Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга - Стив Питерс

Правда жизни

Правда жизни – это комплекс убеждений в том, как устроен мир, основанных на чужом и собственном опыте. Вы либо пришли к этой правде самостоятельно, либо усвоили ее от родителей благодаря обучению или чужому опыту.

У каждого свои представления о правде жизни, но многие разделяют одни и те же истины. Это могут быть Автопилоты и Домовые, но именно их вы выбрали для того, чтобы жить в соответствии с ними. И они представляются вам истинами.

Возьмем утверждение «Жизнь не всегда справедлива». Оно относится к Правде жизни для многих людей. И, живя в соответствии с этой истиной, человек не особенно расстраивается, когда случается несправедливость, поскольку так, по его убеждению, устроен мир. Это не означает, что он не пытается быть справедливым в жизни. Просто он принимает тот факт, что жизнь не всегда идеальна и справедлива, и легче справляется с этим.

Если кто-то убежден, что «жизнь всегда справедлива», то очевидно, что этому человеку приходится довольно часто злиться и расстраиваться, поскольку он то и дело сталкивается с несправедливостью. Например, если он покупает в магазине колоду игральных карт и, придя домой, обнаруживает, что в ней не хватает одной карты, он воскликнет: «Это безобразие!» Он возвращается в магазин, объясняет ситуацию и обоснованно надеется получить новую колоду карт. Однако продавщица магазина говорит, что, к сожалению, не может поменять колоду, поскольку он должен был проверить ее, не выходя из магазина. Можете представить, сколько протестов будет тогда. И в итоге все эти протесты и заявления о несправедливости не приведут ни к чему, кроме гнева. Иногда полезно просто вздохнуть и сказать: «Жизнь не всегда справедлива, и на сей раз это коснулось меня». Это ваш выбор. Вы можете бороться и, возможно, победите. Или лишь запечатлеете случай в памяти в качестве жизненного опыта и не вступите в склоку, которая скорее всего будет унизительной и бесплодной.

Мои три основные жизненные истины таковы:

1. Жизнь не всегда справедлива.

2. Цели укажут способы действия.

3. Гарантий не существует.

Если жить в соответствии с этими принципами, то очень мало обстоятельств способны расстроить вас. Когда я отхожу от этих истин и говорю себе: «Но ведь жизнь справедлива», то я терплю провалы и мне приходится напоминать себе правду жизни. Конечно, эти установки не означают, что я просто плыву по течению, вовсе нет. Это означает, что, если я сталкиваюсь с непреодолимыми препятствиями, я принимаю это, перестраиваюсь и благополучно двигаюсь дальше.

Откуда появилась идея о том, что жизнь всегда справедлива или ДОЛЖНА БЫТЬ справедливой? Скорее всего, из раннего детства. Будучи ребенком, мы читали и смотрели сказочные истории. Принц всегда женился на принцессе, злая колдунья умирала, и все остальные жили долго и счастливо. Другими словами, добро в конце концов всегда побеждало. Но это сказка, а вы поверили, что в жизни все происходит так же. Не происходит. Если мы изменим конец сказки и позволим ведьме убить принцессу и выйти замуж за принца. Затем, после нескольких ужасных лет совместной жизни, они разведутся, и принц будет тосковать до конца своих дней, а ведьма – самодовольно усмехаться, это будет несколько более похоже на жизнь.

В реальности не все получается как хочется. Я думаю, что надо стремиться к добру и быть справедливым, но неразумно верить в то, что это обязательно ДОЛЖНО случиться. Отсюда моя первая жизненная правда – «Жизнь не всегда справедлива».

Ценности

Компьютер содержит неписаные ценности, которые вы считаете важными для себя. Очень полезно обрести собственные жизненные ценности, так же как и жизненные истины, поскольку эти ценности будут служить ориентирами для Человека и Шимпанзе в их действиях. Ценности отражают, к чему лежит ваша душа и сердце, и будут успокаивать Человека и Шимпанзе в моменты стресса. Ценности – это суждения, сделанные вами на основе здравого смысла, они содержат нравственные и этические принципы, которых вы намерены придерживаться. Например, вы можете придерживаться ценности «врать нехорошо». Это не относится к истинам жизни, это лишь оценочное суждение, которое доказать невозможно. Вот примеры распространенных ценностей, которых придерживаются люди:

• Быть нечестным плохо.

• Семья важнее работы.

• Надо быть бескорыстным.

Таким образом, разница между правдой жизни и ценностями в том, что истины основаны на доказательствах, а ценности – это личные суждения.

Жизненная сила

Чтобы обнаружить Жизненную силу, скрытую в вашем Камне жизни, представьте себе, что вам 100 лет, вы лежите на своем смертном одре, и жизни остается одна минута. Ваша прапраправнучка спрашивает: «Прежде чем ты умрешь, скажи мне, как надо жить, в чем смысл жизни?»

Теперь задумайтесь на мгновение и попытайтесь честно ответить на этот вопрос сразу, в течение ближайшей минуты. У вас есть всего одна минута, начинайте сейчас. Когда время закончится и вы уловите суть своего ответа, продолжайте читать дальше.

Ответ на этот вопрос покажет, что для вас важно, какова суть Солнца в центре вашей Вселенной. Это то, чем является для вас жизнь. Это источник вашей Жизненной силы.

Многие, возможно, ответят: «Неважно, чем ты занимаешься», «Будь счастлива», «Не беспокойся» и «Живи на всю катушку».

Каким бы ни был ваш совет вашей прапраправнучке, – это на самом деле совет себе. Если вы не следуете этому совету, который является квинтэссенцией вашего существования, ваша жизнь – это ложь. Вы несчастливы. Отсутствие смысла страшнее, чем что бы то ни было другое.

Резюме о Камне жизни

• Правда жизни – это комплекс убеждений о том, как устроен мир.

• Ценности – это нравственные принципы и идеи, которыми вы руководствуетесь.

• Жизненная сила исходит из вашего представления о смысле жизни, представления о том, как ее следует прожить.

Мировоззрение

Последним аспектом Компьютера как справочного руководства является мировоззрение. Чтобы понять свое мировоззрение, полезно задать себе три вопроса:

• Как я вижу себя?

• Как я вижу других?

• Как я вижу мир?

На наш подход к жизни очень сильно влияет то, как мы воспринимаем себя, окружающих и мир в целом. Эти три аспекта составляют мировоззрение, которого мы придерживаемся.

Таким образом, мировоззрение – это базис, на который мы опираемся в отношениях с собой, другими людьми и миром.

Эти убеждения, как правило, существуют блоками (из Автопилотов или Кикимор), которые группируются вместе, формируя характерное представление. Важно понимать, что они не идентичны вашей личности, хотя и влияют на нее. Это схема путей в Компьютере, основывающаяся на убеждениях, которые могут меняться.