Куриный бульон для души. Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь - Эми Ньюмарк

это часто случается, сама извлекла из него ценные уроки. Я обнаружила, что с нетерпением жду вечера, когда наступит время составлять список, и в течение дня отмечаю про себя разные мелочи и случайные акты доброты. Удивительно, но иногда их было так много! И хотя мы с дочерью условились на трех пунктах, я нередко бонусом добавляла еще и четвертый – просто потому, что день оказывался особо щедрым на подарки.

Мы и сами не заметили, как трудности первого учебного года отступили. Теперь моя дочь была счастлива и здорова. Мы обе выбрались из темноты и перестали составлять наш совместный вечерний список. Однако я сохранила эту привычку и продолжаю записывать свои благодарности. Это моя вечерняя медитация, успокаивающий способ завершить день. Укладывая голову на подушку, я закрываю глаза, мысленно говорю «спасибо» и засыпаю в полной безмятежности.

Дженни Эстес

Что я обрела и потеряла

Каким бы образом вы ни обрели материнство – это всегда чудо.

Валери Харпер

Я закончила составление списка покупок и уже собиралась выходить из дома, когда холодный ветер поймал меня у открытой двери и заставил вернуться за кофтой. Именно в этот момент раздался телефонный звонок. Женщина из социальной службы на том конце провода проговорила: «У нас появился новорожденный мальчик, которого нужно срочно пристроить. Заинтересованы?»

Мое сердце бешено заколотилось.

Внематочная беременность и многочисленные операции поставили крест на нашей мечте иметь собственных детей. Сейчас мы с моим мужем Джеком находились на этапе сертификации в программе по усыновлению в округе Санта-Барбара, однако наши документы еще не были одобрены. Взволнованная неожиданным предложением, я не задумываясь ответила: «Да!»

Джек тут же примчался домой с работы. Какой неожиданный подарок!

Если даже ожидание длиной в девять месяцев вызывает волнение и трепет перед встречей с ребенком, то сложно представить, что испытывали мы, осознавая, что у нас есть всего несколько часов.

Майклу был всего один день от роду, когда социальный работник бережно передала мне его в руки. Его биологическая мать, девочка-подросток, пришла в больницу, жалуясь на боли в животе. Она до последнего отрицала, что беременна, а затем родила прекрасного трехкилограммового малыша. Отказавшись давать младенцу имя и сохранив в тайне фамилию его отца, девочка просто ушла.

Следующие несколько дней пролетели как одно мгновение. Я приспосабливалась к новому ритму жизни и часами держала Майкла на руках, умиляясь его воркованию. Его маленькие пальчики беспрестанно вытягивались и сгибались, стоило мне начать напевать какую-нибудь мелодию. Глядя на это, Джек предположил, что в будущем он может стать музыкантом. Я целовала нежную шею малыша, наслаждаясь его сладким запахом. Он был совершенен.

– Как только его мать подпишет необходимые бумаги, мы сможем двигаться дальше, – сказала социальный работник, – обычно в подобных случаях мы тут же переходим к процессу усыновления.

Муж, хоть и был оптимистично настроен, постоянно напоминал мне о том, что Майкл – еще не наш ребенок, и советовал быть осторожной в своих чувствах к нему. В его словах была доля истины, однако все наши друзья и родственники, познакомившись с малышом, уверяли, что этот младенец – Божий ответ на наше давнее желание иметь детей. Они призывали меня не сомневаться, и спустя несколько дней я полностью расслабилась.

Так прошла неделя.

А потом наступил тот день.

Будильник прозвенел в 03:30 утра. Джек выбрался из теплой постели и начал собираться на работу – сегодня у него была еженедельная доставка длиной в 15 часов по Калифорнийской долине. Я покормила Майкла, уложила его в кроватку и попыталась еще немного вздремнуть.

Через несколько часов меня разбудил телефонный звонок. Социальный работник старалась говорить очень быстро и без всяких эмоций:

– Привет, Дженни. Мать малыша наконец-то рассказала о нем своим родителям. Похоже, у них есть друзья, заинтересованные в усыновлении. Пожалуйста, подготовь ребенка к отъезду. Я буду у вас через час, чтобы забрать его.

Тут она сделала странную паузу, после чего добавила:

– Со мной будет бабушка малыша.

Мой мир остановился.

Я пробормотала что-то невнятное, а потом, будто в замедленной съемке, осела на пол. Единственная мысль вертелась тогда в моей голове: «Я теряю еще одного ребенка».

Спотыкаясь, я побрела в душ, но по-прежнему не могла успокоиться. У меня случилась паническая атака или перенасыщение кислородом от рыданий – не знаю, что это было, но я начала торопливо благодарить Бога за все, о чем только могла подумать. Душ, ванная, горячая вода…

Потом мое дыхание стало успокаиваться, я продолжила и сосредоточилась на благодарности за время, проведенное с этим ребенком, за его мать и семью.

Спустя еще пару мгновений мой разум окончательно прояснился. Пока я концентрировалась на благодарности, истерика прекратилась и ей на смену пришло сверхъестественное спокойствие. Я даже сказала себе, что для меня будет честью впервые познакомить этого драгоценного малыша с его бабушкой.

Я вышла из душа, одела Майкла и собрала небольшой пакет с его вещами, когда услышала неуверенный стук в дверь. «Все готово?» – социальный работник быстро оглядела квартиру. Было очевидно, что она обеспокоена ситуацией и боится моей реакции.

Я передала малыша бабушке. Ее глаза расширились от радости. Я рассказала все о его режиме питания и сна. И потом они ушли.

Поздно вечером Джек вернулся домой. Он быстро оглядел комнату, но обнаружил в ней лишь меня, вяло сидящую на диване.

– Его забрали! – заплакала я.

Джек опустился на колени, взял меня за руки и тихо сказал: «Я знаю». Оказалось, что весь сегодняшний день он испытывал странное чувство – почему-то был уверен, что когда вернется домой, Майкла с нами уже не будет.

Я любила этого маленького мальчика всего десять дней, однако его потеря как будто открыла все скрытые резервуары, в которых долгие годы копилось мое горе. Признаться, я была на грани истерики.

Акт благодарения стал спасательным кругом, который позволил мне выплыть из пучины отчаяния и милостиво отдать Майкла. Когда Бог сказал: «За все благодарите», Он не шутил. Слова благодарности переключили мой мозг, и это дало мне силу совершить невозможное. И теперь я наконец смогла в полной мере оплакать всех своих малышей, которые так и не пришли в мою жизнь.

Симона Адамс

Отнимая и даруя

Все несчастья – лишь ступеньки к счастью.

Генри Торо

В тот вечер мы с Тоддом легли спать поздно. Аарон, наш трехлетний малыш, к этому времени уже давно мирно посапывал в своей кроватке. Где-то на границе между сном и