ко мне вернулась способность соображать. – Если хочешь что-то мне предъявить, то изложи все четко и конкретно. Я же все-таки мужчина, привык опираться на логические факты, а не читать мысли собеседника. В отличие от вас, чувствительных женщин, у нас, «бесчувственных» мужиков, подобные способности развиты не слишком хорошо.

    Дарья наигранно засмеялась.

    – Типа пошутил, да? Ладно, слушай.

    Я стал слушать. Вскоре картина начала проясняться. Артем, после того, как получил информацию о том, что наш организм имеет способность к самовосстановлению, решил эту способность пробудить. И начал мужчина с самого простого, то есть с питания. Потому что, изменить питание в самом деле просто. Для этого не надо ходить в спортзал и подвергать свое тело изнурительным тренировкам. Достаточно просто заменить одни продукты другими, немного изменить рацион питания и все, поезд тронется с места. Что Артем и стал делать.

    – Поздравляю. – Сказал я, выслушав рассказ Дарьи. – Только я то здесь при чем, и что плохого в том, что твой муж решил встать на правильный путь?

    – Правильный путь?! – Женщина чуть не подпрыгнула на месте. – Да раньше он был нормальным мужиком, ел все, что я приготовлю. А теперь нос воротит, типа, много мяса вредно, изделия из белой муки бесполезны, а колбасу вообще есть нельзя.

    Я на минуту задумался, затем произнес.

    – И что теперь Артем употребляет?

    – Да разную фигню! Фруктовые салаты, овощные салаты, морковь, морепродукты, ржаной хлеб, грецкие орехи, уминает капусту как козел, иногда ест мясо птицы, пьет дурацкий зеленый чай, одним словом, «крыша» у него поехала.

    – Ну а я то здесь при чем?!

    – При том. Я узнала, от кого он набрался всей этой ахинеи. От тебя!

    Женщина снова стала заводиться. Мне ничего не оставалось делать, как попытаться хотя бы немного успокоить ее.

    – Даша, во – первых, я не учил Артема правильной жизни. Да, мы с ним иногда говорили по поводу того, что человек способен сам себя приводить в порядок, в том числе и с помощью питания. Но я ему ничего не советовал. И это его решение – добровольное. О котором, я кстати, ничего не знал.

    Во – вторых, нет ничего плохого в том, что он начал менять свой образ жизни. Те продукты, которые он стал употреблять, действительно полезны. И он не козел, как ты выразилась, а умный человек, вставший на путь исцеления. Так что, ты радоваться должна, а не кидаться на меня.

    Выслушав мои умные рассуждения, Дарья даже в лице изменилась.

    – И после всего сказанного ты пытаешься убедить меня в том, что не приложил руку к тому, что случилось с моим мужем?

    – Нет, конечно!

    – Да?! Так складно только что рассказал о пользе натуральных продуктов (что на самом деле полная чушь), и при этом заявляешь, что ты не при делах?! Да, Игорь, ты к тому же еще и лжец.

    После таких слов мне захотелось только одного – побыстрей уйти оттуда. Обвинения во лжи – это было уже слишком.

    Тем не менее, я сумел взять себя в руки и ответить.

    – Я сказал чистую правду. А поверишь ты в нее или нет, дело личное.

    И добавил уже более миролюбивым тоном.

    – Хотя, скорее всего не поверишь. Вы, дамы, обладаете удивительным свойством принимать сказки за реальность, и наоборот. Впрочем, мы мужчины, тоже.

    Женщина посмотрела на меня таким взглядом, что мне захотелось перепрыгнуть через забор.

    – Прикалываешься, да? «Приколист» ты наш ненаглядный. Все цирки мира по тебе плачут, все ждут не дождутся, когда же ты к ним придешь. Только и мечтают о том, чтобы ты был у них главным клоуном.

    – Цирки мечтать не могут. – Парировал я. – Наверное, ты имела в виду их руководителей.

    – Давай не умничай! – Еще больше завелась Даша. – Мне по барабану кто там чего может или не может.

    Я согласно кивнул головой.

    – По барабану, так по барабану. Мне, честно говоря, тоже.

    Дарья снова встала прямо передо мной.

    – Ты от темы не уходи, уважаемый. И остроумным не прикидывайся, тебе не идет.

    И добавила более жестким тоном.

    – Испортил мне мужика и стоит тут, издевается. Ладно, наш разговор не окончен. И поверь, когда мы его продолжим, он будет явно не в твою пользу.

    И повернувшись, быстро пошла по дороге.

    Я проводил Дарью взглядом, подождал, пока она скроется за поворотом, и тоже пошел. По своей дороге. Шел и думал, как же порой интересно складывается жизнь. Вон, сейчас возмущенная жена приятеля на меня накинулась. А ведь с ней, так же

    1 ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 76
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Валентина Валентина04 июль 13:25 Большое спасибо за интересную тему.  Сюжет заманчиввй,интересный. Жду продолжения ... Лекарь Фамильяров. Том 7 - Александр Лиманский
    2. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    3. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки