LoveRead.info » Книги » Домашняя » Быстрый обед - Зоряна Ивченко

Быстрый обед - Зоряна Ивченко

Книгу Быстрый обед - Зоряна Ивченко читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

282 0 02:14, 22-05-2019
Быстрый обед - Зоряна Ивченко
22 май 2019
Автор: Зоряна Ивченко Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2017
0 0

Книга Быстрый обед - Зоряна Ивченко читать онлайн бесплатно без регистрации

Ежедневное приготовление обеда больше не будет занимать много времени! Быстрый плов, куриные рулеты, картофель с творожным соусом, щавелевый суп, котлеты с зеленью, рис со свининой и овощами, овощное рагу, ленивая рыба на сковороде и др.
    1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    Перейти на страницу:

    • фарш куриный 400 г

    • картофель 4 шт.

    • морковь 2 шт.

    • корень петрушки 1 шт.

    • лук репчатый 1 шт.

    • чеснок 2 зубчика

    • зелень укропа 3 веточки

    • хлебные крошки 50 г

    • яйцо 1 шт.

    • куриный бульон 2 л

    • лавровый лист 2 шт.

    • перец горошком 3 г

    • соль


    1. Вскипятить бульон.

    2. Морковь и корень петрушки нарезать полукруглыми ломтиками, положить в кипящий бульон, варить 10 минут.

    3. Картофель и лук очистить, нарезать кубиками, добавить в бульон, варить 5 минут.

    4. Фарш соединить с пропущенным через пресс чесноком, хлебными крошками, яйцом, солью и перцем, тщательно вымесить. Сформовать небольшие фрикадельки и аккуратно опустить в суп. Варить 10 минут.

    5. Готовый суп посолить, поперчить и посыпать зеленью.

    Овощной суп с пестоБыстрый обед

    • кабачки 400 г

    • горошек зеленый замороженный 150 г

    • щавель 200 г

    • орехи кедровые 50 г

    • чеснок 5 зубчиков

    • базилик 50 г

    • пармезан 20 г

    • масло оливковое 30 мл

    • масло растительное 20 мл

    • перец черный молотый

    • соль


    1. Кабачок нарезать небольшими кубиками, 2 зубчика чеснока мелко нарубить. Обжарить в растительном масле 3 минуты, время от времени помешивая.

    2. Влить к овощам 1 л кипящей воды, добавить замороженный или свежий зеленый горошек, довести до кипения и варить 5 минут.

    3. Щавель вымыть, крупно нарезать. Добавить в суп, варить 2 минуты. Посолить и поперчить по вкусу.

    4. Для соуса песто измельчить в блендере базилик, 3 зубчика чеснока и кедровые орехи. Влить оливковое масло, посолить и переработать в импульсном режиме в пюре. Всыпать тертый пармезан, перемешать.

    5. Подавать суп, добавив в каждую порцию ложку соуса песто.

    Капустняк с семгойБыстрый обед

    • филе семги 500 г

    • капуста молодая 300 г

    • пшено 100 г

    • соль

    • перепелиные яйца и укроп для подачи


    1. В кастрюле вскипятить 1 л воды, положить промытое пшено, варить 15 минут.

    2. Капусту тонко нашинковать.

    3. Рыбу нарезать крупными кубиками.

    4. В кастрюлю к пшену добавить рыбу и капусту, варить 10 минут, посолить.

    5. Подавать суп, украсив ломтиками отварных перепелиных яиц и укропом.

    Суп из цветной капустыБыстрый обед

    • капуста цветная 500 г

    • кукуруза консервированная 200 г

    • лук зеленый 10 г

    • яйца 4 шт.

    • куриный бульон 2 л

    • перец черный молотый

    • соль

    • гренки из белого хлеба для подачи


    1. Цветную капусту разделить на небольшие соцветия, бланшировать в кипящей подсоленной воде 1 минуту, откинуть на дуршлаг.

    2. Куриной бульон довести до кипения, положить консервированную кукурузу, варить 5 минут. Затем добавить бланшированную капусту, варить еще 5 минут. Посолить, поперчить, снять с огня.

    3. В отдельной широкой кастрюле вскипятить воду, добавить немного соли. По одному выпустить в кипяток яйца и варить 3 минуты, не допуская кипения и бурления воды.

    4. Подавать суп, положив в каждую порцию яйцо пашот, гренки из белого хлеба и посыпав рубленым зеленым луком.

    Суп-пюре из печеного картофеляБыстрый обед

    • картофель запеченный 1 кг

    • бекон 30 г

    • пармезан тертый 5 ст. л.

    • лук репчатый 1 шт.

    • молоко 250 мл

    • зелень петрушки 2 веточки

    • масло сливочное 20 г

    • перец черный молотый

    • соль


    1. Бекон нарезать тонкими ломтиками, подсушить в горячей духовке до хруста.

    2. Запеченный картофель нарезать вместе с кожурой небольшими ломтиками.

    3. Репчатый лук мелко нарубить, обжарить в сливочном масле. Добавить нарезанный картофель, влить молоко, 1 л кипящей воды, всыпать 2 ст. л. тертого пармезана, довести до кипения и варить на слабом огне 30 минут, время от времени перемешивая.

    4. Измельчить суп погружным блендером в однородное пюре, посолить и поперчить по вкусу. Подавать, положив в каждую порцию ломтики бекона, посыпав тертым пармезаном и зеленью.

    Кукурузный суп-пюреБыстрый обед

    • кукуруза консервированная 2 банки

    • лук репчатый 1 шт.

    • кервель, кинза, петрушка несколько веточек

    • куриный бульон 600 мл

    • сливки жирные 150 мл

    • масло оливковое 5 ст. л.

    • соль

    • перец


    1. Лук мелко нарезать, обжарить в 1 ст. л. оливкового масла.

    2. С кукурузы слить жидкость, зерна добавить к луку, тушить 2 минуты.

    3. Влить горячий бульон, сливки, варить 7 минут.

    4. Суп пюрировать погружным блендером, посолить и поперчить по вкусу.

    5. Зелень мелко нарубить, растереть с оставшимся оливковым маслом.

    6. Подавать суп, полив соусом из зелени.

    Суп-пюре из крапивы с сыромБыстрый обед

    • крапива молодая 500 г

    • картофель 400 г

    • сыр голубой 100 г

    • бульон овощной 600 мл

    • перец черный молотый

    • соль


    1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Анна Анна15 июнь 07:43 [spoiler][книга интересная,но не полная и к концу главы повторяются.... Кириленко Ирина – Бирюк
    2. Вера Вера15 июнь 01:46 Благодарю Автора!!!! Хорошо,что все хорошо кончается! Сюжет-захватывает!!!... Звезда+1 - Алайна Салах
    3. Борис Борис14 июнь 00:50 Колокола в России тем и отличались от западных что раскачиаали именно язык колокола,а не сам колокол! Авторы что-жертвы ЕГЭ? Не... Соединенные Штаты России 3 - Полина Ром
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки