LoveRead.info » Книги » Психология » Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью - Райан Буш

Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью - Райан Буш

Книгу Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью - Райан Буш читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

305 0 23:00, 18-02-2024
Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью - Райан Буш
18 февраль 2024

Книга Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью - Райан Буш читать онлайн бесплатно без регистрации

Чтобы начать управлять своей жизнью и жизнью других, нужно лишь запрограммировать свой разум. Автор уверен, что мозг – это устройство со своим программным обеспечением и врожденными алгоритмами поведения. Если вы давно ищете руководство по эксплуатации вашего соответственного разума, тогда эта книга для вас. Райан Буш, мыслитель и создатель организации по расширению человеческого потенциала, предлагает систему перепрошивки первоначального психологического кода. Эта книга-феномен получила более 2000 отзывов на Amazon и продалась количеством свыше 50000 экземпляров на Западе. Она дает чуткую проработку ментальных сбоев: когнитивных искажений, лени, стыда, вины и сожалений. В этой книге вы найдете: • Психологические эффекты, разряжающие вашу внутреннюю батарейку. • Ряд ментальных ловушек сознания и инструменты для их преодоления. • Поведенческие алгоритмы для самоконтроля. • Методы исключения мотивационных искажений. • Систему получения желаемого при любых условиях.

    1 ... 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 68
    Перейти на страницу:
    class="p1">Медитация тренирует метапознание // LessWrong. – Режим доступа: https://www.lesswrong.com/posts/JMgffu9AzhYpTpHFJ/ meditation-trains-metacognition (дата обращения: 25.11.2020).

    38

    Седлмайер, Питер и др. Психологическое влияние медитации. Метаанализ // Psychological Bulletin (Психологический вестник). – 138, № 6 (ноябрь, 2012 г.). – С. 1139–1170. – Режим доступа: https://doi.org/10.1037/a0028168.

    39

    Карта мемопространства Области залива // LessWrong. – Режим доступа: https://www.lesswrong.com/posts/WzPJRNYWhMXQTEj69/a-map-of-bay-area-memespace (дата обращения: 25.11.2020).

    40

    Бушманн, Тим. и др. Взаимосвязь между автоматическими мыслями и иррациональными убеждениями как предвестник тревоги и депрессии // Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy (Журнал рационально-эмоциональной и когнитивно-поведенческой терапии). – 36 (1 июля 2017 г.). – С. 1–26, – Режим доступа: https://doi.org/10.1007/s10942-017-0278-y.

    41

    Парадигма Осознанность и искажение. Обзор литературы // Medium. – 8 мая 2017 г. – Режим доступа: https://medium.com/inclusion-insights/mindfulness-bias-literature-review-3e4a9993cb41.

    42

    Берджесс, Диана Дж., Бич, Мэри Кэтрин, Саха, Сомнат. Практика осознанности. Многообещающий подход к снижению влияния на пациентов скрытой предвзятости специалистов // Patient Education and Counseling (Обучение и консультирование пациентов). – 100, № 2 (1 февраля 2017 г.). – С. 372–376. – Режим доступа: https://doi.org/10.1016/j.pec.2016.09.005.

    43

    Перевод: Мелдрис И. Е. (София, 2014).

    44

    Гомбрих, Ричард Ф. Буддизм Тхеравады. Социальная история от древнего Бенареса до современного Коломбо. – 2 изд. – Лондон: Routledge, 2006.

    45

    Дор-Зидерман, Яир и др. Самоотверженность как результат осознанности. МЭГ-нейрофеноменологическое исследование // Frontiers in Human Neuroscience (Передовые рубежи нейробиологии человека). – 2013. – 7. – Режим доступа: https://doi.org/10.3389/fnhum.2013.00582.

    46

    Мурата, Ацуо, Накамура, Томоко, Вальдемар Карвовски. Как когнитивные искажения влияют на принятие неверных решений и приводят к критически неблагоприятным инцидентам // Safety (Безопасность). – 1, № 1 (декабрь, 2015 г.). – С. 44–58. – Режим доступа: https://doi.org/10.3390/safety1010044.

    47

    Очснер, Кевин Н. и Гросс, Джеймс Дж. Когнитивный контроль эмоций // Trends in Cognitive Sciences (Тенденции в когнитивной науке). – 9, № 5 (май, 2005). – С. 242–249. – Режим доступа: https://doi.org/10.1016/j.tics.2005.03.010.

    48

    Кобер, Хеди и др. Регулирование тяги к никотину у курильщиков с помощью когнитивных стратегий // Drug and Alcohol Dependence (Наркотическая и алкогольная зависимость). – 106, № 1 (1 января 2010 г.). – С. 52–55. – Режим доступа: https://doi.org/10.1016/j.drugalcdep.2009.07.017.

    49

    Бертон, Роберт. Об уверенности. Как быть уверенным в своей правоте, даже если ты ошибаешься. Переиздание. St. Martin’s Press, 2008.

    50

    Коржибски, Альфред. Наука и здравомыслие/психическое здоровье. Введение в неаристотелевские системы и общую семантику. International Non-Aristotelian Library Publishing Company, 1933.

    51

    Американский теле- и радиоведущий, продюсер, актер.

    52

    Марковиц, Генри, Нантель, Гилен. Эффект убежденности и искажений в формировании и оценке логических выводов // Memory & Cognition (Память и познание). – 17, № 1 (1 января 1989 г.). – С. 11–17. – Режим доступа: https://doi.org/10.3758/BF03199552.

    53

    Стивен Новелла, Стивен и Йельская школа медицины. Твой обманчивый разум. Научное руководство по навыкам критического мышления (замечательный курс, 2012 г.).

    54

    Перевод: Гольдберг Ю. Я. (Синдбад, 2019).

    55

    Мэттсон, Марк. Усовершенствованная обработка шаблонов – основа развитого человеческого мозга // Frontiers in Neuroscience (Передовые рубежи нейробиологии). – 8 (22 августа 2014 г.). – Режим доступа: https://doi.org/10.3389/fnins.2014.00265.

    56

    Скотт Д. Блейн и др. Апофения как предрасположенность к ложноположительным результатам. Объединяющая основа для открытости и психотизма // Journal of Abnormal Psychology (Журнал аномальной психологии). – 129, № 3 (2020). – С. 279–292. – Режим доступа: https://doi.org/10.1037/abn0000504.

    57

    Альварес, Александр. Деструктивные убеждения. Геноцид и роль идеологии, 2008 г.

    58

    Когнитивные искажения: Википедия. – Режим доступа: https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Cognitive_bias&oldid=990416478 (дата обращения: 24.12.2020).

    59

    Бенсон, Бастер. Упрощенная шпаргалка по когнитивным искажениям // Medium, 2 апреля 2019 г. – Режим доступа: https://medium.com/thinking-is-hard/4-conundrums-of-intelligence-2ab78d90740f.

    60

    Англ. Ошибаться меньше.

    61

    Иллюзия открытости. Искаженная оценка способности окружающих считывать эмоциональное состояние человека // PsycNET. – Режим доступа: https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.75.2.332 (дата обращения: 25.11.2020).

    62

    Снижение скрытых расовых преференций. II. Эффективность вмешательств в динамике // PsycNET. – Режим доступа: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fxge0000179 (дата обращения: 25.11.2020).

    63

    Парадигма «Осознанность и искажение». Обзор литературы // Medium/ – 8 мая 2017 г. – Режим доступа: https://medium.com/inclusion-insights/mindfulness-bias-literature-review-3e4a9993cb41.

    64

    Перевод: Андреев А., Деглина Ю., Парфенова Н. И. (АСТ, 2014).

    65

    Канеман Д. Думай медленно… решай быстро. – М.: АСТ, 2014. – Глава 23.

    66

    Селье, Анн-Лор, Ирен Скопеллити, Ирен, Морведж, Кэри К. Обучение тому, как исключать искажения, улучшает способность принимать решения в полевых условиях // Psychological Science (Психологическая наука). – 26 июля 2019 г. – Режим доступа: https://doi.org/10.1177/0956797619861429.

    67

    Морведж, Кэри К. и др. Исключение искажений при принятии решений. Выбор лучшего решения с применением всего одного учебного вмешательства // Policy Insights from the Behavioral and Brain Sciences (Анализ подходов в поведенческой и когнитивной психологии). 13 августа 2015 г. – Режим доступа: https://doi.org/10.1177/2372732215600886.

    68

    Коррейя, Васко. Контекстуальное исключение искажений и критическое мышление. Поводы для оптимизма // Topoi. – 37, № 1 (1 марта 2018 г.). – С. 103–111. – Режим доступа: https://doi.org/10.1007/s11245-016-9388-x.

    69

    Вайтен У. Психология. Темы и вариации, Сокращенное издание (без даты).

    70

    Муссвайлер, Томас, Штрак, Фритц, Пфайффер, Тим. Преодоление неизбежного эффекта привязки. Принятие противоположной точки зрения компенсирует избирательную податливость // Personality and Social Psychology Bulletin (Вестник личности и социальной психологии). – 26, № 9 (1 ноября 2000 г.). – С. 1142–1150. – Режим доступа: https://doi.org/10.1177/01461672002611010.

    71

    Перевод: Кониси Д. П., Толстой Л. Н. (АСТ, 2019).

    72

    Хейзелтон, Марти Г., Неттл, Дэниел, Эндрюс, Пол В. Эволюция когнитивного искажения // Справочник по эволюционной психологии (The Handbook of Evolutionary Psychology) (John Wiley & Sons, Ltd, 2015 г.). – С. 724–746. – Режим доступа: https://doi.org/10.1002/9780470939376.ch25.

    73

    Коссовска, Малгожата, Чернатович-Кукучка, Анета, Секердей, Мачек. Многоликий догматизм. Предубеждения как способ защитить уверенность перед лицом возмутителей ценностей среди догматично верующих и атеистов // British Journal of Psychology (Британский журнал психологии) (London, England: 1953). – 108 (19 февраля 2016 г.). – Режим доступа: https://doi.org/10.1111/bjop.12186.

    74

    Лернер, Мелвин Дж. Вера в справедливый мир / Мелвин Дж. Лернер // Вера в справедливый мир. Фундаментальное заблуждение (Перспективы социальной психологии) (Boston, MA: Springer US, 1980 г.). – С. 9–30. – Режим

    1 ... 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 68
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Лариса Лариса04 июнь 12:43 Да, просто до слез похоже на сериал ,,Даррел,,... Смерть в райском уголке - Эмили Салливан
    2. Stmara Stmara02 июнь 22:44 Приятная история, чтобы скоротать вечер. Любимая книга из последних "Любовь со смертью", также очень понравилась -"Суженная... Сердце космического дракона - Ольга Вадимовна Гусейнова
    3. Alex Alex01 июнь 17:12 💩💩💩🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕... Игровой момент II - Александр Андреевич Бодров
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки