Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы - Александра Чмуж

Когда ребенок говорит вам «нет» в ответ на ваше предложение, не стремитесь сразу настаивать на своем, наоборот, возьмите паузу и дайте ему возможность самому передумать.

Почему он так реагирует?

За агрессией ребенка стоит чаще всего переживание злости и ее разновидностей: досады, негодования, раздражения. А злость нужна, чтобы видеть свои границы и защищать их. Именно злость помогает ему замечать свою отдельность. Встречаясь с препятствиями в виде отказов взрослого, малыш злится и, в силу пока еще неразвитого самоконтроля, направляет свою злость на маму или папу. Также у него могут возникать проявления аутоагрессии. В раннем возрасте, до трех лет, это происходит неосознанно и является тоже способом переживать и выражать сильные чувства.

Как нужно поступать взрослому?

• Останавливайте агрессию ребенка физически. Например, если он замахивается на вас, постарайтесь перехватить его ручку в этот момент.

• Скажите ему, что вам больно и драться нельзя, можно говорить слово «стоп».

• Затем назовите чувство и потребность ребенка, которая скрывается за его агрессией, например: «Ты сердишься на меня, потому что я не разрешаю есть печенье перед обедом, а тебе его очень хочется». Это поможет ребенку понять, что вы замечаете, чего он хочет, а это в свою очередь уже снизит накал его возмущения.

• Если ребенок продолжает сердиться, предложите ему игровой способ позлиться, например, потопать ножками.

• Если вы видите, что малыш уже не сердится, предложите ему альтернативу поставленному запрету, чтобы хотя бы частично удовлетворить его нужду.

В ситуации с аутоагрессией алгоритм действий должен быть другим.

• Вам нужно также перехватывать ручку малыша, если он начинает себя бить.

 Но не делайте на этом словесный акцент, не говорите ему ничего о его попытках сделать себе больно. Так как ребенок в раннем возрасте не осознает свои аутоагрессивные реакции, то, соответственно, не может управлять ими. А если взрослый начнет делать на них акцент, он переведет их на уровень осознавания ребенка, и тогда эти реакции закрепятся и приобретут осознанный характер проявления.

4.

Малыш стремится многое делать сам, без помощи взрослого

Ощущая себя отдельным, ребенок проявляет желание делать многие действия самостоятельно. Но в силу возраста ему трудно оценить свои силы и возможности, и если действие заканчивается неудачей, то он очень остро переживает ее.

Почему он так реагирует?

Удовлетворяя свою потребность в самостоятельности, ребенок приобретает новые умения, ощущает себя отдельным от взрослого, а значит, и более уверенным.

Если не акцентировать внимание ребенка на его аутоагрессии, а отвлекать его и предлагать ему игровые формы выражения злости, через какое-то время эти реакции пройдут.

Как нужно поступать взрослому?

• Разрешайте малышу делать самостоятельно то, к чему он стремится, если это не противоречит вашим возможностям. Главное, чтобы это никак не влияло на его безопасность. Поэтому ваша задача – оберегать ребенка от угрозы и препятствовать тому, что может нарушить его безопасность.

• Даже если вы уверены, что у малыша не получится то или иное действие, не спешите его отговаривать. Важно, чтобы он сам встретился с этим. Пусть сначала он приложит свои силы, а потом столкнется с препятствием и встретится со своим бессилием и разочарованием. Ваша задача – успокоить его и помочь прожить эти чувства в контакте с вами. Тем самым малыш будет приобретать опыт самостоятельного удовлетворения своих потребностей и проживание фрустрации – состояния, когда он чего-то хочет, но это не удается. Если ребенок проживает разочарование с поддержкой близкого взрослого, мамы или папы, он обучается легче переносить свои неудачи и быстрее от них отходить.

• Поддерживайте малыша в его в его стремлении быть самостоятельным, хвалите за успехи и стремления. Это поможет ему чувствовать себя уверенно и в дальнейшем хорошо учиться в школе.

5.

Ребенок начинает руководить и командовать родителями

Еще один яркий симптом кризисного периода заключается в том, что малыш пытается установить свои правила в тех или иных ситуациях. К самым распространенным проявлениям, о которых рассказывают родители, относятся следующие:

• попытки выгонять взрослого из комнаты или игры или, наоборот, запрещать входить;

• решение, кто и как именно будет с ребенком играть;

• игнорирование действий взрослого и навязывание ему своих;

• запрет на игры с другими детьми, на общение или телесный контакт с ними (если в семье есть еще дети).

Почему он так реагирует?

Наряду с ощущением самостоятельности у малыша возникает еще и ощущение своего всемогущества, потому что он теперь отдельный. Он стремится проверять границы и управлять своей энергией, которая появляется у него для удовлетворения собственных потребностей.

Как нужно поступать взрослому?

• Реагируйте по ситуации и принимайте решение, исходя из своих ощущений и возможностей. Если видите, что ребенок нарушает ваши границы, то отказывайте ему в том, что он хочет сделать. Если вы понимаете, что сейчас вам несложно сделать что-то по его желанию, сделайте это, особенно полезно это делать в игре.

• Аргументируйте каждый свой выбор, объясняйте, почему вы отказываетесь, а почему соглашаетесь на то или иное требование. Это поможет, с одной стороны, поддержать ребенка в его проявлениях попробовать себя в главной роли, а с другой стороны, поможет ему заметить ваши границы, когда что-то из его действий неуместно.

Взрослым важно знать основные проявления кризиса у ребенка, чтобы смягчать проживание этого периода. Ведь малышу самому тяжело с этими проявлениями справляться. У него повышается тревожность из-за возникшей нагрузки на нервную систему. Он переживает перепады настроения, начиная от гнева, заканчивая разочарованием. Он быстрее устает, но из-за возбужденной нервной системы ему сложно расслабляться.

Именно уверенное и спокойное поведение взрослого рядом помогает ребенку легче переносить изменения в своем теле и в психике.

Чего нельзя делать во время кризиса у ребенка

Кризис у малыша проходит сам по себе и не нуждается в коррекции, так как является естественной частью его психического и физического развития. Но часто именно действия родителей нуждаются в изменениях, потому что они могут ухудшать, усложнять и усиливать те или иные поведенческие реакции ребенка и его эмоциональное состояние.

Итак, какие действия родителя будут мешать завершению кризисного периода и чего вам надо избегать?

1. Давление на ребенка

Чем больше вы будете принуждать малыша к чему-либо, тем сильнее он будет сопротивляться. Одним из важных этапов этого периода для малыша является развитие его воли. Если он будет переживать регулярное давление, не