LoveRead.info » Книги » Психология » Полюби свой мозг - Дэниэл Дж. Амен

Полюби свой мозг - Дэниэл Дж. Амен

Книгу Полюби свой мозг - Дэниэл Дж. Амен читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

1 060 0 16:02, 31-12-2019
Полюби свой мозг - Дэниэл Дж. Амен
31 декабрь 2019
Автор: Дэниэл Дж. Амен Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2019
0 0

Книга Полюби свой мозг - Дэниэл Дж. Амен читать онлайн бесплатно без регистрации

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
    1 ... 85 86 87 88 89 90 91 92 93 ... 111
    Перейти на страницу:

    В другом опубликованном нами исследовании мы установили, что ОЭКТ-сканирование изменяет диагноз или выбор метода терапии у лечащего специалиста в трех из четырех случаев. Группа из семи психиатров оценила медицинские карты более 100 пациентов, последовательно обратившихся в нашу клинику. На первом этапе психиатры знакомились с историей болезни и результатами анализов, но не с результатами ОЭКТ-сканирования, а затем ставили каждому пациенту диагноз и назначали план лечения. (Как мы уже говорили, это типичная практика.) На втором этапе врачам предоставили доступ к томограммам каждого пациента. Просмотр этих снимков изменял диагноз или план лечения в 79 % случаев. Большинство клинически важных изменений диагноза включало невыявленную травму мозга (23 %) и невыявленное взаимодействие с токсинами (23 %); изменения в плане лечения касались медицинских препаратов или нутрицевтиков (60 %)[361].

    Урок № 6. Сканирование мозга полностью изменяет дискуссию о добре и зле

    Картина может стоить тысячи превосходных эпитетов, но карта бесценна. Карта дает понять, где вы находитесь, и дает представление о том, как добраться до того места, куда вы хотите попасть. Без точной карты вы блуждаете впотьмах, и это может стоить драгоценного времени для получения необходимой помощи… или даже вашей жизни. ОЭКТ – это карта, которая помогает направлять людей к здоровому мозгу и к лучшей жизни.

    По мере того как наша работа становилась все более известной в Калифорнии, мы стали получать запросы от судей и адвокатов, которые пытались разобраться в сложном поведении обвиняемых и нуждались в нашей помощи. На сегодняшний день мы просканировали мозг сотен осужденных преступников и более ста убийц, включая нескольких серийных убийц. Мы знали, что люди, которые совершают злодеяния, часто имеют поврежденный мозг. Этого можно ожидать. Но более удивительным оказалось то, что у многих из них оказалось возможно привести мозг в нормальное состояние.

    В своей книге «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» я написал:

    «Это радикальная мысль… Что, если мы будем оценивать и лечить поврежденный мозг, вместо того чтобы заключать его в токсичную и стрессовую обстановку? По моему мнению, мы могли бы сэкономить огромное количество денег, делая значительное количество этих людей более дееспособными и ответственными, чтобы после выхода из тюрьмы они могли работать, обеспечивать семью и платить налоги. Достоевский однажды сказал: «О государстве стоит судить не по тому, как оно относится к своим выдающимся гражданам, а по тому, как оно относится к своим преступникам»[362].

    Работа по сканированию мозга научила нас тому, что вместо одной лишь кары за преступления мы должны спрашивать, почему люди совершают дурные поступки, а затем искать способы помочь им, если они позволяют это делать. Тогда наше общество может стать лучше. Нынешний подход к осуждению и наказанию в нашей стране скорее напоминает возмездие и воздаяние, чем исправление. Это дорогостоящая ошибка, которая к тому же ухудшает духовное состояние общества. Поведение – по крайней мере частично – связано с физической работой мозга, которую можно улучшить в целебной обстановке.

    Если вы лично не уделяете внимания вашему мозгу, ваша жизнь может серьезно сбиться с пути. Это похоже на слова из старой песни Фила Оукса «Ничто, кроме удачи», где говорится о заключенном:

    Я парень молодой, что сбился с пути, Ничто, кроме удачи, не подскажет, куда идти.

    Но я бы изменил последние слова и сказал: Ничто, кроме здорового мозга, не подскажет, куда идти. И речь идет не только о преступном поведении. Речь идет о любом нестабильном поведении, таком как попытки самоубийства, супружеские измены, мотовство, агрессивность или безрассудность.

    ДЖЕЙСОН: ПОСЛЕДСТВИЯ ВЕЛОСИПЕДНОЙ АВАРИИ

    19-летний Джейсон был без памяти влюблен в Джессику, которая отвечала ему взаимностью. Однажды он попал в аварию на велосипеде, где полетел кувырком и сильно ударился левой стороной головы. На короткое время он потерял сознание. Врач скорой помощи был слишком занят своим делом, но сказал Джейсону и его родителям, что у него легкое сотрясение мозга и что за ним нужно пристально следить следующие несколько дней.

    Через месяц поведение Джейсона изменилось, хотя никто не связывал это с полученной травмой. Он стал сердитым и невероятно ревнивым, чего не наблюдалось раньше. Джессика начала бояться его и в конце концов порвала с ним, что только ухудшило положение. Он не мог перестать думать о ней.

    Три месяца спустя Джессика завела нового ухажера. Когда Джейсон узнал об этом, он пришел к ней домой, связал ухажера и изнасиловал Джессику. Вызвали полицию, и в ходе переговоров он несколько раз угрожал покончить жизнь самоубийством. (У него появились суицидальные мысли уже вскоре после аварии). В конце концов его поместили под судебную опеку.

    Когда его адвокат узнал об аварии, он вызвал нейропсихолога, который проверил Джейсона, обнаружил доказательства потенциальной мозговой травмы и рекомендовал провести ОЭКТ-сканирование с моим участием.

    Томограмма Джейсона свидетельствовала о многочисленных аномалиях, включая травму левой височной доли (часто ассоциируется с насилием, паранойей и суицидальными мыслями), чрезмерную активность ППИ (переключатель передач его мозга застрял на заднем ходу, и юноша не мог избавиться от дурных мыслей) и низкую активность ПФК (что приводит к плохому контролю над своими побуждениями). Эту закономерность мы часто наблюдали в случаях, связанных с насилием и одержимостью.

    За решеткой Джейсон не переставал думать о самоубийстве. На основании его томограммы я рекомендовал сочетание медицинских препаратов, включая средства от припадков, для балансировки височных долей и антидепрессант венлафаксин, помогающий успокоить ППИ и активизирующий деятельность ПФК. Лекарства помогли: его настроение улучшилось, и мысли о самоубийстве больше не приходили к нему в голову. Он сказал, что давно не чувствовал себя так хорошо, и это было смелое заявление для человека, который собирался предстать перед судом по обвинению в нескольких преступлениях.

    Судья, председательствовавший на процессе, готовился к переизбранию на должность в образе «беспощадного борца с преступностью». Ему было неинтересно слушать эту «новую нейронаучную брехню» (это его собственные слова), и он приговорил Джейсона к 11 годам тюрьмы. Когда он попал туда, усталый тюремный психиатр, который тоже не заинтересовался томограммами Джейсона, поставил ему диагноз «диссоциальное расстройство личности» и назначил соответствующее лечение. Через четыре месяца Джейсон повесился в камере. Я до сих пор прихожу в ярость, когда вспоминаю об этом. Да, он совершил ужасную вещь и должен был понести наказание. Люди с травмированным мозгом все равно несут ответственность за свой выбор. Но игнорировать, отрицать и отменять лечение проблем, вызванных сотрясением Джейсона, было совершенно неразумно и граничило с преступлением. Мы можем быть лучше, но для этого нужно уметь думать по-другому.

    1 ... 85 86 87 88 89 90 91 92 93 ... 111
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    2. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    3. awaynice awaynice21 июнь 16:59 Книга в которой начинаешь сходить с ума вместе с героем: было или не было? Ксчастб, она короткая.... Эхо забвения - Хелен Гард
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки