LoveRead.info » Книги » Психология » SUMO. Заткнись и делай - Пол Макги

SUMO. Заткнись и делай - Пол Макги

Книгу SUMO. Заткнись и делай - Пол Макги читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

325 0 07:39, 14-05-2019
SUMO. Заткнись и делай - Пол Макги
14 май 2019
Автор: Пол Макги Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2016
0 0

Книга SUMO. Заткнись и делай - Пол Макги читать онлайн бесплатно без регистрации

В этой книге Пол Макги, автор бестселлеров и один из ведущих спикеров Великобритании, рассказывает, как найти мотивацию и справиться с трудностями. Авторская методика S.U.M.O. (Shut Up, Move On®) уже десять лет помогает тысячам людей изменить свою жизнь. В этой книге вы найдете действенные рекомендации, вдохновляющие истории реальных людей, идеи для успешных изменений.На русском языке публикуется впервые.
    1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
    Перейти на страницу:

    4. Какие ресурсы вам необходимы для достижения вашей цели? Под ресурсами я подразумеваю вещи, деньги, время, информацию и людей. Люди – вообще важнейший ресурс. Они могут дать хорошие советы, нужные знакомства и поддержать ваши начинания. Запишите ваши ресурсы.

    Для достижения цели мне необходимы следующие ресурсы:

    5. Напишите свой план. Что теперь должно произойти? Каков следующий шаг? А что последует за ним? И каковы ваши временные рамки?

    Все остальное – не так важно, но хорошо, если вы чем-то уже занимаетесь. Вы с большей вероятностью сможете воплотить свои идеи, если ответите на вопросы в компании своей «группы поддержки», перед которой затем будете отчитываться.


    SUMO. Заткнись и делай

    Поиск поддержки – это не признак слабости. Это проявление мудрости.

    ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ

    У меня была цель – написать книгу, посвященную принципам успеха S.U.M.O., о которых я рассказываю на лекциях и тренингах. Именно эту книгу вы сейчас читаете. Для достижения этой цели я обратился за помощью к другу Стиву. Он посоветовал, к каким издателям лучше обратиться и как оформить мое предложение. Затем я рассказал о своей идее семье, друзьям и коллегам. После этого я почувствовал, что теперь просто обязан воплотить эту идею в жизнь. Я нашел издателей, собрал материал и начал писать.

    В процессе создания книги я сталкивался с неприятием и одобрением со стороны издателей. Мне доводилось выслушивать тех, кто оспаривал мои идеи, и тех, кто их всецело поддерживал. Я писал, даже когда не чувствовал никакого вдохновения и думал не о том, как закончить книгу, а как написать страницу, а за ней следующую, а потом – еще одну. Я не просто писал о принципах успеха S.U.M.O., но и применял их на практике. С каждым отказом мне хотелось надеть футболку жертвы. Но я сопротивлялся. Всякий раз. Я спокойно относился к периодам, когда был в состоянии бегемота. Я постоянно выслушивал своего внутреннего критика, но не позволял ему говорить слишком долго.

    Все это стало возможным только благодаря помощи и поддержке близких. Без них я бы никогда не дописал эту книгу. Я помнил о надувном мяче и давал почитать каждую главу разным людям, чтобы узнать их мнение. Они видели такие стороны каждого принципа, о которых я и не догадывался. Они давали мне идеи по поводу того, чего я не замечал.

    Иногда мне приходилось себе напоминать, почему же эта книга так важна для меня.

    На то было несколько причин. Конечно, я хотел, чтобы люди узнали о философии S.U.M.O. Признаюсь, еще эта книга была нужна мне для статуса: в моем бизнесе это особенно важно. Еще я хотел оставить что-то в наследство детям, внукам и правнукам – те из них, кто никогда не узнает меня лично, смогут познакомиться со мной на страницах. Мне нравится одна фраза: «Если хотите стать бессмертным, оставьте о себе память». Меня очень вдохновляла эта мысль, пока я писал книгу. Я верю, что все мы хотим, чтобы нас запомнили.

    SUMO. Заткнись и делай

    Это краткая история о том, как я двигался к своей цели. Я рассказал о некоторых событиях и своей реакции на них. Если бы я вел себя иначе, то не получил бы такой результат (С + Р = П). Какой будет ваша история? Как вы будете применять принципы S.U.M.O. для достижения успеха? Какие препятствия могут возникнуть на вашем пути?

    Наконец, пятый вопрос: какие воспоминания о себе вы хотели бы оставить у семьи и друзей?

    Запишите те слова, которые они, вероятнее всего, произнесут. Если вы не можете ничего придумать, спросите их. Если вам кажется, что позитивных воспоминаний не так уж и много, значит, вам надо это менять.

    Сейчас моя семья запомнила бы меня таким: _________________________

    В будущем я бы хотел, чтобы они запомнили меня таким: _________________________

    Сейчас друзья запомнили бы меня таким: _________________________

    В будущем я бы хотел, чтобы они запомнили меня таким: _________________________

    По существу

    Планировать жизнь и менять обстоятельства (а не наоборот) не так-то легко. Для этого нужно не просто прочитать о принципах S.U.M.O., но и жить в соответствии с ними.

    Все начинается с момента, когда мы меняем футболку и признаёмся, что если нас не устраивает наша жизнь, значит, нужно ее перестроить, потому что будущее зависит только от нас. Для этого необходимо изменить мышление. Именно от него зависит результат. Из-за неправильного мышления вы всегда будете держаться за привычный образ жизни. Плодотворное мышление освободит вас для движения вперед. Семь вопросов из третьей главы помогут двигаться в правильном направлении.

    Неудачи неизбежны, но запомните, что состояние бегемота – это нормально. Не пытайтесь отрицать свои неудачи и расстройство. У успешных людей не всегда все получается. Состояние бегемота бывает полезным, но оно со временем начнет вам мешать. Это лишь часть пути, а не пункт назначения. Внимательно отнеситесь к тому, кто рядом с вами в этот период, и не забывайте о том, что нужно двигаться дальше.

    Ваше путешествие будет гораздо интереснее, если вы обратитесь к поддержке других людей. Не забывайте смотреть на надувной мяч с их стороны, это лишь укрепит ваши отношения. Помните: нужно не только добиваться своих целей, но и помогать в этом другим. Не пренебрегайте тем, чтобы выслушать и попытаться понять кого-то.

    Используйте принцип «Учите латынь» для того, чтобы помнить о мотивации и двигаться вперед. Самое большое препятствие на пути преодоления любой проблемы – это попытка сделать первый шаг. Так что просто начните. И убедитесь, что у вас хорошая «группа поддержки», которая готова помогать вам всю дорогу. И еще – не надо отсчитывать дни. Сделайте каждый день особенным.

    Наконец, забудьте о Дорис Дэй. Ваше будущее зависит от вас. Расширьте свое представление об успехе, и тогда вы поймете, что вас ожидает более счастливая жизнь, если вы будете помнить о карьере, отношениях, восстановлении сил и благотворительности.

    И, главное, заткнись и делай!

    ВЫВОДЫ

    • Прекратите думать «что бы ни произошло, пускай». Начните создавать собственное будущее.

    • Не ждите, пока станет слишком поздно, чтобы решать, как прожить остаток дней.

    • Если вы хотите добиться в жизни успеха, определите, что для вас означает это понятие.

    • Прекратите воспринимать успех однозначно, расширьте представления о нем.

    • Убедитесь, что периодически восстанавливаете силы.

    • Чувство наполненности от жизни и работы возникает тогда, когда мы не забываем о карьере (или работе), отношениях, восстановлении сил и благотворительности.

    • Прекратите действовать на автомате. Ставьте перед собой цели, чтобы в вашей жизни были смысл и направление для движения.

    1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Валентина Валентина04 июль 13:25 Большое спасибо за интересную тему.  Сюжет заманчиввй,интересный. Жду продолжения ... Лекарь Фамильяров. Том 7 - Александр Лиманский
    2. Наталья По Наталья По01 июль 10:12 Ужасный перевод:(... Аркадия - Эрин Дум
    3. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки