LoveRead.info » Книги » Медицина » Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа

Книгу Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

550 0 16:00, 25-05-2019
Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа
25 май 2019
Автор: Алекс Монастерио Уриа Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2015
0 0

Книга Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа читать онлайн бесплатно без регистрации

Позвоночник – не только основа скелета человека, но и буквально стержень его здоровья. Всем известно, сколько возможных недугов вызывает больной позвоночник и как важно, чтобы он был в порядке!Эта книга посвящена уникальной системе доктора Алекса Монастерио Уриа – крупнейшего испанского физиотерапевта, остеопата, руководителя направления «Анатомия терапевтической йоги» в клинике «Здоровый позвоночник». Автор книги затрагивает все области медицины (анатомию, физиологию, постурологию), которые занимаются изучением позвоночника. Он анализирует возможные источники проблем с позвоночником, объясняет, из-за чего возникают такие болезни, как артроз, грыжи, гиперлордоз, сколиоз.В основе метода доктора Уриа – сочетание знаний о постуральной гигиене и движении с йоготерапией и другими эффективными методами лечения. Книга включает в себя специальные упражнения, которые могут вернуть здоровье и поставить людей на ноги.
    1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 69
    Перейти на страницу:


    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

    Мышцы спины
    Ромбовидные мышцыДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

    Ромбовидные мышцы находятся между трапециевидной и подвздошно-реберной мышцами.

    Одной из функций этих мышц является укрепление плечевого пояса совместно с верхней порцией трапециевидной мышцы и мышцей, поднимающей лопатку.


    НАЧАЛО

    • Остистые отростки позвонков С7 – D4.


    МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

    • Медиальный край лопатки.


    ФУНКЦИИ

    • Комбинация приведения с небольшим подъемом лопаток (плечи перемещаются назад, способствуя выпрямлению грудного отдела позвоночника) (двустороннее сокращение мышц).

    • Приведение и отведение лопаток.


    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
    Широчайшая мышца спиныДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

    Широчайшая мышца спины расположена на той же глубине, что и ромбовидные мышцы, под нижней порцией трапециевидной мышцы.

    Она участвует в движениях туловища, как и руки, посредством плечевого сустава.


    НАЧАЛО

    • Остистые отростки D7 – L5.

    • Крестец.

    • Подвздошная кость.

    • Внешняя поверхность четырех последних ребер.


    МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

    • Межбугорковая борозда (плечевой кости).


    ФУНКЦИИ

    • Разгибание грудопоясничного отдела позвоночника (двустороннее сокращение мышц).

    • Комбинация наклона с легким поворотом и разгибанием грудопоясничного отдела (в сторону сокращающейся мышцы).

    • Комбинация разгибания, приведения и поворота внутрь плеча.

    • Наклон таза.


    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
    Подвздошно-реберная мышца – длинная мышца спины – паравертебральные мышцыДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

    Подвздошно-реберная, длинная мышца спины и паравертебральные мышцы – это мышцы глубокого слоя, контактирующие с ребрами и позвонками. Они имеют сложную структуру благодаря многочисленным точкам начала и местам прикрепления.


    ПОДВЗДОШНО-РЕБЕРНАЯ ИЛИ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВАЯ МЫШЦА

    Она начинается у поперечных отростков позвонков С4 – С6 задней поверхности ребер. Прикрепляется к поперечным отросткам первых поясничных позвонков, к подвздошной кости и грудопоясничной фасции (мощная общая сухожильная структура, прикрепляющая подвздошно-реберную мышцу, длинную мышцу спины и поперечную мышцу живота к крестцовой кости).


    ДЛИННАЯ, ИЛИ ДЛИННЕЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ

    Она начинается у сосцевидного отростка, остистых отростков позвонков С2 – D12 и ребер. Прикрепляется с грудопоясничной фасции и остистым отросткам поясничных позвонков.


    Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

    ФУНКЦИИ

    • Разгибание позвоночника (двустороннее сокращение мышц).

    • Комбинация наклона и поворота позвоночника в сторону сокращающейся мышцы.

    • Антеверсия таза (двустороннее сокращение).

    • Форсированный выдох (подвздошно-реберная и длинная мышца спины).


    ПАРАВЕРТЕБРАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ

    Эти мышцы расположены вдоль всего позвоночного столба с обеих сторон остистых отростков, часто они заметны визуально. Следующие мышцы образуют часть паравертебральной мускулатуры:


    ОСТИСТЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

    Они начинаются у остистых отростков позвонков D2 – D8 и прикрепляются к остистым отросткам позвонков D10 – L3.


    ПОЛУОСТИСТЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

    Они начинаются у остистых отростков позвонков С4 – D6 и продолжаются до поперечных отростков всех грудных позвонков.


    МНОГОРАЗДЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ

    Они находятся между вторым шейным позвонком и крестцом. Их пучки берут начало у остистых отростков всех позвонков, перекидываются через два – четыре позвонка и прикрепляются к поперечным отросткам.


    МЫШЦЫ-ВРАЩАТЕЛИ

    Прежде всего, они расположены в грудном отделе. Короткие мышцы-вращатели (1) и длинные мышцы-вращатели (2) начинаются у поперечных отростков позвонков и прикрепляются к остистому отростку вышележащего позвонка (короткие мышцы) либо к следующему за ним остистому отростку (длинные мышцы).

    1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 69
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки